Ce este mai puțin dăunător pentru organism: fumat țigări, narghilea, narghilea electronice sau țigări electronice?
Narghilea a fost cunoscută de foarte mult timp. Se crede că locul de naștere al acestui dispozitiv de fumat este India. Preoții și vindecătorii locali au fumat printr-o narghilea un amestec de plante medicinale și hașiș pentru acei oameni care aveau nevoie de un anestezic. În timp, narghilea a venit în Orientul Mijlociu, unde a devenit unul dintre simbolurile culturii arabe. Astăzi narghilea câștigă tot mai mulți admiratori în toate colțurile lumii. Această creștere a popularității este asociată cu opinia că acest dispozitiv pentru fumat este inofensiv pentru sănătate, spre deosebire de țigările obișnuite. De fapt, nu este așa.
Narghilea poartă aceleași riscuri și pericole ca țigările obișnuite. În plus, fumatul unui narghilea cauzează un efect de dependență mai mare. În timpul sesiunii de fumat standard, o persoană poate obține o doză de nicotină de o sută de ori mai mare decât de la o țigară obișnuită. Împreună cu nicotina, organismul primește o cantitate terifiantă de monoxid de carbon și benzen. Monoxidul de carbon deshidratează suprafața plămânilor și blochează fluxul de oxigen în creier, ceea ce determină perturbarea acestor organe vitale. Benzenul, la rândul său, crește semnificativ riscul de leucemie. Și nu este surprinzător, deoarece benzenul este unul dintre cele mai puternice și periculoase substanțe cancerigene. În plus față de benzen și monoxid de carbon, pericolele pentru fumat prezintă un anumit pericol. Tutunul cu adaos de ingrediente din fructe face ca fumul sa fie mai placut. Acest lucru, la rândul său, crește și riscul de dependență. În plus, acest lucru nu este întotdeauna cunoscut, din care se compune amestecul de fumat. Este îndoielnic faptul că în tutun se adaugă o extracție de melasă și de fructe. Este mult mai ieftin și mai economic să aromați tutunul cu diferite substanțe de stimulare a gustului carcinogen. Merită să ne amintim că amestecurile de fumigare nu fumează întotdeauna certificarea corespunzătoare.
În plus față de pericolele asociate cu inhalarea directă a fumului, narghilea poartă o amenințare de a dobândi boli infecțioase. Pentru o zi într-un club obișnuit, aceeași narghilea este fumată de o mulțime de oameni. După bunul simț, după fiecare sesiune, dispozitivul trebuie tratat cu soluții care conțin alcool sau clor. Dar, în cel mai bun caz, proprietarii clătiți unitatea cu apă caldă. Din cauza acestei nerespectări a igienei, crește riscul de infectare prin boli de narghilea, cum ar fi herpesul, hepatita A sau tuberculoza. Chiar și utilizarea purtătorilor de unică folosință nu poate reduce riscul de infecție la zero. Fumatul narghilea, în ciuda întregii culori a procesului, într-o anumită măsură este chiar mai periculos și distructiv pentru sănătatea umană decât fumatul țigărilor convenționale. Prin urmare, cea mai bună opțiune pentru persoanele dependente de nicotină și pentru cei care renunță la fumat va fi o țigară electronică.
Dacă un fumător utilizează o picătură non-nicotină sau lichid, întregul pericol presupus pentru sănătatea sa constă în propilen glicol. Acest supliment alimentar este considerat sigur pentru oameni. Dar nimeni nu a investigat vreodată efectul vaporilor de propilen glicol asupra corpului. Mai mult, un număr de oameni de știință americani afirmă asemănarea acestui aditiv cu antigelul. Cercetătorii privind influența e-țigaretelor asupra corpului îi sperie pe consumatori că pot inhala vapori antigel. Dar, în prezent, nu există dovezi fiabile despre această teorie. În orice caz, utilizarea cartușelor non-nicotină nu va face atât de mult rău organismului uman ca țigările de tutun sau narghilea.
În caz contrar, situația este cu lichidul de fumat, care are în componența sa nicotină. O persoană care a trecut de la țigarete convenționale la o țigară electronică poate începe să o folosească pe tot parcursul zilei. Și de ce nu? Nu există gudron, carcinogene nu amenință, miroase ca un măr. Dar nicotina este lăsată! Și, în plus, nu se știe ce a fost adăugată nicotina la lichid. Natural sau sintetic? O persoană cu bucurie poate obține o zi o doză de nicotină, depășind uneori doza de țigări obișnuite. Aceasta, la rândul său, va determina dependență și iritabilitate chiar mai mari.
În ciuda neajunsurilor tehnice și a lipsei unor standarde uniforme de certificare mondială, țigările electronice sunt considerate cel mai bun subiect de fumat decât țigările de hârtie sau narghilea. E-țigara nu otrăvește corpul cu miriade de rășini necunoscute și substanțe cancerigene. Spre deosebire de narghilea, e-țigara nu usucă plămânii și nu înăbușește creierul cu monoxid de carbon. Și benzenul în e-țigaretele nici măcar nu miroase. Dacă alegerea e-țigaretei este abordată cu toată responsabilitatea și atenția, vă puteți menține sănătatea și puteți reduce riscul de cancer. Dar amintiți-vă că, cu toate avantajele acestei invenții, efectul e-țigaretelor asupra corpului nu este pe deplin înțeles.