Meditația yoga "Chidakasha Dharana"
Fiecare dintre noi, la un moment dat, sa uitat la cerul și stelele de noapte și a simțit
reverență pentru neîngrădirea tuturor lucrurilor. Unii experimentează bucurie inexprimabilă, iar alții - un sentiment de nesemnificativitate completă față de acest cosmos infinit. Unii oameni s-ar putea simți puțin deprimați, dar acest lucru nu s-ar întâmpla dacă fiecare dintre noi, de asemenea, ar fi privit spre interior, în adâncurile fără fund ale cosmosului interior al minții. Universul interior inspiră nu mai puțin respect; este la fel de surprinzător, uriaș și interesant ca echivalentul său extern și, de fapt, chiar mai mult. Este, de asemenea, infinit în scară. Este nelimitat. Prin înțelegerea naturii cosmosului interior începe să realizăm unitatea infinității exterioare și interioare. Acesta este scopul practicilor meditative.
Din păcate, foarte puțini oameni fac încercări de a explora spațiul interior. Nici măcar nu știu despre existența lui. Omul continuă să meargă mai departe și mai departe în spațiul cosmic, dar nu acordă atenție infinității în sine. Aproape toată lumea este atât de absorbită în exterior încât uită să privească înăuntru. În sanscrită, cosmosul interior este numit chidakasha; cuvântul "ieftin" înseamnă "conștiință". și, prin urmare, cuvântul chidakasha se traduce literal ca "spațiul conștiinței". În Chidakash este posibil să se observe evenimentele psihice nesfârșite care au loc în fiecare ființă umană. Acesta este scopul tuturor practicilor meditative, inclusiv practica numită chidakasha dharana.
Această tehnică poate fi numită "conștientizarea spațiului interior al conștiinței".
Scopul acestei practici este de a inversa direcția viziunii. Când ne uităm în lume, direcția vederii noastre merge dinspre interior spre exterior, dar când privim spre interior, vederea trebuie să meargă din afară spre interior. În cazul lui Chidakasha dharana, direcția vederii din interior este atinsă mai adânc în spațiul interior. Pentru a vedea spațiul interior în toată claritatea este să dobândești percepția sfântului și a înțeleptului care înțeleg înțelepciunea cosmosului care este în acest spațiu.
Această practică este una dintre cele mai vechi metode menționate în Vedas.
Acest lucru nu poate fi explicat, poate fi perceput doar ...