Întinderea este un fel de cicatrici care apar pe corp ca rezultat al micro-ruperii pielii. Cel mai adesea acestea apar pe piept, abdomen și coapse, dar poate fi și faptul că pe mâini apar striae (numele medical al vergeturilor). Ele nu afectează funcționalitatea membrelor superioare în nici un fel, dar prezența lor inspiră complexe. Unii oameni, pentru că au vergeturi pe mâini, pur și simplu nu pot purta haine fără mâneci, deoarece sunt stânjenite de corpul lor. Dacă întâmpinați și această problemă, atunci înainte de a începe să luați măsuri pentru ao elimina, ar trebui să stabiliți cauza exactă a apariției striațiilor pe mâini.
Principalele cauze ale apariției striațiilor în mâini
Cele mai multe ori apar vergeturi pe mâinile bărbaților care se angajează în culturism. Sarcini excesive de putere asupra mușchilor mâinilor conduc la o creștere a masei musculare, ca urmare a faptului că pielea începe să se întindă și să se deterioreze. Ca rezultat, apar vergeturi.
Dar această problemă se confruntă nu numai cu bărbații implicați în culturism, ci și de femei. Iar motivul pentru aceasta poate fi:
Trebuie remarcat faptul că întinderi ale mușchilor mâinilor pot apărea la adolescenți. Motivul pentru aceasta este modificările hormonale în organism, în combinație cu creșterea rapidă. Și dacă un adolescent în timpul pubertății face și sport, striae poate apărea nu numai pe mâini, ci și pe alte părți ale corpului.
Mărimile pe marginea femeilor apar adesea în timpul sarcinii și în creșterea bruscă în greutate. Ca și în cazul culturismului, pielea pur și simplu nu are timp să se adapteze la noile condiții, se întinde și crăpături. Numai în această situație nu este vorba despre creșterea activă a masei musculare, ci despre creșterea nivelului de grăsime.
Cum de a preveni apariția de noi vergeturi pe mâini?
Dacă observați că vergeturile încep să apară pe mâini, atunci ar trebui să luați toate măsurile necesare pentru a preveni apariția unor noi striae. Același lucru este valabil și pentru acei oameni care sunt predispuși la acest defect de piele. Este întotdeauna mai ușor de prevenit decât de tratament. În plus, este posibilă eliminarea completă a vergeturilor de pe pielea mâinilor numai chirurgical.
Și pentru a preveni apariția striațiilor pe piele, este necesar:
- Dacă sunteți angajat în culturism, atunci urmăriți modul în care crește greutatea. Nu trebuie să crească cu mai mult de 4 kg pe lună. Dacă în acest caz striurile continuă să apară, creșterea masei musculare ar trebui să fie încetinită la 1-2 kg pe lună.
- Întotdeauna ține-ți ochii pe mâncarea ta. Aspectul vergeturilor este cauzat de un nivel scăzut de colagen și elastină, responsabil pentru elasticitatea și elasticitatea pielii. Sinteza acestora necesită anumite substanțe care sunt conținute numai în dietă. Acestea includ grăsimi vegetale, aminoacizi, minerale și, desigur, vitamine. Mănâncă mai multe legume și fructe proaspete, dar din făină, dulce și prăjit, refuză, deoarece nu este nimic util în ele și utilizarea lor contribuie doar la creșterea greutății corporale.
- Dacă sunteți femeie, atunci ar trebui să vă angajați în mod regulat în atletism. Acest lucru vă va ajuta nu numai să vă mențineți în mod constant greutatea, ci și să vă îmbunătățiți starea pielea.
- Utilizați regulat creme speciale din mărgele verde sau lubrifiați zilnic pielea cu uleiuri care conțin vitaminele A și E (de exemplu, măsline sau migdale).
Modalități de tratare a vergeturilor pe mâini
Cum să eliminați vergeturile de pe mâini? Imediat este de remarcat că va fi foarte dificil să faceți acest lucru. Și este mai bine să începeți tratamentul atunci când apar striuri. De când devin "mai în vârstă", cu atât mai greu este să scăpăm de ele.
Pentru a combate vergeturile, puteți utiliza mai multe metode simultan:
- proceduri de cosmetologie hardware (de exemplu, resurfacing cu laser sau peeling chimic);
- crema speciala din vergeturi;
- remedii acasă pentru striae.
Firește, cel mai mare efect este asigurat de procedurile cosmetice hardware. Toate acestea funcționează practic pe același principiu - îndepărtează stratul superior al epidermei, declanșând astfel procesele de regenerare și activând producția de colagen și elastină. Dar trebuie remarcat faptul că astfel de proceduri sunt cele mai eficiente în tratarea vergeturilor noi. Striae adânci și vechi permit doar reducerea dimensiunilor și diminuarea acestora.
În ceea ce privește cremele speciale din vergeturi, aplicarea lor are ca scop creșterea elasticității și elasticității pielii. Dacă le folosiți în fiecare zi, puteți lumina în mod semnificativ striae, astfel încât să nu arunce așa în ochi.
La domiciliu, puteți folosi și diverse scrumi (de exemplu, cafea), faceți masaje cu miere (îmbunătățește pielea și ajută la restabilirea rapidă a acesteia) și împachetează. În acest din urmă caz, cel mai bine este să folosiți diferite uleiuri sau aceeași cremă de la eșantioane. Acestea ar trebui să fie aplicate în zonele problematice (în acest caz, mâinile) și înfășurate în jurul lor cu film de alimente. După aceea, se recomandă să se afle sub o pătură caldă timp de 40-50 de minute.
Dar, înainte de a vă împacheta, trebuie să curățați pielea stratului cornos superior cu o freză. Aceasta va crește eficiența procedurii de mai multe ori.
Odată ce puteți crește elasticitatea și elasticitatea pielii, vergeturile vor deveni imediat mai puțin vizibile. Apropo, în acest scop, puteți utiliza și un duș de contrast. Efectul variabil al temperaturilor reci și calde are un efect foarte bun asupra stării pielii.
Amintiți-vă că vergeturile nu apar pe mâini așa. Are întotdeauna o explicație proprie. Iar odată ce instalați și eliminați cauza exactă a apariției acestora, veți fi capabili să împiedicați formarea de striae noi. Și dacă aveți deja vergeturi pe mâini, atunci ar trebui să faceți tot posibilul pentru a le elimina. Și dacă aveți răbdare și veniți la decizia acestei probleme cu toată responsabilitatea, atunci veți reuși!