Dysbacterioza, care împiedică să trăiască și afectează sistemul imunitar - să fii tu însuți

Bacteriile suprainfectia în vârstă altfel de oameni sanatosi este sezonieră (de obicei, în primăvara și toamna), care rezultă din malnutriție (atunci cand dieta este fibra slabă de legume și produse lactate) și profesionale (de exemplu, locul de muncă la o fabrică de farmaceutice pe producția de antibiotice). Cu boli ale tractului gastrointestinal, apare aproape întotdeauna. De asemenea, compoziția microflorei deranjat în boli infecțioase, paraziți (giardioza, trihomoniaza), helminți (oxiuri, limbrici, și altele), alergii, imunodeficiență, hypovitaminosis, intoxicație, hipoxie, expunerea la radionuclizi. Dysbiosis de droguri incepe cu o receptie lunga de antibiotice, sulfamide, blocanți ai histaminei, tuberculostatice, medicamente imunosupresoare, antiacide, laxative. Și chiar sub stres, așa cum sa aflat recent, compoziția microflorei este întreruptă.

Astfel, pentru a scăpa de disbioză, trebuie să înțelegeți cauza ei, care, în general, nu este deosebit de dificilă. Boala, stresul, medicația - toate acestea se află la suprafață.
Tratamentul unei dysbacterioze constă în două etape. În prima etapă, microflora dăunătoare (patogenă) este îndepărtată din intestin și toxinele pe care acestea le produc sunt eliminate. În cea de-a doua etapă, se creează condiții pentru a popula microflora normală și utilă și ao coloniza cu intestinul.

Îndepărtați microflora dăunătoare, curățați intestinele de toxine și pregătiți condițiile de colonizare cu microflora normală cu plante medicinale. Distruge microbii patogeni pot folosi plante care au activitate antibacteriană. Acest calamus Marsh, vulgaris anason, Veronica officinalis, Rubus Caesius, Burnet, podbal, sunătoare și altele cu proprietăți similare. Și nu trebuie doar să distrugă microbii dăunători, ci și să rămână folositori în viață.
Toxinele și alți poluanți îndepărtează bine plantele care pot forma mucus. Este un culoar medicinal, un angelic medicinal, un doodnik de lemn, o crenguță de lemn, o sămânță de in, un elefant înalt, un săpun medicinal. Pentru a obține mucus, aceste plante, de obicei, insistă în apă rece sau caldă.

Apoi, trebuie să normalizați activitatea intestinului și starea mucoasei acestuia. În acest scop, amplitudinea plantelor, conținută într-un ceas cu trei frunze, o mlaștină, un șarpe, o galbenă galbenă și în multe alte plante, este de obicei atribuită în acest scop.
Microflora normală se găsește în bifidobacteriină, lactobacter, colibacterin, hilake și linex. Astfel de remedii se aplică numai după 2-3 săptămâni de tratament cu ierburi. În caz contrar, efectul va fi de scurtă durată și instabil.
Acum există termeni "prebiotice" - acestea sunt preparate care pregătesc intestinul pentru colonizare cu microflora normală, creează condiții confortabile pentru aceasta. De regulă, ele conțin fibre vegetale. De la alimente la prebiotice includ porumb, ovaz, paine de secara, leguminoase, sucuri cu pasta, tarate, produse lactate etc.
Probioticele sunt preparate care conțin microfloră intestinală normală. Proprietățile probioticelor sunt posedate de produsele lactate fermentate îmbogățite cu lacto-și bifidobacterii.

De-a lungul secolelor, oamenii au adunat multe modalități de tratare a disconfortului intestinal, indiferent de modul în care au fost chemați. Iată câteva dintre rețete.

50 g ceai verde uscat se toarnă 1 litru de apă clocotită, se lasă timp de 30 de minute, apoi se fierbe timp de 40 de minute la căldură scăzută, amestecând ocazional. Decocția de filtrare. Restul frunzei de ceai trebuie turnat din nou cu 0,5 litri de apă clocotită și fierbe timp de 20 de minute la căldură scăzută, tulpină. Combinați cele două decoctări. Păstrați în frigider. Ia 1 lingura. l. De 3-4 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.

Fructele de sophoră, conuri de arin, planta de șarpe, rădăcina unei caneluri de sânge, boabe de iarbă, fructe sau flori de cireșe de păsări alese în mod egal. 2 linguri. l. Colectați 0,5 litri de apă fierbinte, insistați peste noapte în termos. Ia 1 / 3-1 / 2 ceasca de 3-5 ori pe zi. Cursul de tratament este de 2-3 luni.

La o disbacterioză cu tendință de îngăduință a unui scaun (diaree) se recomandă adunarea:
- fructe de sophoră, conuri de arin, plante de iarbă, rădăcină de sânge, iarbă de iarbă, rădăcină de pietriș, fructe sau flori de cireș de pasăre - în mod egal;
- rădăcina de pavilion dulce, coaja de stejar, semințe de măcriș rădăcină alpinist șarpe, iarbă troscot, perișor iarbă, scoarță de copac Aspen, Bergenia rădăcină - la fel;
- fructe de sophoră, conuri de arin, plante de iarbă, rădăcină de badan, coajă de aspen, rădăcină de alpinist de șarpe, scoarță de stejar - în mod egal.
Cursul de tratament - 3-4 luni, după care au o pauză de 10-14 zile, modifică taxa și continuă tratamentul. După vindecare, puteți merge la aport preventiv în primăvară și toamnă (câte 2 luni fiecare).

Pulbere de plante medicinale: pulbere de la rădăcini de ara, pulbere de coaja de aspen sau salcie va ajuta. Puteți face o perfuzie de scoarță în loc de o pulbere la o rată: 1 linguriță pe 1 cană apă fiartă. Este mai bine să preparați o coajă proaspătă, dar este posibil și după uscare. Luați-l pe stomacul gol dimineața pe o lingură de muștar, cu apă.

Un burete de crengi de mure pentru a bea ca ceaiul.

Decoctul de păpădie și brusture rădăcini: ia rădăcini păpădie și brusture, pisa, se toarnă amestecul 1 lingură 1 cană apă clocotită, se fierbe 5 minute. Beți o dată pe zi dimineața sau seara.

Ser de brânză de vaci: dacă gătiți brânză de vaci acasă, atunci ar trebui să puneți kefirul în apă fierbinte și, după un timp, chefirul să fie împărțit în coji și zer. Acest ser normalizeaza perfect flora si activitatea intestinului. Este necesar dimineața, pe stomacul gol, să beți 1 pahar de zer cald și, foarte rapid, flora intestinului să fie normalizată.

Amestec de semințe: luați 1 lingură de semințe de dovleac curățată, semințe de floarea-soarelui și nuci de nuci, mănâncați într-un măcinător de cafea. Apoi, 1 lingură de pulbere se toarnă 1/2 ceașcă de apă fiartă rece, se amestecă și bea. Luați amestecul de 2 ori pe zi (dimineața și seara) 3 săptămâni.

Brew: se amestecă 500 ml de apă caldă 1 lingura de miere si 1 lingura de zahar, se adaugă aproximativ 2 grame de drojdie, și insistă în căldura de o oră și jumătate, dar nu mai, nu pentru a obține un ferment puternic, care va aduce numai prejudicii. Pentru a bea o grămadă, ai nevoie de toate odată cu 3-4 ore înainte de mese. Deci, intestinul va fi ocupat de o microfloră utilă. Trebuie să beți câteva zile. Această pastilă este utilă din când în când pentru prevenirea disbiozelor.

Din cartea mea viitoare.