și puterea specifică de ridicare a tijei (r = -0,66). Este interesant faptul că rata de performanță a tracțiunii în această perioadă nu are o relație de încredere cu rezultatele exercițiilor clasice.
La sportivii cu diferite greutăți, caracteristicile de împingere ale jafului sunt diferite. Cea mai mare corelație cu realizările din lovitură și răsturnare este înălțimea de împingere absolută și relativă și puterea specifică la ridicarea proiectilului. Acești indicatori pot fi utilizați pentru a evalua capacitățile de rezistență la viteză ale halterofililor.
În procesul de antrenare a halterelor pentru competiție, sa îmbunătățit dinamica majorității indicatorilor de sărituri și puterea de ridicare a barei în lovitura de împingere. Dintre cei 14 sportivi, 10 au avut scoruri bune și excelente. Au concurat în competiții
cel mai mare succes, adăugând suma biatlonului de la 2,5 la 25 kg în comparație cu rezultatele concursurilor anterioare (Jocurile spartakiene VIII ale SSR ucrainean în Voroshilovgrad). Doar un atlet din acest grup, deși avea rate bune de pregătire pentru viteză, nu a putut arăta rezultatele planificate.
Trei sportivi au înregistrat rezultate satisfăcătoare. Cei doi nu au sporit rezultatele sportive (V. Danilchenko și Yu. Chernyshev), în timp ce câștigul lui A. Senshin a fost de 5 kg.
Astfel, informațiile despre capacitatea de viteză și de putere a halterofililor îi permit antrenorilor să își evalueze mai bine nivelul de pregătire și să ajusteze rezultatele planificate.
I. N. Abramovski, profesor asociat, Ordinul Komi al Institutului Pedagogic de Stat "Badge of Honor", Syktyvkar
Creșterea ulterioară a performanțelor sportivilor din primul grup, cei mai de succes vorbitori, poate fi reprezentată sub forma unei ecuații
= 2.7, unde y este rezultatul
Uneori sportivii au obținut o creștere semnificativă a rezultatelor pentru câteva luni: Y. Rusev - 40 kg timp de 6 luni, N. Suleimanov - 35 kg timp de 6 luni, A. Perviy - 25 kg timp de 3 luni; printre titularii de discuri D. Rigert - 22,5 kg timp de 4 luni. Se explică creșterea rapidă a rezultatelor
7,6 ani. În această perioadă, greutatea proprie a crescut cu 24 kg. Rezultatele înregistrate în biatlon au fost îmbunătățite de V. Alekseev la 26,5 kg (4,2 ani), iar greutatea proprie a crescut în această perioadă cu 14 kg.
Rezultatele ar putea fi: într-un an - până la 27,5 - 32,5 kg, după 2 ani - până la 35 - 40 kg, după 3-5 ani - până la 42,5 - 45 și chiar până la 52,5 kg.