Depunerea sărurilor în călcâi este o boală destul de frecventă, care apare în majoritatea cazurilor la persoanele cu vârsta de peste 40 de ani. Este o nebunie să credem că sarea se acumulează ca urmare a utilizării excesive. Cauza principală a bolii este o tulburare metabolică.
La prima vedere, această boală poate depăși o persoană la orice vârstă și foarte puțini oameni înțeleg adevărata cauză a apariției ei. Probabilitatea acestei boli crește, cu condiția ca persoana să conducă un stil de viață sedentar, să utilizeze alimente nesănătoase în cantități nelimitate și să înghețe. Dacă nu primiți tratament în timp util, în curând depunerea de săruri va duce la formarea unui urină calcaneală.
Cauzele depunerii de sare
- Există o mare șansă de a dezvolta o boală la persoanele care suferă de diabet zaharat, gută, afecțiuni hepatice și rinichi.
- Persoanele cu malnutriție, în care există alimente dăunătoare și nu există loc pentru legume, fructe, produse dietetice.
- Cu o supraalimentare obișnuită de sare, organismul nu poate face față procesării sale, având în vedere acest lucru, produsele de dezintegrare nu se îndepărtează din corp și se acumulează.
- Oamenii care sunt dependenți de băuturile alcoolice tind să se plângă de durere în tocuri datorită sărurilor acumulate.
- Boala poate apărea la acei oameni a căror corp este predispus la sinteza excesivă de uree.
- Fumatul este modul potrivit de a acumula săruri.
- O ședere regulată lungă în frig, hipotermie.
- Un stil de viață sedentar.
- Boala poate fi ereditară.
Simptomele depunerii sărurilor în tocuri
Cum putem recunoaște această boală pentru a începe tratarea acesteia?
- Faptul că merită să începeți tratarea depunerii de săruri este indicat de rigiditate și durere în tocuri. Acest fenomen este deseori urmărit dimineața, când după o lungă ședere într-o poziție înclinată o persoană se ridică în picioare. De asemenea, după ce stați într-o poziție, pot apărea senzații similare.
- Schimbați mersul. Datorită faptului că durere în călcâi fac imposibilă să transfere greutatea corpului pe piciorul întreg, omul, pentru a scăpa de durere, încercând să-și miște degetele, sau altfel pe marginea internă sau externă a piciorului. Rezultatul schimbării mersului este deformarea piciorului.
- Umflarea și decolorarea pielii în sine.
- Există adesea cazuri când depunerea de săruri în tocuri trece fără simptome.
Metode de tratament
- Tratamentul cu metode populare nu va aduce un rezultat adecvat datorită faptului că diverse comprese, băi de plante nu pot rezolva problema care a condus la formarea de săruri. Deci, pentru tratamentul necesită o abordare cuprinzătoare care poate normaliza procesele metabolice în organism și va normaliza fundalul hormonal. Dar, remediile populare sunt posibile pentru o scurtă perioadă de anestezie a zonei afectate a călcâiului și pentru ameliorarea proceselor inflamatorii.
Cea mai obișnuită componentă de origine naturală, care este folosită pentru a trata depozitele de sare, este mierea. Este cu ajutorul mierei, care este pătată pe călcâiele afectate, că devine posibil să se elimine senzația de disconfort. Remediile populare nu sunt cea mai bună metodă în combaterea depozitelor de sare. - Tratamentul cu terapia cu raze X constă în ruperea sărurilor și în excreția lor ulterioară din organism cu calea expunerii la raze X. Metoda suficient de eficientă și eficientă.
- Tratamentul prin terapie cu valuri de șoc. Metoda eficientă care vă permite reducerea durerii, prevenirea dezvoltării proceselor inflamatorii și promovarea retragerii sărurilor acumulate. Acest lucru se realizează prin afectarea zonei afectate, în cazul nostru, a călcâiului, a impulsurilor cu frecvența necesară. Dar, în ciuda faptului că această metodă de tratament este foarte eficient, și, în plus față de cele de mai sus ajută la îmbunătățirea microcirculației și normalizarea proceselor metabolice in oase, muschi, el are contraindicații. Această metodă de tratament este nedorită pentru femeile aflate în poziție și pentru persoanele care au o coagulare slabă a sângelui.
- Tratamentul cu reflexoterapie și fizioterapie.
Metodele de reflexoterapie includ utilizarea de masaj punctual, moxoterapie, acupunctura. Dar ele acționează ca metode auxiliare. Fizioterapia, desigur, este mai eficientă și mai adecvată pentru tratamentul acestei boli. În funcție de stadiul bolii, fizioterapia se efectuează sub supravegherea unui medic. - Tratamentul medicamentos în majoritatea cazurilor implică numirea corticosteroizilor, care sunt adesea utilizați împreună cu fizioterapia sau terapia cu valuri de șoc.
- Dacă toate metodele de mai sus au dat un rezultat temporar sau nu au urmat deloc, singura soluție corectă pentru tratament este intervenția chirurgicală care implică îndepărtarea sărurilor. După rezolvarea problemei prin intervenție chirurgicală, se recomandă utilizarea încălțămintei ortopedice speciale, a căptușelilor moi și a tălpilor interioare, care vor contribui la distribuirea corectă a încărcăturii pe picior.
Tratamentul depozitelor de sare în tocuri ar trebui să fie complex, abia atunci va fi posibilă împărțirea sedimentelor și inofensiv pentru organism să le retragă. Eliminarea durerii este posibilă și remedii folclorice, dar ele nu pot vindeca focalizarea bolii.
Prevenirea depunerii de sare
Știm bine că cel mai bun tratament pentru orice boală este prevenirea. Prin urmare, pentru a preveni acumularea de săruri în tocuri, care se va manifesta în curând și ar provoca durere și disconfort, este necesar să se respecte anumite recomandări:
- Asigurați-vă că includeți în dieta zilnică cât mai mult posibil legume, fructe, de preferință proaspete, care se potrivesc perfect cu proteinele.
- Pentru a interzice consumul excesiv de sare și alimente, în care este disponibil în surplus.
- În timpul meselor, merită notat să beți lichid.
- Adere la dieta corectă, echilibrată.
- Utilizarea zilnică a apei curgătoare nu trebuie să fie mai mică de doi litri.
- Controlarea muncii obișnuite și regulate a intestinului. Dacă există probleme cu regularitatea scaunului, atunci este necesar, cât mai curând posibil, să le eliminați.
- Ca măsură preventivă, este posibil un masaj ușor pentru picioare, în care durerea și disconfortul nu sunt resimțite.
- Orice activitate fizică și altă activitate.
- Purtarea de pantofi ortopedici de înaltă calitate, concepuți pentru distribuirea corectă a încărcăturii la mersul pe jos și prevenirea acestei boli în viitor. În absența posibilității de a achiziționa astfel de pantofi, puteți să faceți cu tălpi ortopedice, tocuri.