Oamenii de știință explică climatul în schimbare al concentrației crescânde de dioxid de carbon din atmosferă. Acest fenomen a fost cunoscut de peste 100 de ani. Pe de altă parte, se numește și efectul de seră. O persoană arde o cantitate imensă de produse petroliere, cărbune, gaze. Planeta arată ca o seră imensă.
Deci suntem în creștere. Aici suntem bolnavi. În loc să respire aer proaspăt, foarte inconfortabil pentru diferite virusuri și bacterii, noi luăm rapid frig în condiții de umiditate constantă și schimbări de temperatură. Acest lucru este deosebit de ușor dacă vă înmuiați picioarele. Noi, după toate șosetele calde, nu de lână, și aerul fiind între fibrele unei lână. Și dacă se înlocuiește cu apă, picioarele prin ea dau rapid căldură și se răcește. Prin urmare, o regulă importantă - picioarele ar trebui să fie uscate. În primul rând, este important pentru copii, deoarece sistemul lor imunitar este mai slab decât la un adult. Este mai puțin pregătit.
Când sunăm la doctor
Asigurați-vă că contactați dacă:
- La temperaturi ridicate este foarte cald.
- Cu dureri severe în cap, urechi, piept, abdomen.
- Cu glande crescute și dureri în gât.
- Cu o rinită puternică care durează mai mult de o săptămână.
Dar dacă tocmai ați simțit primele semne ale unei afecțiuni: strănut, sufocare în gât, puteți face față în mod independent frigului obișnuit.
În primul rând, să ne uităm la ceea ce nu avem nevoie:
Metode de tratare a răcelii cu remedii folclorice
Medicina tradițională a acumulat multe rețete pentru tratamentul acestei afecțiuni comune. În primul rând, după cum se poate aștepta, în multe rețete populare există ceapă și usturoi. Sunt instrumente puternice antivirus.
Pentru profilaxie, în timpul epidemiilor reci, ele sunt, în general, utile pentru a mânca prime.
- Este foarte ușor să faci picături de usturoi pentru tine. Desfaceți câteva cuișoare mari de usturoi, tăiați și turnați apă fiartă. Să dureze o oră și jumătate. Îngropați-vă pentru 3-4 picături de 4 ori pe zi.
- În loc de usturoi, foarte des se utilizează picăturile. Tăiați frunzele suculente ale plantei (aloe), clătiți-o, tăiați fin și stoarceți sucul. În fiecare nară sapă 4-5 picături.
- Se taie bine ceapa. și apoi respirați până la lacrimi. Lacrimile sunt un excelent antiseptic împotriva germenilor.
- Supă de usturoi vă va ajuta cu o tuse puternică. Rastoloch 3-4 segmente mari de usturoi, se toarnă un pahar de apă și se fierbe. Luați-l de două ori, dimineața și seara.
- Poți scăpa de tuse cu ajutorul unui arc. Derulați prin mașina de șlefuit 7 capete de ceapă decojită și 3 căței de usturoi. Se fierbe gulia într-un litru de lapte la căldură scăzută timp de 30 de minute, apoi se adaugă 3 linguri de miere și se amestecă bine. Luați 1 lingură. lingura de 3 ori pe zi.
- Din frig va ajuta să scăpați de o linguriță de sare comestibilă dizolvată în apă caldă. Încercați să beți această apă cu nasul. Clorul, care face parte din sare, distruge agenții patogeni. O procedură plăcută pe care nu o veți numi. Dar este destul de eficient, mai ales în stadiul inițial al frigului comun.
Unul dintre remediile universale pentru combaterea răceliilor este ceaiul fierbinte, poate că acesta este primul ajutor pentru corpul uman predispus la răceală. Bea mult, va promova transpirația și, în consecință, eliminarea toxinelor din organism.
- Ceai cu lamaie.
- Ceai cu lămâie și miere.
- Ceai cu zmeură. Trebuie să luați în considerare, zmeura nu este o lamaie, nu ar trebui să-l puneți în ceai fierbinte. Ea își va pierde calitățile de vindecare.
În loc de ceai, puteți bea lapte cald cu miere.
Mijloacele eficiente sunt infuziile și decocțiile unor plante medicinale.
- Infuzie de cenușă de munte și câine a crescut. Luați o lingură, turnați jumătate de litru de apă clocotită. Insistați înfășurat timp de o oră. Pentru a bea în timpul zilei.
- Este foarte util pentru perfuzarea de cenușă de munte și șolduri de trandafir. Luați 1 lingură de fiecare plantă și turnați o jumătate de litru de apă clocotită. Lasă-l să muște o oră. Pentru a bea în timpul zilei.
- Un decoct de mamă mamă și vitregă cu kalina a fost adesea folosit de vindecătorii din sate. Luați o pensulă, turnați jumătate de litru de apă clocotită și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 10 minute. Bea pe tot parcursul zilei.
- Mijloacele cunoscute de medicină tradițională în lupta împotriva tusei sunt ridiche negre. Se amestecă sucul cu miere într-un raport 1: 2. Luați 1 lingură. lingura de 3 ori pe zi inainte de masa.
Dacă ați simțit o durere în gât, atunci este bine să luați imediat măsuri preventive. Și anume, începeți gargară.
- Se toarna o lingura de mușețel cu un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 30 de minute. Clătiți gâtul la fiecare 2 ore. În loc de mușețel, puteți utiliza salvie sau un violet tri-colorat.
- În astfel de cazuri, puteți utiliza tinctură de eucalipt. Proporție: linguriță de tinctură de eucalipt pe un pahar de apă caldă. Clătiți fiecare două ore.
- La primele semne de angină pectorală într-un pahar de apă fiartă, se diluează 2 lingurițe de miere și 3 lingurițe de oțet de cidru de mere. Clătiți de 3-4 ori pe zi.
- Dacă simțiți o inflamație în gât, medicina populară sugerează utilizarea următorului amestec vindecător de ceapă, miere și mere. Rățuiește ceapa și merele. Luați-le în aceeași proporție cu mierea (1: 1: 1), amestecați totul bine. Amestecul trebuie luat de 3 ori pe zi înainte de mese, 1 linguriță.
- Cu o tuse sufocantă, puteți recurge la inhalare. O modalitate cunoscută bunicilor noștri. Respirati peste cartofii fierti. În acest caz, capul trebuie acoperit cu un prosop. Durata 15 minute. Faceți-i dimineața și după-amiaza.
Ce trebuie să faceți pentru a evita răceala
Ai grijă de tine! După cum sa menționat deja mai sus, picioarele ar trebui să fie uscate și calde. Și, așa cum numesc în mod tradițional vizitatorii site-ului meu www.komy-za-50.ru, duceți un stil de viață sănătos.
Nu e greu, crede-mă.
Asigurați-vă!
Mananca mai multe lămâi, usturoi, ceapă, produse de albine (miere, polen, propolis).
Mai des, dar este mai bine să faceți plimbări regulate pe aerul proaspăt. Este de dorit în orice vreme. Iarna, primăvara, vara și toamna.
Ventilați-vă casa înainte de a merge la culcare și dimineața.
S-a stins. Încălzirea este pregătirea corpului uman pentru a controla procesele de termoreglare. Cel mai ușor de mers pe jos, în timp ce nu permiteți hipotermie.