Tulburarea obsesiv-compulsivă este o tulburare psihologică a cărei simptom central este sentimentul unei nevoi puternice de repetare a unui set de acțiuni. Simptomele TOC conform DSM-5:
A. Prezența obsesiilor, constrângerilor sau ambelor.
Obsesiile sunt prezente în cazul în care (1) rapoartele individuale de gânduri repetitive, dorințe și impulsuri care acestea sunt percepute în mod subiectiv de către ambele intruziv și nedorite, precum și care cauzează suferințe considerabile și (2), rapoartele individuale de încercări repetate de a suprima ceea ce este descris la alineatul (1) sau pentru a neutraliza aceste gânduri, dorințe și impulsuri prin anumite acțiuni (de exemplu, constrângeri).
Compulsiile sunt prezente în cazul în care există (1) a observat (de exemplu, spălarea mâinilor, prin care se dispune secvențe, verificarea) repetarea sau de comportament neobservabile (de exemplu, rugându-se, numărând în minte repetarea nezgomotoasa de cuvinte) pe care individul consideră că este necesar să se efectueze după obsesiile și care este reglementată prin norme stricte și (2) comportamentul discutat la punctul (1) vizează reducerea nivelului de anxietate sau prevenirea oricărui eveniment teribil, dar nu este asociat cu anxietatea sau cu aceste evenimente în nici un mod realist m sau sunt cu siguranta redundante.
B. Observările sau constrângerile durează mult timp (mai mult de o oră pe zi) și duc la o scădere semnificativă a calității vieții.
C. Observările și constrângerile nu sunt legate de utilizarea de droguri dependente.
D. Simptomele nu pot fi atribuite altor tulburări (tulburare de exemplu, anxietate generalizată, tulburarea dismorfică corporală, comportamentul stereotip ca tulburarea relevant, dependenta, etc.).
Dacă este dificil să vă corelați problemele cu aceste criterii de diagnostice și să determinați dacă trebuie să contactați un specialist (psiholog sau psihiatru), atunci puteți folosi chestionarul YRR Yale-Braun prin referință.
TOC - o tulburare care poate fi tratată cu succes cu ajutorul terapiei cognitiv comportamentale, în care cele mai multe ori, clientul trece prin terapia de expunere la răspunsul de prevenire - o subspecie a terapiei de expunere, în care, în plus față de confruntarea intenționată cu stimul înfricoșătoare, individul este instruit să nu folosească lor modalități tipice de a face față stresului. Cursul tratamentului durează de obicei între 8 și 16 săptămâni.
O soluție alternativă este utilizarea inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei. În general, farmacoterapia TOC mai puțin eficiente decât CBT, dar poate fi utilizat în absența unui terapeut comportament competent, lipsa de bani pentru trecerea terapie vorbi și refuzul de a primejdie care apar în timpul terapiei de expunere. SSRI au efecte secundare și într-un procent mare de pacienți simptomele revin imediat după întreruperea tratamentului.
Mult noroc în rezolvarea problemei :)
P. S. Acest post nu vizează autodiagnosticarea TOC - aceasta ajută doar să înțelegeți dacă merită să contactați un specialist și ce să așteptați de la un astfel de tratament. Decizia privind diagnosticul și planul necesar de tratament în fiecare caz sunt făcute de un specialist în sănătatea mintală.