Cum sa alegi un bandaj pentru femeile gravide. Reguli pentru alegerea unui bandaj postpartum.
Bună ziua, dragi cititori! Eu, la fel ca multe femei însărcinate, am așteptat foarte mult când burtica începe să crească și se va vedea că nu sunt singur și în viața mea. Cu toate acestea, cu cât perioada este mai lungă, cu atât mai bine să purtați o burtă mare nu mai este așa de mare. Excruciate dureri în spate, dureri de picioare, apar vergeturi.
De la 25 de săptămâni, medicul a recomandat purtarea unui bandaj pentru sprijin. Apoi am citit multe despre ele, dar nu am avut multe de aplicat în practică. Astăzi vreau să vorbesc despre alegerea unui bandaj pentru femeile însărcinate, dar deja luând în considerare experiența mea.
Bandajele pentru mamele insarcinate sunt de trei tipuri:
- Prenatală.
- postpartum
- Universal (combinat)
Fiecare specie poate fi prezentată în mai multe variante și variază în funcție de producător și de material.
Bandaj ante-natal. Când să începeți să purtați și cum să alegeți?
Un bandaj antenatal începe să fie purtat de la 20-25 săptămâni de sarcină, când fătul începe să crească activ. De obicei, un doctor poartă un bandaj. În mod ideal, el ar trebui să ne spună și ce bandaje sunt și cum sunt alese. Cu toate acestea, în practică mi sa dat un sfat: să aleg prețul, adică, ce preț se potrivește, acesta și cumpăra.
Pentru a purta un bandaj în timpul sarcinii, există anumite indicații:
- Amenințarea de întrerupere a sarcinii în 2-3 trimestre.
- Prezența cicatricelor pe uter din secțiunea cezariană.
- Localizarea slabă a placentei.
- Prezentarea pelviană a fătului.
- Polyhidramnios, făt mare.
- Sarcina multiplă.
- Sarcina repetată.
- Durere în spate, osteocondroză.
Purtarea unui bandaj pentru femeile gravide ajută la distribuirea corectă a greutății și reducerea durerii de spate. Adesea durerea de spate severă cauzează somnul viitoarei mame. Datorită designului său, previne întinderea excesivă a mușchilor peretelui abdominal și apariția vergeturilor. De asemenea, bandajul poate ajuta fătul să ocupe poziția corectă în uter și este utilizat pentru prevenirea nașterii prematură.
Contraindicații privind purtarea unui bandaj prenatal
Nu toți medicii cred că, cu o sarcină normală și fără plângeri din partea unei femei, purtarea unui bandaj este atât de necesară.
Prin urmare, nu luați inițiativa și cumpărați un bandaj pentru femeile însărcinate fără recomandarea medicului.
În plus, nu îl poți purta dacă fătul nu a făcut prezentarea corectă înainte de cea de-a 30-a săptămână. În acest caz, medicul poate prescrie o sală de gimnastică, care va ajuta la întoarcerea fătului și va trebui să purtați un bandaj pentru a repara această poziție.
Tipuri de pansamente antenatale
Bandaj - Chiloți
Acest bandaj este realizat sub formă de chiloți obișnuiți cu o inserție elastică în fața burții. Poate fi purtat ca lenjerie obișnuită, în plus, producătorii au avut grijă de moda pentru o lungă perioadă de timp și au produs variante foarte frumoase de bandaje de dantela în diferite culori. Dar acesta este un mic dezavantaj al acestui bandaj - acesta va trebui să fie spălat zilnic și să cumpere o pereche de anvelope de rezervă. Această bandă trebuie purtată doar într-o poziție orizontală, adică în culoar. Acest lucru este oarecum impracticabil dacă o femeie însărcinată lucrează și adesea merge la toaletă. Dar există modele care au catarame, dezasamblate pe care le puteți merge la toaletă fără a elimina bandajul.
Citeste si: nasul in timpul sarcinii. Mai degrabă decât să tratăm?
Bandaj - curea
Acesta este cel mai popular model al unui bandaj antenatal. Cureaua este realizată sub formă de bandă elastică cu Velcro, care vă permite să alegeți gradul de tragere. În plus, puteți ajusta bandajul fără al elimina.
Purtați cureaua - banda peste lenjerie sau chilot. Foarte confortabil acest bandaj în timpul verii. Bandajele selectate corect nu vor freca pielea și nu vor produce anxietate, fluaj și riduri.
Bandaj universal
Acesta este un bandaj de 2 in 1, folosit înainte și după naștere. În exterior este o curea realizată din material stretchable cu velcro. Are 2 părți: lată și îngustă. În timpul sarcinii, este purtat de partea largă pe spate, fixându-l pe îngust sub stomac și după naștere inversat. Velcroul lateral vă permite să reglați gradul de strângere și personalizare a caracteristicilor individuale ale figurii.
Avantajul unor astfel de bandaje este economisirea considerabilă, pentru că nu trebuie să cheltuiți de două ori pe bandaje pre- și postnatale
Acest bandaj este potrivit pentru femeile cu dureri de spate. Partea largă a centurii, aderentă în spate, ajută la ameliorarea spatelui, oferind suport suplimentar.
Cu tot confortul, bandajul - centura nu este, de asemenea, lipsită de deficiențe. În primul rând, ele sunt destul de voluminoase și adesea înșelătoare vizibile de sub haine (mai ales universale). În al doilea rând, Velcroul rupe de multe ori haine și chilot. Bandajele se lipesc insuficient de fixarea sau, dimpotrivă, înfricoșătoare.
Regulile de cumpărare și purtarea unui bandaj pentru femeile însărcinate
Dacă cumpărați un bandaj pentru femeile însărcinate, trebuie să fiți foarte atent. Bandajele nu pot fi schimbate sau returnate dacă nu vă place sau vă răzgândiți. Atunci când alegeți un bandaj, fiți ghidați de mărime. Puteți potrivi cu precizie dimensiunea efectuând măsurători (de obicei, acesta este volumul șoldurilor). Nu cumpărați un bandaj pentru creștere, deoarece creșterea volumelor este deja încorporată în model și țesutul în sine se va întinde pe măsură ce crește abdomenul.
Dacă este posibil, încercați pe bandaje și comparați mai multe modele. La un moment dat nu am făcut-o, și apoi am simțit în bandaj nu este foarte confortabil.
Nu poți purta bandaj mai mult de trei ore. La fiecare 2-3 ore ar trebui să luați pauze timp de 30-60 de minute. Prima săptămână vă poate simți disconfort atunci când purtați un bandaj, în timp ce nu ar trebui să simțiți deloc (dacă este selectat corect).
Cumpărați un bandaj într-un magazin specializat sau în farmacie. Nu cumpărați pe Internet, pentru că vă puteți confunda foarte mult atât cu mărimea, cât și cu modelul. Cumpărați în magazine online numai dacă sunteți absolut siguri sau dacă cumpărați exact același lucru cu cel pe care l-ați cumpărat în magazin.
Bandajul trebuie păstrat curat și spălat în mod regulat. Nu vă recomandăm să cumpărați produse folosite, mai ales dacă acestea sunt utilizate în mod activ. Faptul este că, în cazul utilizării prelungite, țesutul se întinde și bandajul nu va mai oferi suportul pe care ar trebui să îl aibă.
Bandajul postpartum: cum să alegi și să purtați
Poți purta un bandaj postnatal cu permisiunea medicului imediat după naștere. În primele 2-3 ore de la naștere, mama petrece în blocul de copii sub supravegherea medicilor, după ce este transportată în salon, unde este rugată să se așeze o vreme pe stomac (aproximativ o oră sau mai mult). După ce vedeți medicul (după cum a contractat uterul), vă puteți permite să vă ridicați.
Citiți și: Cum să alegeți o bicicletă pentru un copil de la un an la trei ani?
În acest moment am fost foarte bine informați despre cursurile viitoarelor mame. Înainte de a vă ridica, trebuie să îmbrăcați un bandaj postnatal (și, prin urmare, trebuie dus la spital și să-i puneți mai mult decât lucrurile necesare).
Și pentru a pune pe ea este necesar să stea pe stomac, și să se ridice brusc și prea dintr-o poziție situată pe stomac. Pare dificil, dar real. De ce toate acestea sunt necesare?
Faptul este că, după livrare, presiunea din cavitatea abdominală se schimbă (este coborâtă acolo), ridicându-vă brusc, riscați literalmente să vă pierdeți capul. Obstetricienii spun că, cu o creștere accentuată fără un bandaj de la pat după naștere, mumiile au căzut în leșin și adesea traumatizate, până la contuzii și fracturi.
Bandajul postnatal va evita această problemă, deoarece va contribui la egalizarea presiunii în cavitatea abdominală.
Purtarea unei bretele va permite mama polerodovogo veni rapid în formă, pentru că mușchii abdominali și peretele abdominal devin tonul pierdut, și astfel riscul de a sagging stomac este redus în mod semnificativ.
Bandajul postnatal va contribui, de asemenea, la transferul mai ușor al încărcăturii și la revenirea armoniei la siluetă.
Tipuri de bandaje postnatale
Bandaj - curea
Bandajul postnatal - centura - este o panglică de până la 30 cm lățime. Gradul de strângere se modifică datorită Velcro. La numirea unui medic, o astfel de curea poate fi purtata de femei dupa o operatie cezariana, in acest caz ajuta la formarea cicatricei potrivite.
Dezavantajele acestui bandaj sunt alunecarea centurii (de obicei, alunecările în sus) și o schimbare în siluetă (centura ascunde talia și face fundul oarecum plat).
Ultimul dezavantaj este lipsit de un bandaj universal. Dar el, la rândul lui, este lipsit de oase, care îl va ține pe corp și cu mișcări active alunecă și mai mult.
Bandaj - Chiloți
Acest bandaj are o inserție îndoită care se potrivește perfect, iar bandajele se așează bine și nu alunecă. În plus, este invizibil sub orice îmbrăcăminte și poate fi folosit în locul lenjeriei.
Acest bandaj strânge abdomenul, reduce volumul șoldurilor și strânge fesele. Efectul de strângere mai mare asupra coapsei este negat de bandaje - Bermuda.
O altă opțiune - un pantaloni bandaj corset cu talie înaltă, oase și Velcro, care distribuie greutatea nu numai în zona abdominală, și uniform pe toată zona cu probleme, strângerea mușchilor, refacerea tonusului pielii.
Alegerea bandajului postpartum înainte de naștere, nu va fi posibil să încercați. Cu toate acestea, regulile de cumpărare pentru bandaje postnatale nu se schimbă.
Pentru a pune și a scoate bandajele postnatale este de asemenea o minciună mai bună.
După cum puteți vedea, totul nu este suficient de ușor. Dar dacă există o alegere, atunci problema poate fi întotdeauna rezolvată.
Roller pentru: cum să aibă grijă de piept înainte și după hrănire.