De mult timp statul depresiv ocupă pozițiile de lider pe lista bolilor omenirii. Antidepresivele naturale pe bază de ierburi nu cauzează adaptarea organismului și sunt eficiente în tratamentul depresiei. Această boală este considerată serioasă și periculoasă pentru oameni, se referă la boli psihologice, necesită un tratament cuprinzător.
Calități distinctive ale antidepresivelor naturale
Depresia este o consecință a starii de oxigen a creierului uman. Substanța creierului are nevoie de o anumită porție de vitamine, acizi și minerale pe care le poate obține. Principalul motiv pentru lipsa lor - nemulțumirea, situațiile stresante și o serie de alți factori. Medicamente antidepresive naturale - sedative eficiente sub stres, nu provoacă somnolență și dependență de organism, spre deosebire de medicamentul pe bază de compuși chimici.
Majoritatea antidepresivelor naturale conțin vitaminele B, P, C și oligoelementele, care sunt considerate deosebit de importante pentru celulele creierului.
Cel mai strălucit reprezentant medical este sunătoarea. Planta conține hipericină, datorită acesteia, se obține un efect benefic în tratamentul stresului și melancoliei. Pe baza acestei plante se fac medicamente, care pot fi cumpărate în orice chioșc de farmacie, în vânzarea gratuită sunt Negrustin, Deprim și Hypericum.
Există antidepresive naturale cu efect sedativ, fără dependență. O planta medicinala comuna este balsamul de lamaie. În terapie se folosește decoctul de frunze. Melissa face parte din astfel de medicamente ca Novo-Passit și Persen. Un bun efect calmant și rezistent la stres este posedat de menta medicamente. Pentru a trata stresul, folosiți un decoct de frunze. Ca aditiv la sunătoare și menta medicină, se poate folosi o mamă. Această plantă nu este recomandată să fie consumată separat, sub forma unui decoct, deoarece are un gust amar, un gust amar.
Șoldurile conțin o cantitate mare de vitamina C și este un antioxidant util și foarte valoros. Îndepărtează bine suprapunerea sistemului nervos, de aceea medicii sfătuiesc în primăvară, în timpul unei exacerbări a depresiei, principalul agent sedativ și antidepresiv de a bea supa de cățeluș.
Cum de a crește rezistența la stres a alimentelor? De mult timp sa crezut că boabele de cacao pot ajuta o persoană să depășească stresul și depresia. Pulberea de cacao este vândută în orice magazin alimentar, așa că cumpărați-l și mâncați-l trebuie să fie în toamnă și iarna, în aceste perioade, boala se poate înrăutăți.
Se recomandă să începeți în fiecare dimineață nu cu ceașcă obișnuită de cafea fierbinte, dar cu o cacao parfumată și folositoare, este posibilă cu adăugarea de cremă sau lapte. Această metodă de prevenire poate ajuta la prevenirea manifestării depresiei, deoarece trăirea fără stres este mult mai plăcută și mai interesantă decât prin ea.
Un fapt interesant! Studiile efectuate de oamenii de stiinta au aratat ca consumul uman de o cana de cacao in fiecare dimineata reduce riscul de reaparitie a bolii de mai mult de 5 ori.
Antidepresive naturale, la care nu este necesară prescrierea unui medic
Astăzi, antidepresivele naturale pe bază de plante medicinale pot fi cumpărate în farmacii (sunt în vânzare):
- Unul dintre cele mai frecvente medicamente este Prozac, un medicament care luptă efectiv împotriva stresului și a unei persoane deprimate. Principalele calități pozitive ale medicamentului sunt scăderea stării de anxietate, creșterea rezistenței la stres, lupta împotriva anumitor boli mentale, inclusiv anorexia, recuperarea menstruației la femei.
- Maprotiline constă din plante medicinale, mărește rezistența la stres, ameliorează suprasolicitarea. Are o contraindicație semnificativă: nu poate fi luată de persoanele cu epilepsie, tulburări ale funcției hepatice și boli de rinichi. Medicamentul este eficient în apatie, anxietate, tulburări nervoase.
- Deprim este un medicament de nouă generație pe bază de plante, în special, sunătoare. În terapia complexă cu tinctură de menta și sunătoare, Deprim este foarte eficient. Medicii îl sfătuiește să ia cazuri deosebit de grave.
- Pentru a consolida sistemul imunitar și, de fapt, este considerat un loc vulnerabil pentru "atacurile" depresiei, experții medicali recomandă luarea tincturii de ginseng. A fi rezistent la stres este ușor și simplu, dacă luați tinctura ca măsură preventivă în toamnă și primăvară.
Cum de a crește rezistența la stres prin origine naturală?
Și în zilele vechi și în medicina populară de astăzi, hameiul este considerat o plantă curativă. El nu numai că se descurcă bine cu bolile catarre, ci și vindecă foarte bine diferite tulburări mentale. Avantajele hameiului:
- îmbunătățește fundalul emoțional;
- are un efect sedativ, ameliorează o durere de cap intensă;
- normalizează metabolismul.
Tinctura foarte eficienta, realizata din conuri de hamei. Odată cu aportul regulat de perfuzie, normalizarea somnului, sistemul nervos se calmează și acest lucru nu are o importanță prea mică în terapia melancoliei. Cursul de tratament este de 4 săptămâni, luați medicamentul într-o zi înainte de culcare.
Utilizarea antidepresivelor naturale: rețete utile
Ierburile curative ne înconjoară pretutindeni, chiar și cea mai primitivă, la prima vedere, ierburi poate fi o mântuire în tratamentul depresiei.
Cum să devii puternic înainte de stres, cum să nu cedezi influenței sale și cum să trăiești fără acest fenomen periculos și neplăcut? Un ajutor considerabil în lupta împotriva stresului va avea aceste rețete simple:
- O reteta excelenta pentru combaterea melancoliei este tinctura de scortisoara. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de 60 de grame de scorțișoară măcinată, produsul se toarnă cu apă și se pune într-un loc întunecat pentru perfuzie, agitându-se periodic preparatele cu compoziția. După 2 săptămâni, va dura atât de mult timp încât perfuzia se înroșește, se filtrează și se administrează pe cale orală cu 35 de picături. De ceva timp, creșterea vitalității va deveni aparentă chiar și unui ochi străin.
- Pentru a face mai ușoară și mai eficientă depășirea apatiei în asociere cu insomnia, aveți nevoie de perfuzie cu proprinimat de propolis și miere. Înainte de a merge la culcare, trebuie să beți ceai verde (dacă doriți, puteți de iarbă), adăugați 2 linguri de amestec. După câteva zile somnul normalizează, starea de spirit se va îmbunătăți considerabil.
- Cu încărcături mentale ridicate, dureri de cap intense, apatie și somnolență, tinctura de leuzea este eficientă. Pentru acest medicament veți avea nevoie de 100 g de rădăcină a plantei. Ar trebui să fie tocat fin, se toarnă o cantitate mică de alcool (700 ml), se lasă să se fierbe timp de 14 zile într-un loc umbrit. Luați 20 de picături o dată pe zi (înainte de mese), cursul tratamentului - 12 zile.
Antidepresivele naturale pot vindeca eficient depresia. La urma urmei, ele au un efect benefic asupra corpului uman. Oferiți celulelor creierului vitamine, acizi și oligoelemente utile, normalizând funcționalitatea și eficiența, prevenind apariția acestei boli neplăcute și extrem de periculoase.