Pagina principală → Pacientul → Sarcina → Acidul folic în timpul sarcinii: cât de corect și cât timp trebuie să luați?
Acid folic (folat sau vitamina B9) - o vitamină specială solubilă în apă, care este importantă pentru funcționarea normală a multor procese naturale ale corpului uman. Se găsește în frunzele plantelor verzi (ceapă, spanac, salată), precum și în carne, ficat și rinichi.
Femeile trebuie să știe cum să bea acid folic în timpul sarcinii și de la ce perioadă ar trebui să înceapă să le ia. Folate este necesar în special în stadiile incipiente, deoarece această vitamină este responsabilă pentru:
Deficitul de acid folic este o situație comună care afectează fiecare a doua femeie de vârste diferite. În plus, pacienții care iau medicamente hormonale sau care abuzează de băuturi alcoolice sunt, de asemenea, în pericol.
A bea acid folic trebuie să fie deja în planificarea sarcinii. Dacă în organismul mamei viitoare, în trimestrul al treilea, se constată o stare deficitară a acidului folic, există riscul unor patologii congenitale la copil (de exemplu, defect de tub neural sau hipotrofie).
Cât durează să bea acid folic în timpul sarcinii?
Despre "stocurile" de vitamina B9 trebuie să aveți grijă cu mult înainte de sarcină, luând-o la o anumită doză zilnică - 0,4 mg pe zi. De asemenea, este important să continuați cursul până la perioada de hrană după naștere. Uneori experții recomandă să o ia și în timpul alăptării. Cu toate acestea, pot exista excepții, așa că nu uitați să faceți un diagnostic cu un medic și să-i ascultați sfatul.
În cazul în care sarcina nu a fost planificat, iar femeia a aflat despre ea abia recent, de asemenea, trebuie să aibă grijă de sănătatea dumneavoastră imediat, adresați-vă medicului cum să bea acid folic în timpul sarcinii și dacă ar trebui să se facă într-un anumit caz individual.
Cel mai adesea doctorul numește un sistem alimentar special, inclusiv alimente care conțin vitamina B9. precum și preparate speciale.
Rețineți că faza activă de dezvoltare a tubului neural al fătului este finalizată în a 6-a săptămână de sarcină. Cu mult înainte de această dată, rezervele de acid folic din organism ar trebui deja să fie restaurate. Consumul de acid folic în timpul sarcinii este de obicei recomandat tuturor femeilor.
Dacă rudele pacientului au avut cazuri de naștere a copiilor cu patologii provocate de lipsa de acid folic în organism, medicul poate să-i sfătuiească să crească doza la 4-5 mg pe zi.
Nu uitați că expertul ar trebui să stabilească dozajul însuși, pornind de la caz în parte, deci nu luați vitamina fără recomandarea sa: el va spune în detaliu cum să bea acid folic în timpul sarcinii și ce preparate să aleagă.
Unde se găsește acid folic?
Dacă în procesul de diagnostic o femeie are o deficiență de acid folic, medicul va ajuta la determinarea metodelor de restaurare a "stocurilor" ei în organism. De obicei, aceasta este o terapie combinată, care implică corectarea dietei și luarea de medicamente.
Folate se găsește într-o serie de produse alimentare. exemple de care sunt afișate în tabel:
La consultație, medicul vă va spune nu numai cum să beți acid folic în timpul planificării sarcinii, ci și să luați medicamentul cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
Preparate sintetice. care includ vitamina B9. de regulă, au o biodisponibilitate mai mare pentru organism, deoarece sunt absorbite rapid în părțile superioare ale duodenului și permit restabilirea integrală a rezervelor de vitamine.
Iată câteva exemple de medicamente cunoscute:
- Folio vă permite pentru a compensa lipsa de vitamina B9, și iod, ajută la asigurarea schimbului de proteine, care sunt necesare pentru dezvoltarea de organe și țesuturi ale fătului, nu permite ca boala să dezvolte tub neural al embrionului.
- Folacina va furniza acid folic, care se absoarbe instantaneu în tractul digestiv și se leagă de proteinele plasmatice.
- Apo-Folic conține 5 mg de folat, nu este considerat un preparat preventiv, ci un preparat medicinal, care este prescris pentru reumplerea "de urgență" a vitaminei în organism.
Pentru a afla cât timp să luați preparate cu acid folic în timpul sarcinii, asigurați-vă că studiați instrucțiunile pentru medicament și consultați un medic cu mult înainte de aplicare.
Abonați-vă la canalul nostru în Telegramă!
Găsiți @medafarm în contacte și adăugați-l la persoanele de contact sau accesați pagina canalului după înregistrare.
Citiți mai multe despre acest subiect
Știri despre medicină
