Acest lucru, desigur, este normal și, uneori, absolut necesar: plângeți de o problemă sau de probleme. Și cu cât este mai puțin semnificativă această problemă, cu atât mai plăcută este să plângi. La urma urmei, de fapt, nu este nevoie să luați decizii globale și să elaborați un plan pentru salvarea lumii. Ascultăm prietenii. atunci când vin cu vagabondări frivole și consolează: "Principalul lucru este că acesta este cel mai mare dintre bolile". Cu toate acestea, cum să nu permiteți ceea ce se numește o scurgere a negativității în viața de zi cu zi?
Sunt oameni care sunt întotdeauna răi. Chiar și așa: TOATE BAD și întotdeauna. În lumea lor, ei sunt înconjurați de superiori stupizi, colegi înșelătoare, șoferi-ceainici, bărbați necredincioși; salariul este întotdeauna mic, vremea este întotdeauna rea, Brad Pitt, se pare, nu sa despărțit niciodată de Angelina Jolie. și chelneriile din restaurante sunt prea lungi. să meargă acolo cu soții lor.
Și la un moment dat, oboseala provine de la o astfel de comunicare, iar în spatele ei - iritație. Această persoană încetează să evocă emoții plăcute. Începeți să o evitați - adăugați încă un element la lista de "suferință". Ascultând în jumătate, nu-l luați la inimă - este greu să o faceți neobservată, ca să nu vă jigniți și timpul este păcat. Dar există mai multe moduri în care puteți încerca să schimbați situația.
Aranjați frontierele
Determinați-vă cât de adânc sunteți dispuși să vă îngropați în situație. Dacă înțelegeți că vă va spune ceva foarte personal, este mai bine să spuneți cu blândețe, dar sincer: "Mă tem că nu sunt pregătit acum pentru povesti intime". Încercați să traducă conversația într-o direcție seculară mai superficială: fără efectul dorit - și anume, empatie, „Eeyore“ nu este interesat în a vorbi despre necazurile și suferințele sale.
Nu te sacrifica
Treceți la plus
Nu întrebați "Cum vă aflați?". dar întrebați-ne: "Ce-i binele tău?" . Există șansa ca acest lucru să creeze interlocutorul pentru un alt curs de conversație. Fii mai interesat de aspectele pozitive ale vieții sale - de exemplu, știind că în ajunul său a avut un interviu important, sunați pentru a afla cum a mers totul, laudă unele dintre momentele cele mai de succes. Cu un eveniment plăcut, oferiți-vă întâlniri pentru a sărbători. În general, să înțelegem că este mult mai plăcut să împărtășim cu prietenii știri pline de bucurie și, cel mai important, este mai productiv - la urma urmei, atenția este plătită mult mai mult.
Am citit acest sfat pe unul dintre forumuri și am găsit-o ingenioasă în ceea ce privește constructivitatea. Dacă "măgarul Eeyore" vine să vă viziteze, începeți să faceți niște lucruri, de exemplu spălarea podelelor. În primul rând, există o șansă că "Eeyore" va ghici că ești ocupat. Și, în al doilea rând, chiar dacă nu o oprește, cel puțin nu va deveni o chiuvetă a timpului.
Luați inițiativa
Dacă acest lucru nu este un prieten apropiat, atunci, în cazuri extreme, puteți recurge la o recepție destul de plauzibilă, dar destul de eficientă. Când "măgarul Eeyore" începe să vorbească despre viața ei dificilă, puneți timpul să introduceți: "Da, așa cum vă înțeleg, dar aici am ..." - și așa din când în când. La un moment dat, "Eeyore". obosit de "plânsul" dvs. sau înțelegeți cum arată de afară sau va începe să caute o altă vesta.
În cercul lui
Desigur, pentru rude și prieteni suntem gata să mergem mult. Dar, de asemenea, ei nu trebuie să formuleze o opinie că pe piept purtați întotdeauna un semn care spune "Cry here!". Ascultarea, sugerând soluții, punând mai multe întrebări, exprimându-ți propria părere. Și nu uitați să împărtășiți experiențele dvs. - nu aveți mai puține emoții și îngrijorări. Joacă pe picior de egalitate.
Și ce idei aveți?
Foto: hubpages.com, soulwellbeing.com, existingnotliving.wordpress.com, ericinbrazil.wordpress.com, goodnessadded.com
eu în această privință este deosebit de greu, așa că am o educație psihologică și oamenii se străduiesc să "plângă în vesta". uneori pot sugera ceva sensibil, câteodată opresc expresia "Pot consilia un specialist bun". și îi rog pe oameni să nu uite (dacă într-adevăr ajung destul) că sunt în primul rând o persoană vie și apoi un psiholog. )
Exact, psihologii în această privință nu sunt ușor. Tu faci minunat, că știi cum să te oprești :)
cu prietenii trebuie să "ascultați" mult timp, pentru că Nu vreau să jignesc oameni, dar nu-mi permit să mă așez pe cap
Într-o întâlnire, avertizez imediat că am doar 10 minute și trebuie să alerg, iar dacă începe și negativ începe, mă duc să alerg!
dar de ce ai nevoie de o prietena, dacă de la ea o nagging și negativ?)) Nu înțeleg.
dacă este întotdeauna negativă, atunci este cu adevărat mai bine să stai departe de astfel de "prieteni". cu prietena mea putem ponei împreună. Avem practic aceleași motive pentru "plâns". )
Nu am aceste, pentru că nu comunic cu astfel de persoane)))
Am un prieten care nu plânge, ci doar vorbește fără să se oprească, foarte mult, tare și nu pe subiect. Vampirul este înfricoșător. El va vedea, de asemenea, mână în mână, pentru că toată lumea izbucnește de la ea și începe un atac verbal. Spun doar că nu am timp și plec. Uneori, în timp ce plec, ea spune altceva după ea. Înțeleg că nu este frumos. Dar acesta este singurul mod de a face fără cefalee și stres nervos după întâlnirea cu această doamnă. Designer foarte talentat apropo)))
Litvak are o carte "Aikido psihologic" - util, citit.
opinia mea - prietenia feminină în adevăratul sens - o mare raritate. "prietenele", de asemenea, se desprinde cu timpul ca coji de ceapa. cel mai important, ceea ce nu este, sau mai degrabă, ceea ce este în singurul meu prieten - o lipsă totală de invidie, și sincer, dacă am succes - ea admiră și invidiază, precum și succesul său = - succesul meu. ea a mers la San Francisco, ca și cum aș fi fost acolo. și ca rezultat - capacitatea de a se bucura cu adevărat. nu avem subiecte interzise: Pot să întreb despre orice și ea. dar distanța, distanța. și așa sunt singuri, și acestea sunt aceste "prietene", de fiecare dată când pasi pe rake, crezând în repetare, și toate acestea sunt aceleași. gelozie, "norocos", whining, în general, îmi dau seama că, deoarece prietenul meu mi-a dat o soartă, atunci ar trebui să caut de bine de la mine pentru bine - bine, am mâncat. )))) Si cel mai important, noi toți nu cu scâncet ei, atunci când, împreună - cu oameni care nu vin zâmbet, amintiți-vă atunci când din nou în MSK a fost se întâlnesc par să se plângă, dar nu și - pentru viața un optimist, și râde unul peste altul ))))
este de acord că invidia este cel mai rău dușman! ea a venit peste ea în prietenie și doar în comunicarea cu prietenii. Încerc să păstrez aceste persoane la distanță sau să nu comunic deloc.
Susțin despre invidie! Acesta este un fel de coșmar! Ca și nu e nimic gelos, dar la fel. Acestea nu sunt prietene, sunt doar șerpi. Mulțumesc lui Dumnezeu că cad, dar încă. acești "prieteni" au petrecut o mulțime de timp, dar cel mai important, în opinia mea, nu de timp, ci dezamăgirea care vine în legătură cu invidia "celor mai buni prieteni". Cred că nu există o prietenie feminină! Dar aceasta este opinia mea personală, bazată pe experiența personală. Deși pentru mine aș spune că nu invid niciodată pe nimeni, dar mă bucur pentru oameni! Este păcat că acești oameni sunt foarte puțini. La urma urmei, fiecare persoana are momente pozitive in viata! Și invidia este lenjerie și chiar răutăciune. Dar subliniez că aceasta este toata opinia mea personală!
și cred în prietenia de sex feminin. Am prieteni cu care nu comunicăm adesea, dar dacă avem nevoie de ajutor, cu siguranță vom ajuta. Deși a existat un prieten cu care au fost prieteni de mult timp, apoi s-au certat și acum comunică doar oficial. Aici, cred, depinde mult de ceea ce pune o persoană în conceptul de prietenie și ce așteptări în acest punct.
Acesta este termenul limită! Mi-ar plăcea tuturor acestor prieteni. Deși totul este în mâinile noastre.
Nu am probleme cu prietenii mei din cauza plânsului celor doi. Împărtășim doar problemele noastre, discutăm despre ele. Dar, de asemenea, o mulțime de lucruri pozitive în comunicare, evenimente pline de bucurie, de asemenea, împărtășim.
Așa că te-am citit și cred, pentru că nimeni nu a încercat să înțeleagă acest "măgar Eeyore". Cel mai simplu mod de a se îngriji de off omul, mai ales daca este o cunoștință, care face numai ceea ce se plânge la vesta, apoi se toarnă pe tine toate negative, oferte și cu vampirism. Dar dacă această iubită cu care ești conectată nu numai cu ea "plângând de soarta nefericită"? Și, de fapt, ar fi de dorit ca, la toate acestea, să se dezvolte bine atât în viața privată, cât și în carieră. Și dacă nu o susțineți, cine vă va sprijini? Numai tu nu știi cum să vorbești cu ea. El pleacă și vine imediat pe aceeași rake. Se pare că o persoană nu dorește să se schimbe sau se teme să se schimbe. Sau există altceva de care se teme sau îi împiedică să creadă în el însuși? În cele din urmă, trebuie să existe o anumită motivație pentru acest măgar Eeyore, ar trebui să se facă ceva din afară pentru ao schimba? Sau că singura soluție în acest caz este de a spune "Masha, nu mai sunt prieten cu tine"?
Apropo, nu fi confundat: cineva plânge la veste despre problemele lor și se revarsă pe tot negativul, sunt lucruri puțin diferite.
Dar ea a avut un foarte rar în calitatea noastră timp DIGNITY! Este păcat. când astfel de oameni curajoși pleacă.
a fost forța caracterului. și oamenii invidiați în jurul lor. Și ea încă mi-a ajutat cu sfaturi, a învățat cum să nu reacționeze la invidie. este cumva acum o sută de ani, când sa întâlnit, a spus un singur lucru - „Ah, Tanya (ca ea ma sunat), amintiți-vă, nu crezi că succesul va fi chiar invidie, și natura, și râde de el și totul“ Si eu sunt prost, m-am gandit. cum este la caracter - ce să invidie este ceva, iar banii nu pot ajunge cu ușurință la mine decât prin transpirație, durere și sânge), dar nu, a avut dreptate, sigur. Deci, acești oameni - ancora și stele în această viață, și al doilea, prietenul meu Sasha - aceeași - să înțeleagă prețul de orice realizări și nu pune întrebări stupide, cum mă simt) și chat pe tema: haine, kosmetos, salon, nachalnik- un prost, el este un prost, știri, care a născut, născut iar nu - trebuie să fac padurarul albăstrui familiar mânca - care se va încărca ceasul într-o cafenea - cum ar fi radio, creierul sunt dezactivate și au o perioadă de odihnă)))
Am avut o prietena în vârstă adolescentă care se plângea mereu de viață și de mila mea. Și în articolul despre "nu te sacrifica pe tine însuți" așa cum este scris despre mine, a durat aproximativ doi ani.
Dar, în cele din urmă, mi-am dat seama că nu poți trăi așa, ne-am certat, am încetat să vorbesc cu ea.
cat de norocos am fost! nu sa întâlnit I din Oia pe drum până în prezent))) în sine, uneori, se simt astfel Solik Eeyore, dar atât timp cât banda neagră nu se va transforma într-un alb, pentru ca de asteptare un prieten la 2am și suspine în telefon percep în mod adecvat, pentru că știu - să se întâmple ceva în viața mea (fie, fie, Doamne ferește!) Pot să mă gândesc întotdeauna la ele. Iubite, reale, puțin, dar nu sunt multe, dar așa. în cazul în care ponoyut acolo și anecdote ucide))) nud (de la constrâng cuvântul) nu le place, nu stau lângă mine, trenul meu a fost prea rapid pentru ei)))
Shustric esti al nostru, Natalie))))
și apoi!))) Am un frate geamăn și chiar un tigru, I de mai multe ori același lucru răbdare pentru a explica, pentru a treia oară deja perechi de urechi, deși ca un profesor undeva la Diplomă) să nu mai vorbim de poveștile îndoliate fără sfârșit! așa cum au spus mai sus - îmi pare rău pentru timpul pierdut în zadar. Este un lucru atunci când cuvintele tale cad pe un teren fertil și germina - oamenii au ascultat și sa mutat într-un fel pe, iar celălalt - să bată pe perete.
Sunt de acord cu tine)))
De fapt, nu am intalnit oameni niko7gda de tip „Eeyore“ care nu sunt niciodată mulțumiți, dar atunci când o criză sau de stres, atunci noi toți devin plictisitoare și pometi, și la fel de simplu ca și stil de viață, nu am văzut astfel de
Am avut un șef. Întotdeauna are un zâmbet, un râs. Chiar și în legătură cu rănile ei mi-a spus întotdeauna cu un zâmbet, chiar foarte serios. Chiar și atunci când "plânsul" cumva a ieșit din nou distractiv. Impresie din afară - totul este în ordine, persoana este fericită de tot, totul este bun în viață. Și ea a spus: când sunt nervos, ca un papagal, încep să scot pene. De fapt, aceasta însemna, de exemplu, schimbarea coafurii, culoarea parului și ea a făcut totul în sine. Altceva ce să gândească, adesea unele schimbări în aspect.
Aici sunteți cu astfel de oameni și vă simțiți mai veseli
Da, acest lucru este absolut adevărat - dacă doriți întotdeauna să fie optimist, este necesar și să te înconjoare cu optimist, încercați să reducă la minimum contactul cu whiners și oameni veșnic irascibil, pentru că ei sunt toți născuți optimiști într-un viraj pesimist poate -. Așa cum se spune, apa erodează piatra " determinarea conștiinței ".
Cred că, crescut (poate cuvântul nu este corect) oamenii nu "aruncă" pe alții decât dificultățile lor
Am un prieten care ar putea fi săptămâni nu pentru a apela, dar merită să se certe cu prietenul ei, ea începe să sune de o sută de ori pe zi și obmusolivat apoi ce țap!) Eu sunt acum doar o țeavă nu primește, sau după 5 minute de conversație spun ocupat și opriți conversația.
și când este bine - nu-i spune?
Foarte rar, mai ales când se întâmplă ceva pe frontul iubirii!))) Dar, într-un fel, nu-mi pasă, pentru că Sari peste aceste conversații pe urechi și nu vreau să jignesc și să trimit o persoană. Nu o numesc deloc.
și ești sigur că e prietena ta? dar nu așa.
Prietena mea am un singur real, iar restul doar "prietene", deci într-o cafenea, uneori să stai, să vorbești despre asta și despre asta. Dar cu ei vorbesc o dată pe lună în medie, și cu prietena mea în fiecare zi aproape.)
Da, am, de asemenea, câteva dintre acești prieteni, care se numesc numai ei atunci când ceva de la mine și nu întreb cum am trăit tot timpul când au avut timp chiar să mă sune. Prietena mea numește aceste "utilizatori". Iar prietenii adevărați sunt cunoscuți în întristare și în bucurie.
Cred că dacă au nevoie de ceva, adică. că aveți ceva pentru ei să facă, nu poate în nici un caz, să se așeze în jurul gâtului și nu to.Nado politicos în mod clar că, fie nu pot sau nu doresc, și apoi interesul „utilizatori“ ai uscat rapid.
utilizatori - cuvânt foarte corect