Unul dintre cele mai importante principii de profilaxie a bolii coronariene este încetarea fumatului. Cei care au putut renunța la dependență, riscul atacurilor de inimă repetate și al deceselor au scăzut cu 50%.
Cea mai importantă problemă a fumătorilor avid în lipsa motivației. O persoană nu înțelege de ce ar trebui să renunțe la fumat. Vizibil un fel de tulburări de sănătate nu. Rezultatele medicale sunt destul de îndepărtate. Da, și amenzi pentru fumat în locurile publice puțin speriați. Prin urmare, experții din Moscova Centrul de Cercetare Toxicomanie a decis să reamintească încă o dată fumătorilor decât sunt la risc, ridicarea de țigară preferat.
Fum periculos
Deci, principala substanță activă a țigaretei este nicotina. Este inclus în grupul halucinogenelor și în doze mari provoacă halucinații, psihoze, și așa mai departe. G. Sure, în țigară valoarea sa este mică, pentru a provoca astfel de reacții. În acele doze pe care le utilizează fumători, are doar un efect stimulativ. Mulți oameni preferă acest lucru. Prin urmare, pentru o porțiune de țigară atunci când aveți nevoie pentru a rezolva problema în timpul stresului de situații extreme. Da, o anumită creștere a energiei intelectuale este posibilă, dar atunci va fi în mod necesar un declin. Și mai adânc decât ascensiunea.
Al doilea, pericol mai grav - componente cancerigene din fumul de tutun. Chimiștii au numărat acolo mai multe mii de compuși toxici, cu cel puțin o sută dintre ei ar putea provoca formarea de tumori maligne nu numai plamani, ci și a buzelor, limbii, laringe, esofag, stomac, și așa mai departe. D. In timpul acestei „responsabil“ cadmiu, benzopyrene, amoniu , arsenic, DDT și altele.
Timp de mulți ani, fumătorii nu au observat nicio modificare a stării lor de sănătate. Dar, mai devreme sau mai târziu ale corpului ascunse se încheie perioada de otrăvire, și există atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, tuse cronica, indigestie, în creștere mâini și picioare reci, piele si dinti îngălbenite, respiratie urat mirositoare. Dar aceste simptome teribile nu se dezvoltă imediat. Medicii britanici la sfârșitul anilor 1950. a constatat că fumătorii mor de trei ori mai des decât nefumătorii.
Fumatul ca stil de viață
Apropo, există în rândul fumătorilor și o mare parte de oameni care nu părăsesc periculos obiceiul, nu din cauza dependenta, dar de dragul de apartenență la o anumită subcultură. Adică, fumatul sau nefumatul devin o alegere a stilului de viață. Fiecare decide pentru sine, care este el - un fumător, un dependent de droguri sau de alcool.
Cardiolog pentru a face o persoană renunțe la fumat, a decis să acționeze mai dure. În cazul în care o persoană care a intrat mai întâi cu infarct miocardic, apoi să-l ajute să aibă, indiferent dacă el fumează sau nu. Dar daca dupa operatie si recomandarea persistenta a medicilor să renunțe la fumat om nu face nici o încercare de a scăpa de obiceiul, operațiunile programate re (pentru plasarea de stent pentru „deschiderea vasului“), el nu poate refuza. Fiecare astfel de operațiune costă 205 mii de ruble. Te face să te gândești. Și este greu să înșealăm doctorii. Un test special pentru starea vaselor ajută la scoaterea la apă curată.
De unde pot obține ajutor gratuit de la un specialist în renunțarea la fumat?
- Centrele de sănătate din Moscova. În plus față de medicii consultați, puteți trece printr-un examen special pentru a determina gradul de dependență de nicotină cu ajutorul unui dispozitiv numit "fumător". Acesta determină nivelul de monoxid de carbon din aerul expirat. Același test ajută o persoană și cu refuzul fumatului. Pacientul începe să fumeze mai puține țigări, iar data viitoare testul arată că cantitatea de monoxid de carbon a scăzut. O altă examinare importantă care poate fi efectuată acolo este spirometria, care arată funcția plămânilor.
- Centrul de Prevenire și Tratare a Fumatului Tutun (Str. Ostozhenka, 53a). Acolo, de regulă, pacienții cu forme severe de dependență de tutun sunt trimiși.