Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

AiF.ru a decis să efectueze un experiment, puteți trăi pe un salariu de viață, aprobat de guvernul rus.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi
De ce am nevoie de un salariu de viață și de ce plăți afectează?

În primul rând, calculăm câte dintre aceste 8834 ruble (pentru populația în stare bună) își pot permite să cheltuiască pentru alimente. La urma urmei, costul vieții nu este numai cantitatea care poate fi direcționată spre hrană. Acesta include, de asemenea, taxele, taxele, taxele necesare. De exemplu, chiria, cheltuielile de călătorie la locul de muncă. O altă parte a minimului de subzistență este prevăzută pentru achiziționarea de îmbrăcăminte, încălțăminte, aparate de uz casnic și alte produse nealimentare. Și, de asemenea, o persoană ar trebui să caute cumva fonduri pentru "nevoi neprevăzute", fie că este vorba despre o nuntă a fiului său, fie despre o plată pentru o operațiune. Și dacă bocancii sunt rupți, cu condiția ca anul să fie purtat?

Nu am luat în considerare cât de multe haine și pantofi pot fi achiziționate pentru un salariu de viață, deoarece acest indicator este foarte instabil. Să încercăm să aflăm cel puțin cum trebuie să mănânce o persoană care trăiește pe un minim de subzistență. Deci, conform decretului Guvernului Federației Ruse, produsele din estimarea coșului de consum reprezintă 46%, adică 4064 ruble pentru rusul care lucrează. Acesta este cel minim care, conform cifrelor oficiale, puteți trăi și nu muri de foame.

"Nu vreau să cânte sau să dansez"

Minimul de subzistență este calculat de la indicatorii "coșului de consum". Wikipedia dă această definiție: setul minim de produse alimentare, nealimentare și servicii bunuri necesare pentru menținerea sănătății umane și pentru a asigura activitățile lor. Aceasta este, hrănirea celor patru mii de o lună, limba rusă nu numai că nu subminează sănătatea, dar, de asemenea, să fie o persoană activă, du-te la locul de muncă, a menține corpul și mintea în formă bună și starea de spirit. La locul de muncă până la revenirea completă la locul de muncă, în seara zbura cu bucurie pentru un copil în grădiniță, plin de putere și energie pentru a ajunge la casa în care înghițirea douăzeci de grame de mezeluri ieftine în sine, pentru a lua oaspeții pentru o ceașcă de ceai, poate, și fără adaos de zahăr. Este ușor să calculezi că o săptămână de la salariul de viață pentru mâncare poți cheltui o mie de ruble. Astfel, în ziua în care am putea plăti pentru produsele un pic mai mult de o sută de ruble, sau mai degrabă, toate 140. Începem să înțelegem că banii pot fi consumate.

"Nu există încă nimic, dar limita a două zile este epuizată"

Deci, du-te la magazin. Pe lângă majoritatea rușilor, în special cei care trăiesc pe un salariu de viață (pensionari și nevoiasi), vom merge la cel în care este mai ieftin. Iar pentru fructe și legume, dacă mai sunt bani, - pe piață.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi
Cum sa schimbat costul vieții în Rusia? Infographics

Am pus pâinea, laptele, o sticlă de ulei vegetal, o sticlă de sare și două sute de grame de brânză. Nu mai există nimic, iar limita de două zile este aproape epuizată. Ei bine, ce să fac aici este să trimiteți câteva pachete de paste, două pachete de unt, o sticlă de un litru de iaurt, o pâine, un pui mic, de trei sute de grame de mezeluri fierte, pachet de ketchup, zahăr, câteva kilograme de orez și net de cinci kilograme de cartofi.

Cârnați este scump, desigur, puteți lua cele mai ieftine. Dar aspectul ei sugerează că poți să te otrăvești și să cheltui mai mult pe droguri decât să salvezi, cumpărând un cârnați fără carne.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi
Uneori vă puteți permite să faceți shikanut, cumpărați fructe și cârnați afumați. Adevărat, această delicioasă trebuie să fie întinsă pentru toată ziua: nu mai sunt bani pentru pâine. Foto: AIF / Nadezhda Uvarova

"Va trebui să fac o vizită"

Nu uitați de vitamine: pe o dietă săptămânală aveți nevoie de cel puțin puțin fructe, vor fi mere și banane - din fericire, în această zi a săptămânii, acestea sunt oferite la un preț special redus. Potrivit calculelor casierului, aceasta va fi doar o mie sau cam asa ceva. Mă uit în coș cu mărfurile: există ceva în plus? Poate un produs pentru a scoate din cauza costului ridicat? Nu văd o singură delicatetură, dar nu existau câteva produse obligatorii din lista prevăzută de coșul de consum. De exemplu, peștele merge pentru o mie de ruble desemnate, nu au fost suficienți bani pentru legume relativ ieftine, cereale și ceai-cafea mai scumpe.

În principiu, setul de produse nu este cel mai sărac. Dar ce poate fi preparat din toate astea? Supă de la o jumătate de carcasă de pui, adevărată, fără ceapă. Voi fierbe cartofii piure, acesta va fi al doilea. Puteți lua o bucățică de fructe la cină. Deci, și mâine? Plov, sandvișuri din pâine și brânză. Miercuri: pâinea va fi terminată, du-te la pâine. Joi: carne consumată, cartofi stângi, orez și unt. Vineri: pastele, turnate cu ketchup, sunt mâncate. Weekend: trebuie să te duci în casa cuiva. Apa potabila in loc de ceai si cafea nu va avea forta.

Pentru puritatea experimentului, vom continua să cumpăram produse pentru o lună celor care au fost deja achiziționate timp de o săptămână. La urma urmei, vom avea puțin ulei, sare, zahăr și orez rămas. Pentru următoarele trei săptămâni ale lunii, trebuie să achiziționați alimente pentru 3064 de ruble.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Dacă numărați un borcan de cafea în costul unei diete de o singură zi, atunci restul cantității va trebui să stea o zi pe paste făinoase. Foto: AIF / Nadezhda Uvarova

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Dacă vă permiteți o bucată bună de cârnați mai ieftini și un litru de lapte, atunci o rolă pentru o zi va avea doar jumătate: restul este scos din cantitatea indicată. Foto: AIF / Nadezhda Uvarova

Toate acestea se vor întinde pe celelalte trei săptămâni. În principiu, puteți trăi, foarte modest.

Meniu al femeii lui Masha

Experimentul nostru se bazează pe valoarea minimului de subzistență al populației capabili. La pensionari este chiar mai mic, nu ajunge la șapte mii de ruble. Vecina mea Maria Vasilyevna primește o pensie de 11 mii de ruble, trei dintre ele dau spre chirie. Există 8 - un pic mai mult decât "prescris" pentru pensionari, și la fel de mult ca populația are nevoie de corp. Cum se hrănește femeia Masha? Am rugat-o să prezinte exemple ale meniului zilnic. Conform calculelor aproximative, într-o zi de hrană un pensionar are exact 100-150 de ruble.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi
Ce produse din Rusia au crescut în preț și ce au scăzut în preț? Infographics

  • Micul dejun. prăjituri prăjite cu zahăr, prețul de cost - 30 de ruble. Luăm o lingură de aluat, lăsăm-o în bucăți mici, cum ar fi plăcinte, se prăjește de pe ambele părți și se presară cu zahăr. Mâncarea este gata.
  • Masa de prânz. Supă de pui cu fidea și cartofi. Aici totul este simplu: gatim polkuritsy, umplem supa, luam carne, mergem la cina.
  • Cina. o bucată de pui fiartă cu o salată de sfecla cu usturoi. Puiul este cel de supă. Sfecla este ieftină. Șoptirea femeii Masha spune că, de fapt, nu va cumpăra niciodată sfecla pentru 30 de ruble un kilogram. În fiecare piață, vinde "a doua rată", a început să strică legume și fructe. Acestea sunt reduse, pentru 10-20 de ruble. Maria Vasilevna cumpără o recoltă de rădăcină pentru ea însăși.
  • Micul dejun. fulgi de ovăz cu fructe de padure. Pensionarul are mereu stocuri de piese de prelucrat. De unde sunt? Toate aceleași legume și fructe reduse. În timpul verii pot fi eliberați de pielea rasfatată și mănâncă astfel. Pentru iarnă, Maria Vasilievna îi îngheață.
  • Masa de prânz. casă de pizza fără carne. "Există chiar și doi dintre ei cu un kilogram de aluat", asigură femeia Masha. Umplutura poate fi oricare - adică. Piper, varză, castraveți, cartofi chiar și fierți. Principalul lucru este să stropi brânza deasupra și să coaceți.
  • Cina. paste fierte cu cârnați. Acestea din urmă sunt cumpărate pentru acțiuni, veți crede, data de expirare trece, nu a trecut încă.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Modul de ieșire - puteți coace plăcinte și pizza. Practic, fără carne. Acesta este un set de produse pentru 140 ruble, adică pentru o zi. Foto: AIF / Nadezhda Uvarova

  • Micul dejun. un sandwich cu gem și ceai.
  • Masa de prânz. fulgi de ovăz cu brânză. Umplutura poate fi cumparata pasăre, - spune expertul nostru nutriție pentru un preț minim - este mai puțin de o sută de ruble un kilogram în valoare de. La jumătatea timpului pachetul va merge.
  • Cina. pene de pește cu paste prăjite. În pește, puteți zdrobi generos ceapa - se pare că este mai mult - și adăugați apă.
  • Micul dejun. porumb semolina, un sandwich cu brânză topită.
  • Masa de prânz. borsch cu bomboane de carne tocată.
  • Cina. Piept cu varza si ou.
  • Micul dejun. ouă prajite.
  • Masa de prânz. cârnați cu cartofi piure.
  • Cina. salata de roșii și castraveți (sau alte legume, care este mai ieftin).
  • Micul dejun. caserola din cartofi piure, brânză topită și ouă.
  • Masa de prânz. supă de mazăre cu chifteluțe.
  • Cina. crucian morcovi prajit. Ele pot fi cumpărate pentru copeici de la pescarii pe patch-uri.

Maria Vasilieva mărturisește: să supraviețuiți pe bani foarte puțini, fără să vă întindeți cu picioarele, puteți. Dar faptul că uneori doriți un dulce, sărat-ostrenkogo, trebuie să uitați. În această vară, un pensionar nu a încercat un pepene verde și acest lucru este foarte frustrant pentru femeia Masha: pepene verde iese din buget.

Rezultatul experimentului. cu privire la suma aprobată de guvern, desigur, puteți întinde o lună, dar pentru a vă face alimentele utile și diverse, aveți nevoie, ca o femeie Masha, pentru a arăta o resursă mai mare.

Cu banii salariului de viață, persoana obișnuită va mânca, cel mai probabil, insuficient, nefolositor și fără gust. Și nu este vorba de homari și caviar roșu - uneori nu este suficient pentru carnea roșie, cârnații de calitate și peștele este puțin mai scump decât pollock și crap de origine necunoscută.

Cu toții supraviețuim întregii noastre vieți, numai cei aflați la putere trăiesc pe banii noștri și hoții trimit oficialii furați în străinătate. Am aflat recent că în țara noastră suntem stăpâni ai aerului. Așa ne-a spus un oficial de la procuratura raională. În nasul alegerilor și cine să aleagă? Toți cei care vorbeau și fratele, câinele nu va mânca câinele.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Lyudmila de la Kovrov

11. Aceasta este o pensiune mare și încercați să găsiți un voluntar la 6865rub.prozhit.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Cu toții supraviețuim întregii noastre vieți, numai cei aflați la putere trăiesc pe banii noștri și hoții trimit oficialii furați în străinătate. Am aflat recent că în țara noastră suntem stăpâni ai aerului. Așa ne-a spus un oficial de la procuratura raională. În nasul alegerilor și cine să aleagă? Toți cei care vorbeau și fratele, câinele nu va mânca câinele.

Ilustrația pentru aprobarea lui Kostikov, că nici în Rusia, nici acum nu a trăit. Dar mulți primesc pensii de 6-7 mii. Mai bine nicăieri.

Dacă nu locuiesc în Moscova și să aibă cel puțin o suprafață minimă de teren pentru o gradina, este posibil de a trăi și o sumă mai mică, cu toate că creierul ar trebui să fie aranjate în mod diferit, iar acest corespondent nu se poate descrie în mod adecvat.

Meniu bărbați femei, sau cum să mănânce la 100 de ruble pe zi

Noble: Pentru a avea o grădină, trebuie să ai bani să o cumperi și să o dai, și dacă nu de la început.

Probleme actuale

popular

Care este cel mai corect sistem de evaluare din școală?

Cele mai interesante din regiuni

Cea mai interesantă parte a conspirațiilor

Pentru a închide notificarea, glisați-o cu degetul spre stânga

Nou pe AIF.ru