Copilul dumneavoastră mănâncă prost? Fiecare masă devine o tortură pentru tine și pentru copil? Vă propun să vă opriți, să opriți alegerea copilului și să înțelegeți - de ce se întâmplă acest lucru?
Se întâmplă de multe ori că refuzul copilului de a mânca are un motiv fiziologic simplu - copilul pur și simplu nu mănâncă prea mult. El nu are nevoie de porții mari de mâncare și devine repede saturat.
Cum pot verifica asta? Nu hrăniți cu forța copilul, nu-i dați o gustare. Adesea, părinții care au solicitat sfatul privind apetitul sărac al copilului spun: "Dacă nu-l hrănești, el va face foame!"
"Ai verificat?", Întreb: "Cât de mult nu poate mânca?" "Da, toată ziua!"
"Nu mănânc deloc toată ziua?", Întreb. - "Ei bine, nu! Poate să mănânce un ficat sau o bomboană. Sau cereți pâine. Ei bine, nu este mâncare! "- spun părinții
Copilul, când se simte foame, vă va cere cu siguranță să mâncați. Dar dacă îl hrăniți cu forța sau vă dați o gustare între mesele de bază, atunci copilul nu este niciodată foame.
El nu înțelege că mâncarea poate aduce bucurie, nu sa simțit niciodată foame, nu a așteptat la cină, nu a visat la o supă, pentru că părinții îl hrănesc constant în el, nu are timp să-și facă foame.
Copilul nu se simte confortabil la masă, deseori temperamentul său nu-i permite să stea mult timp într-un singur loc, iar apoi părinții se conectează la distracții: desene animate, jucării, cărți.
Sau invers copilul, doar a mâncat și el este convins să mănânce o altă bucată.
Și apoi masa se transformă într-un spectacol! Desene animate, spectacole de marionete, povestiri fabuloase! Ceea ce nu se gândește la îngrijirea părinților pentru ceea ce ar mânca copilul. Și apoi de ce să vă mâncați și să terminați totul dacă o astfel de viziune se desfășoară înaintea lui. Și reflexele alimentare sunt cele mai rezistente ...
Dacă într-o familie cultul hranei, iubirea părintească și îngrijirea sunt proporționale cu cantitatea de hrană mâncată de un copil, atunci mâncarea devine un instrument de control al părinților. Empathetic prin natura, copiii simt anxietatea părinților, atenția lor pentru ei înșiși. Și nu mai mănâncă din protest. Subtextul acestui comportament este simplu - "Fiți atenți la mine! Fă ce vreau, altfel voi muri de foame! "
Motivele protestelor pot fi diferite:
- în familie există prea multe interdicții sau restricții
- în familie, dimpotrivă, permisivitatea, absența granițelor și a regulilor
- în familie o situație dificilă, tensiuni între membrii adulți ai familiei (mama și tata, mama și bunica, nașterea unui al doilea copil, divorțul)
Ce să facem în acest caz? Mai întâi să refuze copilul să mănânce, să nu mai convingă și să se distreze și apoi să-și dea seama ce îi protejează copilul.
Există încă un motiv - copilul nu este gustos.
Chiar și la o vârstă fragedă, un copil poate avea deja preferințe de gust. Cineva îi place cartofii de piure și cineva are cartofi sau paste făinoase.
Adesea, copiii anxioși nu-i plac să încerce alimente noi și feluri de mâncare noi. Adesea, acești copii preferă să își mănânce mâncarea. În acest caz, este necesar să se consulte un specialist - neurolog, psiholog copil.
În practica mea au existat situații în care noi cu copilul am învățat să mușcăm și să mestecam mâncare, să încercăm noi produse.
Și, în sfârșit, recomandări pentru părinți, ce să facă, că în viitor nu ar exista probleme cu alimentele:
