Ei bine, atunci.
Nu mă deranjează dacă fumezi. Nu-mi pasă. Indiferent de varsta ta, sex, apartenență politică, gradul de obezitate și protivopokazaniya- medicale nu mă simt bine să-ți spun cum să trăiască în afara zala- de fumat, de baut, sau pisici torturau pisa în liftah- este propria afacere. Nu mă interesează. Se pare că combinarea fumatului cu crucile, alcoolismul cu boxul, perversiunea sexuală cu relațiile frățești în grup și, bine, nu am nevoie de unul mai mare.
Fum de sănătate # 33; # 33;
Numai citiți și răspundeți la următoarele întrebări:
1. Fumatul este util. Care este beneficiul pe care îl obțineți din fumat? Sema a spus că se calmează în felul acesta. Sunt de acord, poate că viața lui Semya este o mare furtunoasă și el este exorbitant și decide întrebări despre viață și moarte de trei ori pe zi. Poate. Dar este posibil să te consideri o persoană integrată care are nevoie de stimulatori externi pentru a se transforma într-o stare de normalitate? Deci, atunci ești diferit de heroină - și el, de fapt, nu se extinde pentru lovituri, ci pentru a evita ruperea. Sau aveți vreun alt beneficiu din fumat, cum ar fi prevenirea cancerului, deodorizarea gurii sau altceva, scrieți pliz.
2. Dacă ați răspuns NU 1. Dacă sunt fumatul nu este util dacă te doare, distruge sănătatea dumneavoastră, otrăvire corpul și subordonații lichnost- DE CE Fumezi. În această lume există ceva care vă poate impune un comportament care nu vă este util, distrugându-vă, uciderea și transmiterea. Și totuși considerați-vă un om. Hmm.
3. Sau fumatul este alegerea AWARE? Tipul - știu că mă omoară și îl privează, otrăvește plămânii, distruge ficatul, destabilizează inima, subordonează persoana, dar tot spun că trebuie să fumez. Acestea sunt deja un caz special. Justificați, dacă credeți că este așa. Numai în primul rând, scanați ajutorul din partea psihopatologului. Trebuie să fim siguri că ești adecvat și apoi știm cine e pe Internet pe aici.
Ei bine, atunci. Rezumat.
1. Fumezi?
2. Dacă răspunsul anterior este YES - știi că asta te ucide?
3. Dacă răspunsul anterior este DA, nu renunțați pentru că nu vă puteți forța pe voi înșivă?
4. Dacă răspunsul anterior este YES, go nah, nu sunteți interesant pentru mine. Nu voi antrena un luptător care nu poate face față nici unui adversar fără valoare. A ieșit.
ps Experienta mea in fumat este de peste 10 ani. Am început să fumez în armată, l-am aruncat - undeva în 30 de copeici, pentru că în secvența de mai sus am pus aceste întrebări pe mine.
Sunt de acord absolut))) Am renuntat exact la acelasi model, am fumat timp de 7 ani. IMHO funcționează mai bine decât oricare dintre guma de nicotina, patch-uri, cărți și alte împrejurimi, din ce sens 0. Deoarece lupta cu cauza, și nu cu ancheta, pentru a trata renuntarea la fumat la ceea ce privarea de asta. Când oamenii mă întreabă cum să renunțe, întotdeauna am spus că primul lucru de făcut - pentru a înțelege ce fel de otravă a inventat astfel de oameni vicleni, care iau sănătatea ta și a plătit pentru asta. Doar un drog legalizat. Odată ce îți dai seama că nu ai nevoie de asta, că e otravă, boală, începi să te uiți cu regret la fumători și dorința de a fuma dispare complet deloc. Fara glume, uneori (astazi este doar o zi) imi visez ca fumez, trezesc ca un coșmar cu sentimentul "Ce fac". Aruncați-l departe :)
colaps o ramură
Apropo de "calmarea" prea mult gunoi. În primul rând - țigările distrug sistemul nervos, cu siguranță nu restabilește :) În al doilea rând - efectul liniștitor - de dependența de nicotină. Un non-fumător se simte ca un "fumător mulțumit" 100% din timpul său. Fumatul se simte mulțumit numai după fumat. Asta este ceea ce aspiră fumătorul prin fumatul unei țigări, este o stare constantă și normală a unui nefumător. Dacă te uiți la acest punct de vedere, este mai mult ca o boală. Trebuie să luați "medicamentele" (care vă plătesc cu banii și sănătatea) pentru a vă simți ca nefumătorii. Aveți nevoie de o astfel de "calmare" a nevoii voastre, pe care ați dezvoltat-o în voi înșivă?
colaps o ramură
asta e.
Fumați pentru că nu știți ce este asta? Ești un prost.
Știi ce țesut și încă nu arunci. Ești un prost periculos, ia-ți drepturile și într-o cameră cu pereți moi.
Stii, dar totusi fumezi, pentru ca NU puteti renunta, esti un slab.
Despre "calm" - de asemenea, de acord. Asta a fost exact ceea ce a vrut să spună atunci când sa comparat cu torchkom, nu mai sunt la curent, se extind pentru a se simți normal, nu se rupe.
colaps o ramură
Maxim FF Dmitrievich
Vreau să mă cert cu privire la cărți.
Sam a fumat timp de 9 ani și, de asemenea, știa că toate astea sunt rele, sănătatea este cheltuită etc. în fiecare zi, înainte de a merge la culcare, m-am gândit, și mâine te trezești dimineața și nu se va fuma stopudoff.A de fapt, sa trezit și chiar nu au gândit la asta, și aprinse un alt sigaretu.Potom auzit despre o carte care vă ajută să renunțe la fumat, este posibil să fi auzit despre astfel de „modalitate ușoară să renunțe la fumat“, Allen Karr.Pervoe care a avut loc pentru mine că, oh bine ce gunoiul, eu însumi nu pot arunca și apoi ce cartea propihivayut.No ca unul dintre angajații la locul de muncă a adus o carte, am citit-o în timpul liber de muncă (probabil cea de-a doua carte din viața mea) toruyu Am citit după ABC), am citit-o citesc gândul bine, în cazul în care este foarte fraza, după care am să-l arunc. Dupa ce a citit cartea până la sfârșitul anului, am dat seama că o astfel de expresie nu este prezentă în prirode.Kniga totul despre asta in afara de tine nu te care nu ajuta să renunțe la fumat, iar punctul este că renunțarea la fumat este mult mai ușor decât kazhetsya.PROSTO să ia și să nu fumeze mai mult # 33; # 33; # 33;)) foarte mult ca pytajutsja să renunțe la fumat, dar greșeala principală care începe din nou de fumat este gândul de ceea ce au fost lipsiți de ceva important, fără un fel de gol în interior, mâncarea nu este la fel de gustos, fără țigări, alcool nu astfel încât acele ca și cu o țigară și să decidă să fumeze mai des pe băut. Da, poate că această carte este un fel de spălare a creierului, există o astfel de opinie, dar aceasta este o bună înroșire, tocmai am primit-o de la ea, am văzut miracole nemlo)))
PS Tot la fel, dacă vă decideți să-l citiți, trebuie să vă amintiți dorința de a renunța la fumat aceste lucruri și înțelegerea că o țigară nu aduce plăcere și ce nu rezolvă problemele tale acasă, la școală și cu prietenii.
Apropo, visurile de multe ori, de multe ori, la prima vedere, am visat că am stat și am fumat))) S-au trezit chiar))) SHCHAS mai rar, dar există)))
colaps o ramură
Nu l-au citit pe Carr, aruncat prin tehnica sa)
Deși știu oameni care, potrivit metodei sale, au fost aruncați cu succes. Deși știu pe cei care nu le pasă și continuă să fumeze))))
Din cauza acestui fapt, cazul despărțit recent cu fata, ea a fost de fumat, și un motor bun, dar nu am încercat net.Da nikogda.Nu suferă cu fenomenul Siim și.
colaps o ramură
fată de fumat - acesta este un cântec separat. Aici motivația "nu ești soț" - nu o plimbare, ea o știe deja.
Dar mirosul. La numai un an dupa ce renunti la fumat - în cele din urmă am dat seama cât de urât mirositoare fumătorii))) Îmi cer iertare din toată corespondența, care au suferit o astfel))))))))))))))
colaps o ramură
Kstate a observat un astfel de lucru că, deși el fumează mai mult bărbații decât femeile (deși, probabil, în curând va fi la rândul său, din păcate), bărbații sunt mult mai ușor să refuze țigări decât femei.
zs kstate alcoolismul feminin nu este vindecabil. astfel încât la cuvânt))
colaps o ramură
În ceea ce privește mirosurile de la fumători, nu pot să stau atunci când în mașină stați pe cineva care frământă frământările, miroase pentru întreaga mașină. Nu înțeleg oamenii care fumează în mașinile lor, apoi se mișcă dracu 'ca și))))) Sunt în înghițirea mea sau când astfel nu ar permite)))
colaps o ramură
Cu mult înainte de mișcarea de rezistență la baieti Petru din publicul Kochergina - tipărite și lipite autocolante peste tot cu versuri, cum ar fi „Tu bei, fumezi puți # 33, # 33, # 33, # 33; ..“
Este naiv? Sunt de acord. Este inutil? Poate. Cine a influențat? Nu știu. Și din moment ce o astfel de probabilitate este, atunci nu a fost totul în zadar.
colaps o ramură
fumatul = moartea. niciodată nu a încercat și nu am de gând să. pe experiența iubitului său, el a înțeles cu adevărat cât de periculos este acest lucru.
colaps o ramură
Cum să se ocupe cu a devenit - abandonat, de 3 luni deja, nici măcar nu a fost jenat. "motovilikha" Respect # 33;
colaps o ramură
Dmitri Kasyanov
și cum înțelegeți toate acestea? cum să vă ajutați cum să realizați acest lucru? dacă există o mare dorință, dar încercarea de multe ori încă nu a funcționat.
colaps o ramură
Anastasia # 33; Belenkaya # 33; Antonyuk - nu a funcționat. Nici un fel. Și nu va funcționa. Apoi, există o cale de ieșire simplă) Spit)) Recunoașteți că există o sumă de elemente chimice, o substanță, adică un obiect al lumii materiale, care este mai puternic decât sufletul tău nemuritor. Asta este, nu te mai gândi la o persoană și fum și nu la scăldat.
Dacă această opțiune nu este îndeplinită, stoarceți-o și faceți-o. Să faci sau să mori.
Oricare ar spune psihologia modernă, sociologia și știința politică, lumea este încă binară. Da sau nu, indiferent dacă sunteți bărbat sau nu, vă respectați sau vă disprețuiți. Restul sunt scuze și scuze.
colaps o ramură
Modul nostru de viață este întotdeauna o alegere între acești poli, și nu vom juca în compromisuri.
(desigur, aceasta este doar imi IMHO, s-ar putea sa ma gresesc bine)
colaps o ramură
Nikita, e un plus.
Mitul complexității aruncării este doar un mit. Aceasta nu este o țigară puternică, dragi "aruncătoare multiple" și ești un slab.
colaps o ramură