Un parametru important care ne modelează sănătatea în ansamblul său este dieta și obiceiurile culinare. Ce produse sunt utile pentru o inimă puternică și pentru vasele sanguine curate și care este rolul jucat de fructe în funcționarea sistemului cardiovascular.
Bergamot au fost cultivate pentru prima dată în Italia, și au început să-și vândă ulei esențial - în prezent este utilizat pe scară largă în aromoterapie, cosmetice, parfumerie, medicină și proprietăți medicinale au avut foarte mult, dar a atras în special mirosul lui - o lumină, picant, dulce, cu amar aroma de fructe, ceață și ceață.
Bergamot copac, care rezultă, potrivit botaniștii, ca urmare a încrucișări de Citron și portocaliu, Evergreen si creste pana la 10 m, dar uneori mai mare - fructele ea amintește de fructe citrice tuturor, dar mai mult ca o para; gustul este plăcut, deși ușor acid.
Uleiul obținut din coaja fructelor de bergamot, flori și frunze sale, iar producția este destul de scump: în scopul de a obține 1 kg de ulei, este necesar să se proceseze aproximativ 150 kg de fructe, astfel încât în cazul în care uleiul natural al bergamota ieftine.
În cazul în care este locul de nastere real al bergamot, nu se cunoaște cu exactitate: poate că este Asia de Sud-Est, iar negustorii italieni au primit roadele arabilor, dar există și o legendă despre Cristofor Columb, care l-au adus în Insulele Canare - orice ar fi fost, și bergamotă îi place un climat cald . Astăzi crește în Caucaz, India și China; în Italia este foarte mult în Calabria, în apropiere de orașul Bergamo - se crede că din copac și-a luat numele.
Ingrediente de ulei esential de bergamot
Compoziția chimică a uleiului esențial de bergamot pentru o perioadă lungă de timp a fost puțin studiată și astăzi, de asemenea, nu a fost complet investigată. Potrivit unei surse, acesta conține până la 175 de substanțe active, pe de altă parte - 300 și chiar 500, dar componentele principale sunt considerate a fi doar 3: acetat de linalil este o grupare ester al terpenoide, parfumieri foarte favorit; limonen hidrocarbură terpenă; Linalool - alcool terpenic cu mirosul de crin din vale, utilizat de asemenea frecvent în parfumerie.
Aroma subtilă și plăcută de bergamot explicat prin prezența în compoziția sa a acestor substanțe, și ele sunt, el este obligat la multe dintre acțiunile sale terapeutice: anti-fungice, anti-inflamatorii, antibacteriene, antivirale, antispastic, sedativ, antioxidant, etc.
Beneficii și proprietăți ale uleiului de bergamot, utilizarea uleiului de bergamot
Uleiul de bergamot din medicină
Uleiul de bergamot este utilizat ca agent antiinflamator și bactericid, are proprietăți de tonifiere, consolidează energia pozitivă, activează procesul de gândire creativă, trezește imaginația și ajută la dezvoltarea abilităților de comunicare.
Cu sindromul oboselii cronice, stresului și depresiei, este bine să purtați medalioane de arome - acestea sunt suficiente pentru a turna 1-2 picături de ulei și, de asemenea, utilizați lămpi aromatice - pot turna 3-7 picături.
Cu scăderea dispoziției și depresia emoțională, următorul amestec ajută: bergamot și ulei de lavandă - 5 picături, neroli - 3 picături.
Uleiul esențial de bergamot poate opri o varietate de inflamații datorită proprietăților bactericide pronunțate: este deosebit de eficient pentru herpes - este necesar să lubrifiați zonele afectate cu ulei curat la fiecare 3 ore; cu ARI, bronșită, pneumonie - are un efect expectorant și antipiretic; infecții ale sferei genitourinare - în acest caz este similară acțiunii medicamentelor cu un spectru larg de acțiune. Cu uretrita, cistita și alte boli similare, se ia o baie sedentară, adăugând câteva picături de ulei de bergamot la apă - inflamație și scăderea durerii.
Uleiul de bergamot consolidează imunitatea, scade presiunea arterială, contribuie la reducerea colesterolului dăunător, îmbunătățește compoziția și digestia sângelui; reduce spasmele în colicul intestinal și meteorismul - poate fi folosit în interior, dizolvând 1-2 picături în gem sau miere. Cu distonie vegetală, reduce simptomele, se utilizează în tratamentul complex al bolilor cardiovasculare și în prevenirea acestora.
Uleiul de bergamot este fototoxic, dar medicii au reușit să beneficieze de acesta. Este cunoscut faptul că, la boală, cum ar fi vitiligo, o piele acoperită de pete mari albe de forme diferite - în tratamentul acestei boli precum psoriazisul si alopecia aplica o combinatie de medicamente, care includ bergapten - substanță izolată din ulei de bergamot, și stimularea producției de roată pigment melaninei. Uneori, bergapten este utilizat în producția de autoclave - agenți de auto-bronzare.
Uleiul de Bergamot reduce transpirația, tonifică pielea, îngustă porii, reduce secreția de sebum - pentru pielea grasă este o îngrijire excelentă. Cu acnee și intemperii, elimină inflamația și, atunci când mușcă insectele, reduce iritarea și mâncărimea.
În Italia, ulei de bergamot încă în secolele XVI-XVII a fost utilizat pentru a îmbunătăți poftei de mâncare, tratate cu ajutorul malariei și a febrei, și apoi să vină cu Koln - aceasta este una dintre versiunile de aspectul său. Conform unei alte versiuni, el a apărut în Köln Koln, dar a venit cu încă un nume de familie italian Farina, bergamot si a fost unul dintre principalele sale componente. De fapt, totul este mai ușor: orașul Köln în limba italiană numit Colon - de unde și numele unui favorit al tuturor, „apa Köln“, astfel încât să vorbim despre același eveniment.
Retetele terapeutice cu ajutorul uleiului de bergamot sunt multe. De exemplu, la o temperatură ridicată se aplică comprimate reci la mușchii viței: 4 picături de ulei în 50 ml de apă. În bolile inflamatorii ale gurii și gâtului, se utilizează clătiți cu bergamot și ulei de arbore de ceai - 3 picături pe 100 ml de apă caldă.
Inhalarea rece și caldă cu ulei de bergamot este utilă pentru tratarea răcelii și a gripei, fiind utilizată pentru tuse și sinuzită. Pentru inhalarea rece trebuie aplicat pe o batistă curată sau șervet 5-6 picături de ulei aplicat la nas și inhalează aroma cât mai profund posibil, încercând să respire, timp de 5-10 minute.
Pentru inhalarea fierbinte de ulei aveți nevoie de mai puțin - 2-4 picături. Într-un vas mare sau cratiță se toarnă 0,5 litri de apă caldă, se adaugă ulei, se îndoaie, se acoperă cu un prosop gros și se respiră adânc 5-10 minute. Ochii trebuie să fie închise pentru a preveni iritarea mucoasei.
Pentru a elimina edemul, durerea și spasmele, compresele calde și reci sunt aplicate pe piele - în cazul în care apar organele problematice sau la nivelul locului inflamat și se mențin timp de 5-40 minute. Substanțele active ale uleiului sunt absorbite de piele, prin limfa care ajung la organul bolnav, iar starea se îmbunătățește.
In mod similar triturare funcționează: până la 10 ml de ulei de bază se adaugă câteva picături de ulei de bergamot, agitată frecat în zona afectată complet: deci este posibil pentru a elimina caracterul durerii nevralgice, reduce inflamatia la nivelul mușchilor, pentru a elimina efectele leziunilor, etc.
Băile cu ulei de bergamot nu numai că ameliorează inflamația, dar au, de asemenea, un efect benefic în general asupra pielii întregului corp. În sare de mare, cremă sau miere se dizolvă 5-6 picături de ulei, se toarnă într-o baie plină și se amestecă; Puteți face baie timp de până la 30 de minute, dacă vă simțiți bine.
În saună, puteți folosi acest amestec: ulei de bergamot - 10 picături; Uleiul de Myrtle, mentă și eucalipt - 5 picături. Este posibil să stați în camera de aburi după ce uleiurile amestecate cu apă sunt turnate pe pietre fierbinți, nu mai mult de 2-4 minute.
Între pauzele în saună, este bine să beți ceai cu ulei de bergamot - este pregătit în avans. Într-un recipient sigilat se toarnă ceai, picură peste 5-10 picături de ulei, închis bine și nu se deschide timp de 5 zile, uneori tremurând. După aceasta, puteți prepara și bea ceai, în saună sau acasă - efectul va fi minunat.
Ulei esential de bergamot in cosmetologie
Ulei esențial de bergamot în cosmetologie este un subiect separat, dar se poate spune că este adăugat la cosmetice pentru îngrijirea pielii, unghiilor și părului - atât acasă cât și cumpărat; Nu doar adăugați-l la produse cosmetice scumpe, compoziția cărora este echilibrată cu grijă de specialiști.
De exemplu, cu scalp uleios, matreata si pierderea parului in sampoane, balsamuri si masti, se adauga 3-5 picaturi de ulei pana la 15 ml de baza.
Dacă luați un duș dimineața cu săpun de bergamot sau adăugați ulei de bergamot la gelul de duș, atunci trezirea și intrarea în muncă vor fi mult mai ușoare.
Ulei esential de bergamot in cosmetologie
În gătit, bergamotul este folosit nu numai pentru aromatizarea ceaiului, ci și pentru supele de legume și fructe, salate, gemuri, cocktailuri, produse de cofetărie și vinuri de desert.
Uleiul de Bergamot nu poate fi utilizat pentru epilepsie, alergii la fructele citrice, la vârsta de 12 ani, înainte de a merge la soare deschis și cu intoleranță individuală; Este imposibil să le tratați tăieturile și rănile deschise.