El este cel care a glumit sau a crezut cu seriozitate că ești imperfect? Nu-i luați critica la valoare nominală, poate că astăzi a fost stricat de starea lui de lucru la lucru, așa că a căzut pe tine. Cu toate acestea, luați în considerare: dacă soțul vă critică în mod constant și brusc acțiunile, maniera și caracterul, cel mai probabil, cuvintele sale ascund un adevărat conflict. Nu vă considerați un model de frumusețe și minte. Și nu împotriva criticii sobre. Dar să-l asculți în mod constant din gura unui iubit este deja prea mult! Ce este cu adevărat în spatele cuvintelor sale?
De fapt, fiecare persoană normală are complexe. Și dacă un prieten cu o spumă la gură vă dovedește că, spun ei, nu știe ce este, să fie sigur: ea este vicleană! Cineva este nemulțumit de volumul taliei sale, cineva este rușine de picioarele nu prea netede, cineva - un salariu mic. Și cu toții încercăm cumva să facem față complexelor, uneori cu succes, câteodată - nu foarte mult. Mai ofensator, atunci când persoana cea mai apropiată,
De ceva timp Lenka a început să piardă în greutate activ. Și fără ca subțire ca un mesteacan, ea, cu lacrimi în ochii ei, să demonstreze șoldurile ei slabe: "Vedeți, celulita a apărut! Urgent, stau pe dieta cu kefir! Slavik a sugerat ieri că a alergat în dimineața. Un dig, un aer proaspăt și pentru o figură este util ... "În același timp, observați: credincioșii nici măcar nu menționau că formele lui nu-i mai sunt de acord! Îmi amintesc: Lenka înainte de clasa a șasea a fost grăsime și foarte îngrijorat de asta. Se pare că orice observație ocazională scăzută de soțul ei despre aspectul ei, ea percepe ca o declarație de fapt: Sunt grăsime și greșită! Sentimentul de bază al inferiorității, pe care la cultivat în ea de aproape douăzeci de ani, își ridică capul de fiecare dată când audă fraze pe care pare să le confirme complexul.
CONSILIUL NOSTRU Bărbații - ființele noastre sunt direct și sincer. Și dacă nu-i place ceva în tine, cel mai probabil își va exprima gândurile în mod distinct și fără gafă. De fiecare dată când ți se pare că îndrăgitul tău dă dovadă de imperfecțiunea ta, găsești timpul să gândești singură: de ce sunt atât de nervos cu privire la cuvintele mele? Vă puteți scrie gândurile pe o bucată de hârtie. Întrebați-vă întrebările: "Mă consider eu grăsime (neglijentă, non-sexuală)? Ce pot să fac ca să mă mulțumesc? "
CRITICISMUL SAU CRITICISMUL?
Un alt prieten de-al meu, Vera, absolut nu-i pasă de ciudățenii omului! Pe măsură ce reușește, eu însumi nu înțeleg: pentru mine, Valera ei este un critic din partea criticilor. Apoi cartofii arși, ferestrele nu sunt spălate, apoi copiii stăteau la televizor ... Și ea - cel puțin henna! Am întrebat-o: "Cum reușești să nu reacționezi la criticile soțului ei?" Ea a fost cu adevărat surprinsă: "De ce ar trebui să fiu ofensat? Nu spune că sunt rău. Eu fac doar lucrurile altfel decat mi-ar placea. " Aceasta înseamnă că merită învățat să distingem între critică și critică obiectivă. Dacă pretențiile sale nu sunt îndreptate spre tine, ci spre acțiunile tale, ele nu aparțin personalității tale. Doar o zi azi nereușită, asta e cartofii și arși. O astfel de critică ar trebui să fie luată în mod adecvat, scopul său nu este de a vă jigni sau umili. Dar când el spune la toate aparențele sale: ești rău, greșit, prost, sunt încercări de a te schimba ca persoană.
DOLLURI ȘI DOLARI
Psihologii spun: dacă un om vă îndreaptă constant spre dvs. pentru neajunsurile dvs. - nu sunteți voi, ci "gandacii" proprii. Spune, soțul Yulin îi place să speculeze despre faptul că o femeie nu este în spatele volanului. Și nu pentru că îi pasă de soția lui - doar Julia a trecut testul de conducere prima dată și el - de la al patrulea! Scăderea stimei de sine masculine este cea mai frecventă cauză de critică din partea credincioșilor noștri.
LUCRAREA LA ERORI
CONSILIUL NOSTRU Vă simțiți că critica din partea soțului dvs. nu este în zadar și doriți să vă schimbați în mod serios? Înțelegeți cu partenerul, spuneți-i: "Da, există un anumit adevăr în cuvintele voastre, vreau să devin mai bine. Pentru mine va fi o perioadă dificilă, am nevoie de sprijinul tău. " Asigurați-vă că: cu ajutorul lui veți reuși!
Dezavantajul? Nu - un stimulent pentru dezvoltare!
IRINA ZHURAVSKAYA, psiholog, director al Centrului Amethyst
Celălalt dintre noi are un concept de sine, pe care îl construim întreaga noastră viață și constă din două părți. Primul "eu" este real - evaluarea obiectivă a punctelor forte, abilităților și capabilităților noastre. Cel de-al doilea "eu" este ideal: ceea ce dorim să devenim. Este acest conflict între realitate și ideal care ne dă impulsul pentru creștere, ceea ce ne permite să ne străduim să devenim mai buni. Dacă suntem mulțumiți de tot - acesta este primul semn al narcisismului. De ce să cauți undeva, dacă tu și așa ... ca o sută la sută? Aceasta este calea directă spre degradare. Prin urmare, încercați să vă regândiți propriile complexe și găsiți în ele un stimulent pentru auto-îmbunătățire.
Paginile secretelor femeilor