În vreme clară și caldă, copiii, cel puțin la vârstă, trebuie să poarte o panama, o batistă sau o kepi pentru a preveni insolația. Dar să refuzi plimbările în timpul zilei nu ar trebui să fie, deoarece sub influența luminii solare în corpul unui om de orice vârstă, se produce o vitamină D semnificativă, care este dificil de a "obține" de la alimente. Această vitamină promovează o absorbție mai bună a calciului, iar lipsa vitaminei "D" provoacă copiilor o boală ca rahitismul.
Mersul pe jos bun de prevenire luate în considerare de miopie, pentru că o mare suprafață a ochiului de multe ori se concentrează pe obiecte aflate la distanță. Locuitorii din orașele mari trebuie să meargă frecvent cu un copil în parc sau în pădure - unde aerul este mai curat, are mai mult oxigen, care este în îmbunătățește astfel de cantități și accelerează puterea celulelor creierului și a întregului organism, care este foarte util și important pentru organismul în creștere și sănătatea viitoare a dvs. copil.
Efectele benefice ale mersului pe copil sunt asupra sistemului nervos al copilului, asupra inteligenței și adaptării sale sociale. Jocurile și studiul lumii exterioare în aer liber își extind orizonturile. Copiii iubesc să inspecteze plantele, insectele și animalele, să se familiarizeze cu ceilalți copii, să se joace cu ei, să-și facă primele prieteni. Nici o carte, și nici un desen animat nu va da astfel de amintiri copilului!
Copiii nou-născuți au, de asemenea, nevoie de aer proaspăt. Timpul prezenței pe stradă ar trebui să crească puțin câte puțin, bine, pe vreme prea rece, cu un copil care trebuie să rămână acasă.
Achiziționați un cărucior bun, din materiale de calitate și non-toxice. La modelele moderne de „transportul copiilor“ ia în considerare tot felul de „supă“, de exemplu, ploaie transportul, permițând să efectueze o plimbare în orice vreme. Alegeți un cărucior cu un slicker pentru a proteja copilul de ploaie și vânturi reci.
Cu toate acestea, există factori în care copiii au de obicei un timp mai bun la domiciliu. Plimbarea este contraindicată pentru copiii cu răceli și febră.
Nu neglijați regulile de siguranță și le învățați copilul. Nu lăsați copiii să iasă din vedere! Permiteți-vă să faceți plăcere!