Bogherchuk Natalia Yurevna
Dacă te trezești în fiecare zi cu sentimentul că viața ta se desfășoară într-un cerc. Ca „veveriță într-o cușcă“, dacă sunteți în mod constant presat de timp și nu sunt de până la ceea ce este, ajunge la mâinile tale, dacă uitați ultima dată când am mers în jurul cu un prieten sau leneș pe canapea, psihologul, unul dintre punctele de ieșire din „colivie "V-ați recomanda să găsiți un hobby, un hobby.
Tot ceea ce facem în viața adultă trebuie să aibă un anumit sens pentru noi și să ne aducă beneficii sau beneficii. Uneori sensul vieții adulte devine atât de obișnuit și plictisitor încât oamenii devin deprimați și încep să se gândească: "Există vreun sens în această viață?".
Un hobby are un scop - de a aduce plăcere și plăcere. Și adesea ne dezmințim această dorință neegoistă. În viață, deseori facem o mulțime de lucruri minore care, într-adevăr, nu sunt importante. Odată cu apariția de hobby-uri te prioritiza și, oricât de ciudat ar putea să structureze timpul, astfel încât acesta a fost suficient pentru o cauză favorit.
Un alt punct plus de a vizita un hobby de familie, așa cum a remarcat psiholog, este un fel de spațiu comun în care cei dragi și de a lua ei înșiși și lor, chiar mai interesant. Și dacă cei dragi sunt atașate la pasiunea ta, atunci vei vedea că cantitatea de negativitate din familia ta va scădea brusc, iar relația va fi îmbogățit.
Ca psiholog ar raționa. persoanele care au un hobby preferat este mult mai încrezător decât cei care nu o fac. Cu ce este conectat? Acest lucru se datorează faptului că fiecare persoană trebuie să fie ceva foarte familiar ocazional pentru a menține conversația sau capta atenția ascultătorilor apel la interesul lui, toate acestea pot da hobby. În afară de acest hobby vă va permite să se extindă cercul de cunoștințe și să se întâlnească cu oameni diferiți. Este important ca atunci când aleg hobby-ul tau sa se concentreze exact pe ceea ce vă interesează, sau au fost interesați în copilărie: desen, broderie, echipamente, cunoștințe de noi (călătorie), spațiu, teatru, filme, filme vechi, cursuri de dans, etc. Este posibil .. ia timp pentru a selecta hobby-uri și să ia timp să nu renunțe, alegând pentru ei înșiși activitate neinteresantă.
În plus față de interes și hobby distractiv, se dezvoltă gândirea creativă, imaginație și memorie, care contribuie la dezvoltarea emisfera dreaptă a creierului. Psihologul ar numi aceasta auto-dezvoltare. O persoană adultă este capabilă să-și diversifice și să-și vopsească viața, doar cineva folosește această ocazie și cineva rămâne cu un sentiment de neputință să schimbe ceva în viața sa.