Procesul de interacțiune de bază cu subconștientul este adecvat și interesant
În acest proces, veți descoperi unele diferențe esențiale ale minții subconștiente, care până acum pentru mulți rămân ascunse. Chiar interacțiunea de bază cu subconștientul te va face mult mai rezonabil, mai reușit și mai productiv. Această interacțiune vă va învăța să vă bucurați cu ușurință de viață în momentul de față și să o acceptați așa cum este, și nu așa cum se pare, se pare ...
Paradoxal, dar adevărat.
Scopul final al conștiinței și al minții subconștiente este același - de a oferi o viață de susținere și bucurie, din abundență și iubire. Diferențele se referă numai la viteza și adâncimea, la transformările în curs, precum și la efectele lor la momentul actual din cauza setărilor de bază ale interacțiunii.
Gândirea rațională, liniară, legată de conștiință, oferă o supraviețuire elementară și menținerea proceselor actuale de interacțiune cu viața. Dar iraționalul poate costa o viață personală, dacă, de exemplu, el ia o lumină roșie pentru a chema îngerul la orice. Acesta este cu siguranță un caz extrem, dar acest lucru poate fi și el.
De unde vine gândirea irațională?
Cel mai adesea, rezultă dintr-o înțelegere superficială a ceea ce se întâmplă și din lipsa de abilități de bază de interacțiune cu subconștientul. Să presupunem că ați parcurs o mulțime de "antrenamente avansate", ați luat niște fragmente de cunoștințe, ați pus în minte un fel de "imagine a ordinii mondiale". Ca rezultat, s-a format în mintea ta (conștiința) mizerie monstruoasă de presupuneri, speculații și neînțelegere, iar atunci când încercați să-l aplice în practică, această mizerie cade pe eșecuri și dezamăgirile în grade diferite de complexitate.
Prima regulă de lucru cu subconștientul:
Excludeți "cuvinte fals"
Cuvintele clare sunt cuvinte specifice ale psihanaliștilor, maeștrilor, antrenorilor din acest domeniu sau din acel domeniu. Ele nu pot însemna nimic pentru tine și toți (nu un maestru în acest domeniu) le pot înțelege în felul lor.
De exemplu, comparați două fraze:
1. Radiația eterică este existența transcendentală a conștiinței, emanarea carismei în aura.
2. Charisma este o înzestrare specială a comunicării, excepționalitatea unui individ în intelectual sau într-un alt sens, abilitatea de a face apel la inimi ...
Care dintre aceste expresii vă va reacționa mintea voastră subconștientă?
Cuvintele clare par să vă înfundă capul cu bumbac și toată activitatea subconștientă este blocată. El a pronunțat "existențialism transcendent" și limba a fost legată de un nod, iar subconștientul a căzut într-o ușoară stupoare ...
Ce urmează cu asta?
Cuvintele concrete și clare dau subconștientului comenzile exacte și vă va întoarce o sută de lucruri. Cu cât vă precizați mai gândurile, cu atât lucrați mai mult cu subconștientul. Dacă sarcina dvs. de viață pare dificil de rezolvat, poate în condiția problemei există multe "cuvinte fals". Excludeți-le și sarcina va fi rezolvată aproape singură.
Șahul este cea mai simplă ilustrare a celor de mai sus. Pentru cei care nu știu cum să cânte cuvântul "regină", "pat", "zugzwang" - acestea sunt cuvinte fals. Pentru el ele nu au sens. Novicele folosește aceste cuvinte, dar o face rațional. Dar abilitatea începe cu stăpânirea conceptelor de "atac", "apărare", "luptă pentru centru". Maestrii de șah de clasă mondială lucrează deja cu concepte de strategie și tactici pe care computerele moderne nu sunt încă disponibile. Și computerul nu a câștigat de la Kasparov în sensul obișnuit al cuvântului (deoarece consultanții de la magistrați nu pot da programatorilor nivelul strategiei lui Kasparov), dar au marcat cu o căutare rapidă a opțiunilor. Dar dacă un nou-venit îl întreabă pe Kasparov care este secretul jocului său, ca răspuns, va auzi doar un set de cuvinte fals. Deși, poate, dacă Kasparov este răbdător, el poate spune totul cu cuvinte simple.
Sfaturi practice:
Dacă cineva, pe subiectul care vă interesează, îl exprimă inteligent și inteligent, repeta același lucru, dar cu cuvinte simple și ușor de înțeles pentru dvs. - ca regulă, veți deveni mult mai clară și mai evidentă
Excludeți "cuvintele inactiv" din viața voastră!
Cuvintele "dummy" sunt utile și dăunătoare.
"Cuvintele incomode" dăunătoare sunt folosite pentru a demonstra că o persoană este mai deșteaptă decât tine. Utile "cuvinte fals" sunt folosite în lucrarea unui maestru al ambarcațiunii lor, astfel încât aceste "cuvinte fals" trebuie să fie "îmblânzite". După "domesticire", cuvântul "manechin" se transformă într-un mic prieten pufos, făcându-vă mai înțelept.
Pentru a "îmblânzi" cuvântul dummy, trebuie să știți că în baza sa, aproape întotdeauna, se află o situație simplă de zi cu zi. Aici este și este necesar să găsiți și să detaliați pentru dvs. un iubit
De exemplu, îmblânzi este un cuvânt gol atât de util ca "frustrarea". Imaginați-vă că mergeți pe stradă și simțiți că sunteți foame. Dar ai o portocalie. Purtați un fruct uimitor de parfumat și suculent. Gura ta este udă. Sucul dulce se scurge pe degete. Și dintr-o dată, portocalul decojit alunecă din mâini și cade în noroi. Și stați în plinătate (uimire). Introdus?
Și acum uita-te în dicționarul enciclopedic. Frustrarea (din latina Frustratio - înșelăciune, eșec) - o condiție psihologică. Se ridică într-o situație de frustrare, nerealizarea oricărui scop semnificativ pentru o persoană, o nevoie. Se manifestă în tensiune opresivă, anxietate, un sentiment de disperare. Reacția la frustrare poate fi o deviere în lumea viselor și fanteziei, agresivitatea în comportament etc.
Uită-te în jurul tău. Sentimentul că există o frustrare continuă în jurul valorii. Dar îți sugerez să nu intri într-o lume de vise și fantezii. Dacă aveți nevoie să faceți ceva specific, dar nu-l obțineți, mergeți la subconștient.
A doua regulă de lucru cu subconștientul:
Nu te poți descurca - întoarce-te la mintea ta subconștientă
Numărul de cazuri pe care mintea subconștientă poate face în același timp, practic nici ogranicheno.V caz de suprasarcină se rupe (du-te la culcare, să ia o plimbare, du-te la băile, etc.) și mentalitatea ta subconstientul pentru a atinge obiectivele.
De ce șoferul poate asculta în liniște știrile de la radio?
Deoarece: ochii urmează drumul; piciorul stâng este responsabil pentru prindere; piciorul drept - pentru gaz și frână; mâna stângă - în spatele volanului și farurilor; mâna dreaptă - pentru maneta de viteze și genunchiul de însoțitor.
Cum funcționează acest lucru? La urma urmei, în minte nu există loc pentru activități atât de diverse și diverse? De asemenea, nu este necesar. Toată lumea este controlată de subconștient.
Cum îți faci subconștientul prietenul tău? Este foarte simplu. Este necesar să ne imaginăm în minte acțiunea pe care trebuie să o întreprindă ca răspuns la informațiile necesare.
Să presupunem că aveți o performanță publică și că sunteți îngrijorat. Acest lucru este destul de natural pentru mulți. La urma urmei, aveți nevoie atât de a păstra esența raportului în capul tău și de a alege cuvinte și de a te comporta prezentabil. Conștiința este supraîncărcată și panica este declanșată. Aplicați a doua regulă: nu vă faceți față - vă îndreptați spre subconștient.
Anume, în repetate rânduri: modul de a păstra pe scenă (de mers pe jos, stai jos, ridică-te, evitați roșiile); capacitatea de a selecta cuvinte (pronunța orice text pe un subiect aleator, improviza); capacitatea de a exprima gândurile (de exemplu, pentru a vă exprima gândurile pe tema raportului către un vecin de pe lift).
A treia regulă este bine cunoscută tuturor jucătorilor de șah:
"Am atins o cifră - du-te"
Când vom face ceva, așa-numitul val Walter apare în lobii frontali ai creierului. Acesta este un tip special de activitate a creierului, care este percepută subiectiv ca o pregătire pentru acțiune. Dacă acțiunea a avut loc, atunci valul Walter cade. Dar dacă acțiunea nu este finalizată, atunci valul lui Walter este păstrat și subiectiv perceput ca fiind "ceva trebuie să fie". Aceste valuri se pot acumula, ceea ce duce la stat: "Doamne, când se va sfârși totul?"
Cele mai mici, dar eșecuri constante împiedică viața mai mult. Am sunat - nu, am pășit - băltoacă, muscatura - acru, sărutat - transformat într-o broască. Îți petreci tot timpul în pat cu iubitul tău. Și totul ar fi bine dacă cel iubit nu ar fi numit Depresiune.
Principala cauză a depresiei nu este legată de incendii, dezastre și dezastre naturale. Reiese din situații repetitive: cravata a fost pierdută, săpunul a scăpat, pisica a încercat mai întâi sandviciul. În mod conștient, vă puteți mângâia cum vreți, dar vă simțiți departe de a fi în largul tău. Cine te oprește? Problema este că subconștientul a primit o comandă de a "mânca un sandwich", așa că a pregătit atât saliva, cât și sucul gastric și o dispoziție veselă, dar totul în zadar! ...
Când împrejurările fac imposibilă realizarea planului, mintea subconștientului este foarte "supărată". Și amintiți-vă aici regula de șah de lucru cu subconștientul: "Am atins figura - du-te". Asta înseamnă că fiecare acțiune trebuie completată. El și-a deschis gura - vorbește, aruncă - a lovit, a alergat - a sărit, a sărit - spune "gop". Gândit-decizie-acțiune.
În viață, nu este întotdeauna posibil să faci totul așa cum doriți. El a rănit - a ratat, a fugit - a alunecat. Criminalul a fugit și începem să fugim după pumni. Lung lung. Pentru tot restul vieții mele. De ce? Și pentru că mintea subconștientului așteaptă rezultatul. Dar rezultatul nu este acolo. Asta este și răstoarnă aceste gânduri, ca un record plictisitor. Pentru a nu intra în această situație, trebuie să anticipați în avans diferite opțiuni pentru dezvoltarea evenimentelor. Și fii pregătit pentru orice rezultat ...
A patra regulă de lucru cu subconștientul: Fii pregătit pentru orice rezultat
Această regulă de lucru cu subconștientul te va salva de la o situație neplăcută, atunci când ești atât de obsedat de obiectivul tău încât începe să-ți faci griji că nu vei ajunge la ea. Și nu vă gândiți la modul de atingere a obiectivului, ci la ceea ce se va întâmpla în caz de eșec. De fapt, treceți atenția minții subconștientului la eșec. Iar subconștientul memorează minunat această imagine ca un scop. Și, asigurați-vă, subconștientul este garantat că vă va asigura un eșec complet și final.
Evitați să vă gândiți ușor la eșec. Pentru a face acest lucru, trebuie să lucrați cu subconștientul și să faceți o dezvoltare multivariată a evenimentelor parte a planului dumneavoastră. Apoi, veți accepta absolut calm rezultatul. Nu vă veți îngrijora de acest lucru, ci vă veți concentra pe implementarea clară a părții principale a planului.
Fiecare plan ar trebui să aibă o secțiune "și, dacă nu ...", din acest motiv aduceți fiecăruia dintre acțiunile dvs. un rezultat favorabil și subconștientul va fi eliberat de un sentiment de eșec
Pentru a face acest lucru, atunci când stabiliți o sarcină, formulați imediat o alternativă (de exemplu, ca în filmul "Armura Diamond"):
- Răspândiți printre chiriașii biroului nostru de locuințe!
- Și dacă.
- Și dacă nu o luați - opriți gazul!
Viața ne oferă întotdeauna multe oportunități. Dacă sunteți fixat pe unul, atunci puteți sări peste alții, mult mai bine. În timp ce vânezi pentru o macara, fii gata să-l prindă pe coșmarul de coadă ...
A cincea regulă de lucru cu subconștientul:
Dacă nu controlezi subconștientul, te controlează
Oamenii sunt uimitori, monstruos iraționali. Chiar și considerându-se avansate. Din exemple vii, îmi pot aminti un psiholog care fumează, care scutește de fumat. Un psiholog fumător este în sine un nonsens, căci fumatul este o dependență. Dacă îi eliberează pe alții, de ce nu se poate ajuta el însuși? Răspunsul este simplu. Elimină fumatul în mod deliberat și dorința de a fuma subconștient.
Subconștientul este un ordin de mărime mai eficient și mai puternic decât conștiința. În mod repetat, controlează gândurile, emoțiile, sentimentele și reacțiile în general
Prin urmare, subconștientul explică rapid de ce puteți continua să fumezi:
- Este solid (programul subconstient al adolescentului)
- Personal pentru mine nu este foarte dăunător (reacție la propaganda antinicotinei)
- Pot renunța oricând (reacția subconștientă a unui adult)
- Vreau doar să! (reacție corporală)
În fiecare zi o persoană este convinsă de prostia, inutilitatea și lipsa de valoare a multor ritualuri, tradiții și ritualuri. Dar ei întotdeauna urmează. De ce? Da, pentru că sunt controlați de programe subconștiente.
De exemplu, în fiecare zi începe o femeie adultă prin citirea unui horoscop. Pentru că, în calitate de adolescent, ea nu știa, a auzit că horoscoapele ne controlează viața. Și ea continuă să creadă asta, devenind deja un adult. Nu doresc să realizeze elementul pe care îl au stelele, dar nu le obligă. Ea nu poate înțelege în nici un fel că horoscopul trebuie citit nu înainte, ci după și comparat cu ceea ce se întâmplă de fapt. Apoi, trageți concluzii și uitați pentru totdeauna acest obicei dăunător și periculos. Citirea horoscopului programează mintea subconștientului pentru a realiza ceea ce este scris în el.
Și dacă într-un horoscop citiți că aveți o zi proastă, atunci subconștientul va găsi mii de modalități de ao strica. Milioane de oameni citesc o varietate de literaturi esoterice și cred că găluștele de mâine încep să sară în gură. Ei cred că vor descoperi ceva minunat și uimitor în subconștientul lor. Uitând că toate miracolele ar trebui să fie bine planificate și pregătite ...
Când a spus Domnul: "Să fie lumină!", "Firele" necesare au fost deja însumate. În subconștient, nu trebuie să deschideți nimic (există deja totul acolo), trebuie doar să învățați cum să îl accesați. Ce puteți face conștient, puteți, de asemenea, să faceți cu succes (și de multe ori mai repede) subconstient. Mintea subconștientului funcționează 24 de ore pe zi - la capacitate maximă și fără pauze de masă.
Repetați cele cinci reguli de bază ale interacțiunii cu subconștientul:
1. Excludeți "cuvinte fals" Utilizați numai cuvinte ușor de înțeles.
2. Nu te descurci - transformă-ți subconștientul.
3. "Gândește figura - du-te" Thought-Solution-Action.
5. Dacă nu controlezi subconștientul, te controlează.
P.S.
Dacă nu vreți să deveniți alcoolic, un muncitor sau alt golik, învățați cum să lucrați cu subconștientul. Aplică aceste reguli de lucru cu subconștientul în viața ta și multe dificultăți, neînțelegeri și obstacole vor fi soluționate mai repede, mai plăcut și mai productiv.
Conștiința, limitată la sine, este singura restricție pentru o viață fericită. Eliberarea de eșec este atunci când conștiința nu este supusă limitărilor. Toate restricțiile se îndepărtează atunci când adevărul este clar vizibil și înțeles, iar conștiința individuală devine complet pașnică. Când adevărul devine clar, cuvintele nu mai înseamnă nimic - aceasta este înțelegerea profundă a esenței momentului prezent ...
Cel care sa stabilit în convingerea că există doar un subconștient infinit este eliberat instantaneu de gândurile de sacrificiu și plăcere, rămânând calm și capabil de autocontrol pe calea de mijloc a râului vieții.
Acceptați și realizați cele de mai sus fără agitația conștiinței.