clatite clasice Clatite cu ingrediente pentru aluat la 200 ml lapte 2 oua, 150 g de făină de grâu, 5 g de zahăr, 2 g de drojdie uscată, 40 ml de ulei vegetal, 50 g smântână și sare după gust. O metodă de preparare a amesteca drojdia cu un pic de lapte, se lasă timp de 20 de minute într-un loc cald, se adauga ouale, sare, zahăr, lapte și restul de făină bătut. Se amestecă aluatul și se lasă încă 15 minute într-un loc cald. Coaceți clătite pe o tigaie unsă, presărați cu smântână. Friteuze de vanilie.
4 săptămâni fără încălcări. Primele 5 kg sunt eliminate. Până la 70 exact, astăzi 64.6. Apa și guamna au dimensiuni de cel puțin 2 kilograme, așa că, așa cum era planificat, grăsimea pură se situa în regiunea 3-3,5. Dieta pentru 1800, 4-5 mese pe zi, accent pe proteine, apă pentru sete. Fără fotografii, pentru că pentru mine ochii îmi plâng încă când mă uit în oglindă. ADF. Alimente:
În primul rând, suntem alergici, dar acest lucru este în conformitate cu medicii din clinică. Suntem pe GW. Dupa 3 luni, fiica mea a inceput sa se dubleze puternic, a existat un eritem in zona inghinala, sub-arbori si bebelusul a inceput sa-i scarpine gatul. Am fost imediat pusă pe o dietă pentru Ado, presupunând că am mâncat o mulțime de produse lactate și asta a provocat o astfel de reacție. M-am așezat mult timp literalmente pe dovlecei, hrișcă, mere, curcan etc. Rezultatele nopții nu au putut suporta umilința lor și a copilului și au mers la Institutul de Imunologie și Alergologie. Au spus.
Am decis să dezvolte un pic de o temă, din moment ce avem o mulțime de tineri buyout mam.dlya aktualna.Itak acest subiect, scris, ca întotdeauna, doar pe baza propriei lor opyteKashi fiica mea odinakovye.To am mânca acolo, am cumpăra o varietate de cereale (hrișcă, ovăz, 4 cereale, 5 cereale, orez grâu este că acum se află în dulapul meu), acestea costa mai putin de cereale speciale pentru copii (de exemplu, fulgi de agro Alliance sunt 21 - 40 RUR Ok) zaparivat într-un amestec cu apă de lapte, se adaugă un pic de unt sau de ulei, sau ceea ce nibud fructe coapte într-un cuptor cu microunde și peremaly Ayu blenderom.Stoimost per portie, nu mai mult de 5-8 rubleyOvoschi.Tut chiar mai ușor-I.
Am decis să dezvolte un pic de o temă, din moment ce avem o mulțime de tineri buyout mam.dlya aktualna.Itak acest subiect, scris, ca întotdeauna, doar pe baza propriei lor opyteKashi fiica mea odinakovye.To am mânca acolo, am cumpăra o varietate de cereale (hrișcă, ovăz, 4 cereale, 5 cereale, orez grâu este că acum se află în dulapul meu), acestea costa mai putin de cereale speciale pentru copii (de exemplu, fulgi de agro Alliance sunt 21 - 40 RUR Ok) zaparivat într-un amestec cu apă de lapte, se adaugă un pic de unt sau de ulei, sau ceea ce nibud fructe coapte într-un cuptor cu microunde și peremaly Ayu blenderom.Stoimost per portie, nu mai mult de 5-8 rubleyOvoschi.Tut chiar mai ușor-I.
Foarte mult toată lauda terci, aici și astăzi a fost rom cereale pentru micul dejun de debut, pe care am gătit))) Deci, Heinz mănâncă ambii obraji, dar am decis că era timpul să mănânce cereale normale. Am cumpărat 4 cereale, cum ar fi secară, grâu, orz și fulgi de ovăz. Pregatite cu o noapte înainte, dimineața nu este de vânătoare))) apă Popolam cu lapte, un pic de zahăr și sare (da, eu sunt eu sare și alimente zahăr copil, nu văd nimic penal), sa dovedit delicios. Se pare că, cu un terci de lapte și cu lapte de lapte, intru, iau 2,5.
Principiile de baza ale unei diete pentru un corp de relief:
8.30 drumeții 9.30 mic dejun (cereale) 12.30 prânz (supă + al doilea) 13.00-15.00 somn15.30 prânz pranz 18.00 cină19.30 baie 20.30 teracotă21.00 vis
Sunt o amantă nu este aloe)))) Și bucătar de porridge - brrrrrr. Mai ales la lapte, în special la gaz. Și în multivark - beee))) spălați-l după aceea. Karoch! Am găsit o rețetă pentru terciul MIX într-un Internet care este gătit într-un cuptor cu microunde. Ei bine, îți spun - cântărește-l! Mishka a mâncat ieri seara o porție și a cerut mai multă dimineață. Este un băiat care nu mănâncă terci (uneori rom rum). Cu toate acestea, poate că nu dă pe nimeni. Ei bine, am cumpărat crupe: grâu, porumb, yachki, fulgi de hrișcă care nu necesită.
1. Micul dejun ar trebui să fie dens, dar fără lapte. Laptele conține o mulțime de zahăr, care se va grăbi depus pe stomac sub formă de grăsime. Hrisca, lenjeria de porumb, fructele uscate se potrivesc bine. O soluție bună este fulgii: pur, neprelucrat, fără aditivi. Fulgi nu trebuie să gătească, pot fi preparați și în apă clocotită. Orzul, hrișca și fulgii de grâu sunt deosebit de buni pentru dieta pe relief. 100-200 g fulgi cu stafide, umplute cu apă clocotită și un pahar de suc proaspăt stors - mic dejun excelent. Bazele dietei sunt carbohidrații lenți. Concentrați-vă pe tabelul indicilor glicemici.
supe hipoalergenice pentru DETEYSchi pasate verde (12 mo.) de cartofi - 40 g, gulie - 20 g, 50 g collard verdeață legume bulion - 200 ml, gălbenuș de ou de prepelita (cu toleranță) - 1 buc. laptele matern, mărar - 3-5 frunze (g.Razlichnuyu verdeață spanac, frunze tinere urzici, salată), se spală bine și se fierbe în apă ușor sărată, apoi frecati printr-o sită. Separat, o cantitate mică de apă stinge sub capac și apoi ștergeți feliile de cartofi și napi. Pentru a le adăuga frunze de piure, se toarnă.
Prințesa mea nu vrea să mănânce dimineața, deja o fac cu uleiul și-mi adaug laptele, 3 linguri și începe să se rătăcească pe scaun. Am încercat să dau fulgi de ovăz, aceeași imagine. Ieri am gătit fulgi de cereale nordice 4, de fapt, de pe farfuria mea, tocmai am pecked și totul. Începe imediat să caute un țipăt și o țipătoare. Ca urmare, astăzi i-a dat oaia de grâu cu fructe, cred că ei bine poate mânca. Nu, 3 linguri și capricii. Ea a luat-o în poală, ia dat-o sisi, apoi o lingură de gruel) Aici.
Igor am unul mic, altfel nu poate fi numit altceva decât o lactată, cu excepția produselor lactate :)) Supele, în special legumele sunt foarte rele, carnea este de asemenea proastă. Am început să scot pe Internet în căutarea unor rețete, cred, poate că sunt atât de gustos și nu mănâncă? Am gasit cateva retete pentru cateva supe si cutleturi, care au mers cu un bang! El nu a mâncat niciodată atât de mult)) (rețete sub tăiere) și a descoperit (pentru el) terci de grâu (fulgi), a sufocat întreaga farfurie (încă mai există carne.
Acesta este modul în care sunt noastre Springtime: 8-9.30 micul dejun creștere GM sau se taraste imediat Pap prânz igrat10-10.30 cu unt de prune (de obicei, fulgi de ovăz nostru preferat sau 4 cereale (grâu, ovăz, secară, orz), de obicei, iau fulgi de cereale și varyu10.30 adormi cu somnul -11.30 titey12-12.30 pâine sau cookie-uri, uneori, un mar printr-o răzătoare sau suc (am prânzul cu soțul meu) 14-14.30 prânz supă de legume cu carne cu rast.maslitsem, de 2 ori pe săptămână doar de somn ovoschi15.30-16.30, mai puțin frecvent adormi cu cina titey18.00 kashka cu drenarea uleiului (hrisca sau porumb din nou în fulgi) 20-20.30 il tvorozhok .
Chet nu au fost contactați din nou, și care sunt interesați de copilul altcuiva, da da Ei bine, doar pentru comparație, vom mânca, suntem acum trifoi obișnuit gatiti grișul ei, fulgi de ovăz cu tărâțe de grâu (firmă nordică) Pshenko du-te, nu foarte bun, dar vom încerca din nou. orezul nu a dat încă, a doua zi vom încerca acasă))) Apropo Nordik ne-a plăcut Pts kashka! Acesta nu este fulgi mari, mici pnt și gustoase))) Ei bine, fotochek sensibile, care sunt interesați))))))))))
