Pentru unii, suficient doar să cânte pepinieră rima, cântă alfabetul sau se repetă de peste si peste din nou unele fraza liniștitoare. Alții pot rezolva autostimulyatsiyu lor preferate sau de a lua o pauză și de a face ceea ce le place (lectura, muzica, etc.) Unii copii pot calma masaj profund și alte stimulare senzorială liniștitor (balansoar, balansoar, se clatina, etc.)
* Încet și liniștit
Faceți mai lent, vorbiți mai liniștit, reduceți cerințele
* Presiune profundă
Presiune înaltă: masaj al mâinilor, presiune prin pernă, căldură etc.
* Propriocepție
Propriocepția de a aduna: compresia articulațiilor, întinderea membrelor, întinderea corpului.
* Modele de reglementare
Modele ritmice de ajustare: boală lentă de mișcare ritmică, aruncări, oscilații cu tonuri ritmice simultane.
* Zonă sigură
Un loc unde poți merge și recupera.
* Relaxare
Proceduri de relaxare: respirație profundă și tensiune musculară / relaxare
La acei copii care iau ajutor în calmare, două metode sunt adesea eficiente.
Bătălia ușoară de mișcare și masajul profund sunt prima modalitate de calmare și organizare a sistemului nervos. Modele de ritm repetat (lulling, cântând, mișcare ritmică lentă, etc.) pot, de asemenea, ajuta.
Cu toate acestea, nu impuneți aceste tehnici copilului. Mulți copii sunt sensibili la atingere și pentru ei aceste tehnici vor fi prea nepoliticoase. Înainte de a folosi aceste metode la vârf, încercați-le atunci când copilul este calm pentru a le repara ca niște trucuri liniștitoare. Dacă sunt plăcute copilului, atunci și numai apoi le folosești ca metode liniștitoare.
Pentru copiii care doresc să se liniștească, lasă loc și timp pentru ca ei să meargă într-o zonă sigură și să facă afaceri favorabile favorabile (autostimulare, învelitoare în pături, lectură etc.). Ei au nevoie doar de timp pentru a-și recupera și recupera. Toți copiii sunt diferiți și este important să țineți cont de acest lucru atunci când planificați acțiuni.
Care este presiunea profundă
Presiunea adâncă ajută calmul și organizarea sistemului nervos. Se poate face în multe moduri diferite.
1. Comprimarea mâinilor. Abordând copilul pentru prima dată, de multe ori îi împing adânc pe palma lui. Îmi iau mâna cu mâinile și fac presiune pulsantă profundă pe palma mea. De obicei, când fac asta, îl liniștesc cu calm că e în siguranță. Aceasta este o modalitate simplă și rapidă de a calma copilul pentru prima dată.
2. Masaj profund. Puteți efectua un masaj profund al mâinilor, umerilor și spatelui sau prin lovituri ritmice grele sau prin comprimarea mișcărilor în sus și în jos pe braț. Acest lucru se poate face în picioare, așezat sau culcat.
3. Curățenie caldă. Acest lucru se poate face prin plasarea copilului între picioare și presarea lui strâns la el însuși (spatele la piept). Cât de mult îți îmbrățișezi brațele și leagăn încet din cealaltă parte, cântând ceva.
4. Cresterea umarului / bratului. Această metodă este adesea folosită în combinație cu o circumferință caldă. Copilul sta cu spatele în piept, vă strângeți ferm umerii de sus. Oferind o presiune fermă, mișcați încet mâna în jos și înapoi mișcările ritmice de mișcare. Nu întrerupeți atingerea; trebuie să fie continuă, fermă și densă.
5. Presiune prin perna. Așezați copilul pe o suprafață moale (canapea, pat, covor, etc.). O altă canapea mare, de exemplu, a pus o presiune profundă asupra torsului, a mâinilor și picioarelor, apăsând încet, dar ferm perna în copil într-un mod lent, pulsatoriu. Nu luați capul și fața și nu interfera cu respirația. Din nou, faceți acest lucru numai dacă copilul cooperează și este liniștitor. Nu impuneți presiune și nu forțați.
6. Vesturi / pături pentru presiune profundă. Există multe modele diferite de veste de strivire pe care copiii le poartă și produc o stoarcere bună a organismului. De asemenea, puteți achiziționa pături ponderate, în care copiii se pot înfășura.
Nu utilizați aceste tehnici dacă copilul se opune!
Traducerea lui Lyubov Borodina
Împărtășește în social. astfel încât ceilalți părinți să le poată înțelege mai bine copiii.