Încearcă să faci o mască de ouă. Proteinele conținute în ouă, întăresc părul și le dau volum și, de asemenea, contribuie la creșterea lor. În recipient, rupeți oul și bateți ușor. Puteți adăuga 1 linguriță. miere sau ulei de măsline pentru un efect hidratant. Aplicați amestecul rezultat pe păr după aplicarea șamponului. După 15-20 minute, clătiți bine părul.
Pentru părul de clătire puteți utiliza oțet de cidru de mere Oțet de mere pentru pierderea în greutate: în lupta împotriva excesului de kilograme
- Nu combinați părul umed. Ei au proprietatea de a se întinde și rupe mult mai ușor decât cele uscate. Dacă aveți nevoie să le dezasamblați, utilizați degetele și pieptenele cu dinți largi și umblați ușor prin nodurile părului.
- Masați scalpul. Stimulează creșterea părului. Masajul trebuie făcut în mișcare circulară a degetelor de la spatele capului până la frunte și de la urechi până la coroană.
- Nu tăiați prea mult păr. Părul crește de la rădăcini și nu de la vârfuri. Deci, pur și simplu puteți scăpa de capetele divizate, făcând părul mai sănătos și mai frumos.
- Combinați-vă părul dimineața și seara cu o perie, dacă este posibil, cu păr de mistreț.
- Nu strângeți puternic părul într-un fascicul strâns, precum și o bandă elastică sau fire de păr.
- Protejați-vă părul împotriva deteriorărilor externe. Acoperiți-le pentru o lungă ședere la soare, în piscină cu apă clorată sau pentru a rămâne în locuri cu un nivel ridicat de poluare a aerului. Acoperiți-vă părul cu o batistă, cu o pălărie sau cu un capac de baie.
Beți multă apă. Dacă corpul nu are umiditate, afectează imediat starea părului. Ele devin uscate, plictisitoare si fragile. Acest lucru sugerează că apa este necesară pentru creșterea și starea sănătoasă a părului. Veți observa rezultatul într-un timp destul de scurt. Păstrați întotdeauna o sticlă de apă la îndemână și beți cel puțin 2-3 litri de apă pe zi. Dacă nu simțiți că beți apă obișnuită, puteți bea ceai din plante sau apă aromată. Evitați cofeina și alcoolul, nu beți prea multă sifon.
- Vitaminele B6, zinc sau sulf întăresc și stimulează creșterea părului.
- Vitamina A permite părului și scalpului să rămână hidratate. Reglează acidul natural utilizat de foliculii de păr.
- Vitamina B3 îmbunătățește circulația sângelui, stimulând astfel creșterea părului.
- Vitamina B12 ajută organismul să producă celule roșii din sânge. Un nivel ridicat de corpuri roșii saturează foliculii pilosi cu oxigen.
- Vitamina C întărește părul, împiedicând formarea de capete divizate. De asemenea, ajută corpul să producă țesuturi noi și păr nou.
- Vitamina E este o altă vitamină care îmbunătățește circulația sângelui. Ajută sistemul imunitar, îmbunătățind starea părului.
Dar cel mai bun agent fortificant este drojdia de bere. Acestea conțin săruri minerale, aminoacizi și vitamine: tot ce aveți nevoie pentru părul frumos și sănătos lung.
Un rol important jucat de un somn sanatos de opt ore. Somnul este punctul principal, în timpul căruia corpul vostru se dedică creșterii și restaurării părului. Dacă nu dormi suficient, organismul nu are suficient timp să se concentreze asupra acestui proces.
Evitați aparatele de încălzire. Ele pot încetini sau opri creșterea părului. Căldura puternică dăunează părului și îl face fragil.
În plus față de dispozitivele de încălzire, părul devine fragil din cauza substanțelor chimice conținute în vopsea și agenți de clarificare.
Utilizați perna de mătase. Dacă aveți păr lung, se întâmplă să găsiți părul pe pernă dimineața sau în pat. A pierde o anumită cantitate de păr în fiecare zi este destul de normală, totuși anumite tipuri de țesut atrage mai mult păr decât ar trebui să fie. Pentru a evita acest lucru, cumpărați perne de mătase care scutește părul de frecare sau înfășurați părul pentru noapte cu o batistă de mătase.
Încercați să recurgeți la remedii naturale care accelerează creșterea părului și îmbunătățesc starea generală a acestora.
Aloe vera conține acizi grași, zinc, fier, vitamina A, C și E. Toate aceste vitamine și săruri minerale joacă un rol important în creșterea și sănătatea părului. În general, aloe vera gel Aloe vera: proprietăți utile ale unei plante de casă
Un excelent remediu popular pentru creșterea părului este uleiul de ricin, un ulei vegetal bogat în acizi grași. O dată pe săptămână, amestecați ulei de ricin cu un alt ulei vegetal, de exemplu, ulei de măsline. Se freaca in scalp si se lasa peste noapte.