Albirea dintilor cu bicarbonat de sodiu. Soda este conținută în pasta de dinți. Se pare că radicalii liberi din sucul de copt pătrund prin smalț și strălucesc petele. Doar aplicați o cantitate mică de sodă pe periuța de dinți în timp ce vă periați dinții.
- În timp ce vă spălați dinții cu sifon, veți auzi o scârțâie. Soda de coacere va albi în mod eficient dinții, dar poate distruge sau chiar distruge smalțul dinților, care nu este sigur pentru utilizarea prelungită.
Albirea dinților cu peroxid de hidrogen. Peroxidul de hidrogen poate fi utilizat pentru utilizare pe termen lung. Încercați să clătiți gura, dar nu înghiți!
- Faceți o pastă de peroxid de hidrogen și bicarbonat de sodiu. Se freacă dinții ca pasta de dinți, se lasă timp de una-două minute și se clătește. Veți observa rezultatul după prima utilizare.
Căpșuni pentru albirea dinților. Această boabe gustoase conține alcool de mere, care strălucește petele. Împingeți boabele cu bicarbonat de sodiu, aplicați această pastă de dinți pe dinți și lăsați timp de cinci minute. Spălați și veți vedea efectul!
- Dacă nu există nici o modalitate de a face pasta, puteți mesteca pur și simplu căpșunile și clătiți cu apă.
Încercați ulei de nucă de cocos sau oțet de cidru de mere. Această metodă nu este incontestabilă, dar cineva folosește aceste două produse ca mijloc de albire a dinților. Clătiți-vă doar gura sau frecați-le timp de 10 minute. Periați-vă dinții cu o periuță de dinți, clătiți-vă gura și pregătiți-vă!
- Cu toate acestea, nu vă așteptați la un rezultat imediat din această metodă. Trebuie să treacă o lună sau două înainte de a observa rezultatul. [1]
Cumpara produse pentru albirea dintilor. Ce ar putea fi mai simplu? Găsiți la cel mai apropiat magazin sau farmacie kituri pentru albirea dinților. Unele dintre aceste instrumente sunt foarte scumpe, unele sunt destul de accesibile.
Discutați despre albirea dinților cu medicul dentist. Gele și remedii foarte eficiente sunt disponibile medicilor, care nu pot fi găsite în farmacie. Adresați-vă medicului dentist unde vă puteți albi dinții!
- Kappa și gelurile pentru albire sunt foarte eficiente, dar poate fi dificil dacă maxilarul are caracteristici.
Folosiți profesioniști de albire a dinților. În prezent există tehnologii foarte eficiente pentru albirea dinților. Uneori aceste proceduri trebuie efectuate în cabinetul stomatologic. Adresați-vă medicului dentist despre metodele de albire a dinților.
- Profesionala de albire dentara este, fara indoiala, metoda cea mai eficienta, cea mai rapida, dar si cea mai scumpa.
- În cazul petelor interne ale dinților, se poate utiliza un furnir sau un luminator.
Partea 2 din 2: Prevenirea zilnică
Periați-vă dinții și folosiți ață dentară. Cea mai bună modalitate de a menține sănătatea dinților și de a preveni întunecarea smalțului este să vă spălați dinții zilnic și să folosiți ață dentară. Periați-vă dinții înainte de a merge la culcare și după masă. Alimentele pot lăsa pete pe smaltul dinților și periajul dinților elimină resturile de mâncare.
- Periați-vă dinții timp de două minute. Curățați limba și gingiile de asemenea!
Nu uitați de guma de mestecat și apă de gură. Deși cel mai important lucru pentru dinți este o periuță de dinți și o ață dentară, este necesar să se utilizeze guma de mestecat și apă de gură pentru a păstra albitatea și sănătatea dentară. După masă, mestecați guma de mestecat sau clătiți gura cu apă de gură. Acest lucru este foarte util!
- Utilizarea numai a gumei de mestecat și a soluției de gură nu este eficientă, deoarece aceste remedii completează numai utilizarea periuței de dinți și a firelor.
Nu fumați. Eliminați țigările, țevile, țigările, tutunul de mestecat și tutunul. Toate acestea sunt dăunătoare pentru dinți. Se crede că tutunul de mestecat este mai bun decât fumatul, dar nu este. Tutunul de mestecat conține cel puțin 28 de compuși care duc la apariția cancerului oral și sunt mai puternici decât nicotina. [2] Singurul lucru pe care îl puteți face este să excludeți aceste produse.
Reduceți consumul de cafea și ceai. Dacă nu puteți începe dimineața fără aceste băuturi, beți prin paie astfel încât lichidul să nu intre în contact cu dinții; Cu toate acestea, dacă puteți exclude aceste băuturi - faceți-o.
- Crema sau laptele nu vor face ca cafeaua să fie mai puțin dăunătoare. Proprietățile de distrugere a smoalei de cafea sunt păstrate chiar și cu lapte. Chiar dacă sunt mai mult de jumătate din lapte în cafea sau ceai, aceste băuturi nu vor face dinții mai albi. [3]
Eliminarea defectelor din dinți. În prezent, umpluturile dentare sunt selectate cât mai aproape posibil de culoarea naturală a dinților. Cu toate acestea, după înălbire, se pot dovedi mai întunecate. În acest caz, înlocuiți sigiliile cu cele din plastic.
- Un dinte putred poate fi înlocuit cu o coroană din porțelan. Discutați despre această metodă cu medicul dumneavoastră.
Vizitați în mod regulat medicul dentist. Curățarea dinților dvs. va oferi un zâmbet alb și zâmbet strălucitor, iar vizitele regulate la dentist vor elimina problemele cât mai curând posibil.
Purtați haine de nuanțe albastre. Se pare că culoarea albastră (pe corp sau pe buze) face culoarea albă mai albă. [4] Alegeți o broască albastră și o luciu de buze întunecate, și nu un pulover roșu cu ruj roșu. Desigur, efectul va dispărea atunci când vă scoateți hainele, dar puteți să-l returnați repede!
- Nu folosiți rujuri mat, chiar dacă acestea sunt nuanțe albastre. Culorile matte fac ca buzele tale sa arate murdare, mai putin perle. Alegeți strălucirea și rujul radiant.
Mănâncă legume crocante. Merele, fasole verde proaspăt, țelină, morcovi, conopidă, broccoli ... continuați singuri. În general, orice legume și fructe solide sunt o curățare naturală pentru dinți. Deci, după o ceașcă de cafea, mâncați un măr.
- În plus, legumele sunt extrem de sănătoase!
Articole similare
