dependența de nicotină - o formă de dependență ușoară, care atrage după sine o serie de consecințe grave, care sunt exprimate în faptul de dependența de nicotină, precum și distrugerea și destabilizarea lucrării corpului. În prezent, există o serie de instrumente și tehnici pentru a renunța la fumat. O condiție importantă pentru refuzarea țigărilor este dorința personală și o anumită voință, toate mijloacele speciale contribuind doar la acest lucru. Acesta poate fi o varietate de tehnici și metode, dispozitive tehnice speciale, care sunt utilizate în interiorul substanței (picături, tablete), patch-uri și mai mult. Aproape toate dintre ele conțin nicotină în anumite doze, care în cele din urmă trebuie să fie redusă pentru a scăpa de dependență, cu puțin efort și sindromul de abstinență. Și unii din contră, să acționeze în mod radical, provocând o aversiune față de produse din tutun și excreta toate substanțele nocive acumulate. De asemenea, există dispozitive speciale care afectează punctele active de acupunctură, care facilitează eliminarea dependenței de nicotină. Toate metodele minimizează efectele negative reziduale sub formă de creștere în greutate, depresie, iritabilitate.
Tabletele de la fumat Allen Carr
Afumat timp de aproximativ 10 de ani, cred că în ultimii ani, care, în general, nu poate arunca, pentru că deja o mulțime a devenit un fum în timpul zilei și nu sunt sigur cum am putut face fără acest obicei.
caz ajutat: un coleg de la locul de muncă de planificare o sarcină și caută modalități de a iesi rapid, ea a fost informat de aceste pastile și am învățat ce înseamnă acest lucru a decis să încerce și a cumpărat-o eu. Am renunțat la fumat împreună, dar a avut o motivație și am aruncat doar pentru mine.
Ea "a coborât" cu acest caz sa dovedit foarte rapid, săptămâni pentru două. Și eu, de mai multe ori din obișnuință, am renunțat la o cale sănătoasă.