Modelele superbe ale anilor '90 ... Ei străluceau și fascinau. Nu au ieșit din pat și nu au mers la podium pentru mai puțin de 10.000 de dolari și au început ziua cu șampanie :). Ne-am întâlnit cu Johnny Depp însuși! :) Au fost filmate în clipuri de cult și fotografii. Am crescut admirându-i, încercând să fim ca ei.
Dar acum, în opinia mea, unele dintre care este chiar mai interesant, pentru că deschide calea pentru noi - cei care vor crește în curând după ei, și vrea să știe cum să facă acest lucru, astfel încât tinerețea și frumusețea au fost tovarășii noștri pentru o lungă perioadă de timp, mult timp . Deci, de exemplu, El Macpherson a ales o dietă alcalină și o stare de fitness pentru ea însăși. Naomi Campbell pur și simplu nu îmbătrânește, așa că ei, fetele negre, sunt acceptate :). Iman (soția, sau mai degrabă, acum, din păcate, văduva lui David Bowie), de asemenea, doar mai frumoasă și 60 arată uimitor. Christy Brinkley. în opinia mea, a devenit cunoscut abia acum, pentru că aceasta continuă să fie un model si arata grozav in ei 60 :). Meu preferat Rene Russo ('62!) - un miracol la fel de bun și fermecător asociat cu Robert De Niro in filmul "Trainee". Filmul, apropo, este de asemenea excelent!
Dar aici personal am sentimente deosebit de îndrăznețe pentru Christie Turlington :).
De ce este interesant pentru mine mai mult decât alții?
Da, pentru că ea a ales pentru ea o abordare complet holistică a vieții.
Pentru că ea este îndrăgită de yoga la vârsta de 18 ani!
Și, bineînțeles, este util să mănânci, să refuzați suplimentele. preferând să obțină toate substanțele nutritive din alimente.
Deoarece folosește creme naturale cu un minim de conservanți.
Și alege o yoga relaxată (care a încercat tot felul)! M-am fost, de asemenea, implicat în mai multe tipuri de yoga, și pot să spun că sarcina la corpul feminin nu este prezentat, iar rasslablennee si yoga mai calm, de aceea este util pentru noi, fetele și hormonii noștri! Și astăzi prefer Yin Yoga și yoga pentru hormoni.
Și este, de asemenea, foarte important faptul că Frumusețea pentru Christie este o strălucire care vine din interior!
"Pentru mine, ideea că frumusețea vine din interior a avut întotdeauna sens. Cred că este mai important să fii frumoasă decât să fii frumoasă. Deși, de obicei, dacă te simți minunat, atunci arăți minunat.
"Nu mă gândesc la frumusețe ca atare. Mă străduiesc să mă simt bine și sănătos. Aceasta pentru mine este frumusețea. Adesea, înseamnă pur și simplu să fii bine odihnit sau energic sau dornic de ceea ce fac în acest moment. A trăi o viață reală este ceea ce dă un sentiment de frumusețe din interior. "
"Am făcut yoga de când aveam 18 ani. Am fost foarte norocos să o deschid atât de devreme, și de atunci este o parte a vieții mele. Aceasta este filozofia pe care o aplic pentru tot. Am început cu Kundalini și am încercat aproape orice fel de yoga care este acum. Îmi plac tot felul de yoga, pentru că toți vin din aceeași sursă. "
"Am practicat de mai multe ori pe săptămână, mai ales dimineața, și încă îmi place foarte mult. Îmi place că în fiecare zi este puțin diferită în funcție de profesor sau de clasă. Îmi plac pozițiile inversate: sunt bune pentru piele și organe interne. Acestea declanșează circulația sângelui și trezesc creierul. "
"Nu-mi pot imagina viața fără yoga. Odată cu vârsta, practica mea sa schimbat de la foarte rigid la foarte relaxat. M-am trezit in fiecare zi la ora 5 dimineata, pentru a practica la ora 6, dar nu mai pot sa o fac. Și asta e bine: în curs de dezvoltare, practica mea se dezvoltă. Îmi place să studiez și știu că yoga este un lucru pe care îl voi face pentru tot restul vieții mele. Aceasta este o oportunitate de a învăța, de a îmbunătăți, de a cunoaște pe sine. Practica mă ajută să mă simt bine, să păstrez echilibrul și sănătatea din interior. "
"Yoga este cel mai bun instrument pentru a face față stresului și dificultăților de viață. Mi-a adus aminte de tot - de la studiu la experiență după moartea tatălui meu. "
Despre Ayurveda și Nutriție.
"Prin practicarea yoghiei, am ajuns la Ayurveda și am înțeles ce este important pentru mine. Dieta mea, modul în care reacționez la pace și pace - pentru mine, sa schimbat treptat.
"Potrivit lui Ayurveda, sunt Vata / Pitta. Ceea ce înseamnă că constituția mea este influențată în principal de Pitt: Sunt foarte muncitor, sunt un lider. Dar, de asemenea, am o tulburare de echilibru față de Vata, așa că am o piele uscată și o structură osoasă ușoară, o mulțime de energie creatoare, spun repede. Aceasta este o scurtă descriere a modului în care dosha afectează fiziologia mea, dar Ayurveda este o știință complexă care are o vechime de 5000 de ani. În fiecare dintre noi, în toate proporțiile, toate cele trei doshas și cinci elemente ale naturii sunt încheiate, ceea ce ne face individuali ".
"Cred că suntem ceea ce mâncăm. Întotdeauna mănânc bine și echilibrat. Am trecut prin etapa de a lua Omega-3, dar acum obțin acizi grași esențiali prin alimente - codul meu preferat absolut. "
"Am avut fluctuații în greutate, nu am fost întotdeauna subțire. Când aveam peste 20 de ani, am devenit mai obișnuit, dar nu ma îngrijorat niciodată. Treceți prin perioade diferite - toate acestea fac parte din viața unei femei. "
Despre machiaj și colorant pentru păr.
"Modul în care revistele și industria modei sunt prezentate frumos, în unele privințe a devenit mai bună. În anii '80, am fost pictate atât de mult încât m-am simțit complet acoperită cu machiaj - sau, mai degrabă, că alții mă acopereau pentru muncă. Acum machiajul este minimizat și mai individual, ceea ce, din punctul meu de vedere, este mai atractiv. "
"Îmi place foarte mult filozofia" mai puțin este mai mult ". Vreau să-mi văd pielea, propriile mele trăsături. Vreau să folosesc machiaj pentru a le face mai buni, nu pentru a le schimba sau a le ascunde. Acum îmi place mai mult industria modei, pentru că felul în care privesc fotografiile și filmele este mai mult ca și pe mine adevărat ".
"Mi-am vopsit părul o dată în anii '90, acum nu pictez. Aș vrea să-mi las părul să fie ceea ce este, dar este atât de greu să stai. Vom vedea ... ".
"Eu nu port un sac de cosmetice cu mine, pentru că niciodată nu actualizez machiajul meu în timpul zilei. Dacă pielea este în stare bună, nu impun un ton. Nu folosesc praf, decât dacă este super-transparent. În schimb, am pus acceleratorul sub ochi și pe bărbie, pentru a elimina tenul. După părerea mea, ar fi mai bine să se șterge machiajul mutului. Și un pic de stralucire este de asemenea bun. "
"Toată lumea este atât de dornică de anti-îmbătrânire și nu vreau să arăt mai tânără decât mine. Fața este harta vieții: cu atât mai mult pe ea, cu atât mai bine. "
"Nu mi-a fost niciodată frică de vârstă. Trebuie să o accepți. Cu ce să lupți? Am experienta cel mai frumos moment din viata mea, in fiecare an ma simt mai bine. Acum sunt chiar mai sănătos și corpul meu este mai antrenat decât acum câțiva ani. Imi pare foarte rau ca societatea impune stereotipuri. De exemplu, aceste teme de vârstă ar trebui evitate. Aceasta este frumusețea vieții, pentru a trece prin cele mai diferite faze ale acesteia, pentru a vă cunoaște în toate etapele. Nu fugi de asta. Deși, ca model, eu, desigur, am încercat toate produsele de îngrijire a feței și a corpului care vin pe piață. Prefer remedii naturale cu un minim de conservanți. "
"Nu există numai aspecte negative în îmbătrânire. Cu vârsta, înțelepciunea vine, nu poți să te contrazici cu asta. Femeile sunt supuse unei presiuni prea mari pentru a arăta mai tânără. Nu aș vrea să întorc timp pentru nimic. Sunt fericit să fiu cine sunt acum. "
Toate frumusețea, strălucirea, yoga corectă (yoga este un mod de a gândi și a trăi) și o bună dispoziție!