Buna ziua, dragi cititori ai blogului meu! Comunicarea este un proces foarte important în viața fiecărei persoane, datorită căruia psihicul nostru se dezvoltă, avansăm, socializăm și, în general, trăim. Și astăzi vreau să vă invit să luați în considerare una dintre speciile sale, și anume manifestarea non-verbală a stărilor emoționale ale unei persoane. La urma urmei, este de 60-95% din informația pe care ne-o arătăm în necunoștință de cauză altora.
Ce este?
În termeni simpli, comunicarea non-verbală este comunicarea fără ajutorul cuvintelor. Și nu numai între oameni, ci și atunci când interacționează cu animalele. Și, de asemenea, ajută la înțelegerea mai profundă a interlocutorului și exprima sentimente mai complexe la care este imposibil să găsească cuvinte sau dacă o persoană nu își dă seama ce se întâmplă cu el, atunci corpul îi dă și altora un indiciu despre starea lui. S-ar putea să te întrebi de ce trebuie să știm mai mult, pentru că verbal este la fel de simplu, nu?
De fapt, ea nu este doar un mijloc de comunicare, dar, de asemenea, instrumentul uman foarte complex, prin care el poate plânge, râde, plânge, și cu o schimbare de ton sau ton face clar altora despre poziția și statutul său. De exemplu, în funcție de cuvântul obișnuit. "Bună ziua", puteți defini, sunt bucuroși să vă întâlnească, să fi salutat în mod oficial, să fiți foarte ostili față de dvs. și așa mai departe.
Caracteristicile vocii
- Viteza vorbirii: un ritm rapid indică impulsivitatea încrederii, echilibrul lent și echilibrul. Dar dacă există fluctuații, atunci accelerează, apoi încetinește, semnalează incertitudinea și incapacitatea de a vă controla din cauza sentimentelor și a excitabilității ușoare.
- Volumul: o voce puternică aparține unei persoane cu o poziție activă de viață și o mulțime de energie vitală. O voce liniștită înseamnă modestie, reținere în manifestări, dar salturi indică entuziasmul și emoțiile din timpul conversației.
- Articulație: o pronunțare clară înseamnă o dorință de a fi înțeleasă, iar o pronunțare incomprehensibilă înseamnă o lipsă de încredere în sine și un punct de vedere propriu.
- Înălțime: falsetto aparține unei persoane cu un nivel ridicat de inteligență, vocea pieptului - o sinceră și emoțională, prea mare, scârțâie - inseamna frica, ton subevaluate - încredere, relaxare si capacitatea de a influența pe alții, de a comanda respect și admirație.
Caracteristicile râsetelor
- Ha-ha-ha - fără griji, deschis și vesel.
- Hehe-heh - ciudat, reținut.
- He-hee-hee este sarcastic, plin de bucurie.
- Ho-ho-ho - lăudăros, rebel.
- Hu-huh-hu - teamă de frică, uneori inconștientă.
Mimicria este o expresie faciale care reflectă diferitele sentimente pe care le are o persoană. Numai ei sunt exprimați ușor diferit pe fiecare parte a feței, deoarece creierul stâng este responsabil pentru sfera intelectuală și cel potrivit pentru sfera emoțională.
Vizualizați caracteristicile
- Ochii larg deschiși înseamnă vivacitate și disponibilitatea de a percepe informații din afară, dar prin deschidere, deschisă, indică întărirea atașamentului față de lume.
- Restrânse sau tensionate înguste - concentrare, viclenie, observarea cuiva și semne de atenție sporită.
- Direct înseamnă interes și dorință de a comunica.
- Dacă vă uitați doar la colțurile ochilor, atunci știi că nu aveți încredere și sunteți sceptici față de ceea ce spuneți.
- De sus în jos - încredere în sine prea mare, până la aroganță.
- Evitarea părerii tale este modestie sau sentimente vii.
Funcțiile zâmbetului
- Colțurile gurii, trase în jos, indică pesimismul persoanei.
- În schimb, ridicată simbolizează o personalitate veselă și optimistă.
- O gură plină și moale este un semn de sensibilitate și o vitalitate crescută.
- Buzele subțiri subțiri - indică inteligența și voința.
Să analizăm acum modul în care sentimentele unei persoane se manifestă pentru a înțelege mai bine comportamentul interlocutorului și gândurile și sentimentele pe care le-a trăit, pentru că nu întotdeauna ceea ce spune el este adevărat.
Manifestări ale sentimentelor
- Furie, mânie - ochii se deschid larg, dinții se încleștă și ochii se îngustă.
- Surpriză - din nou, ochii se deschid larg, doar în caz de surpriză, sprâncenele se ridică și gura se deschide ușor.
- Frica - o persoană înspăimântată reduce sprancenele, buzele sale sunt ușor întinse, colțurile cărora cad jos.
- Fericire, bucurie - colțuri ridicate ale buzelor, iar aspectul este calm și deschis.
- Tristețea - arătând ca și cum ar fi dispărut, complet fără interes pentru ceilalți, sprâncenele sunt aduse împreună și colțurile buzelor sunt coborâte în jos.
- Admirația este un contact cu ochii lungi, cu un aspect calm.
- Perturbare - contact prelungit cu ochii, fără pauze, aproape și ușor deranjant.
- Interesul în celălalt este un aspect atent cu pauze, la fiecare 10 secunde.
- Discuția se manifestă atunci când interlocutorul se îndepărtează, fără să vrea să-și întâlnească ochii.
3. Gesturi și poziții
Dacă acorde o atenție la comportamentul celeilalte persoane, se va observa o poziție a mâinilor, a corpului, ce gesturi el folosește pentru a interacționa cu tine - vei fi capabil să recunoască adevăratele intenții și anunțul de minte sau într-adevăr spune sincer.
trăsătură
- Trecerea brațelor pe piept înseamnă o stare de așteptare pentru ceva sau o reacție defensivă. În cazul în care este ascuns în spatele - nu va acționa, de a face ceva, palmele deschise sunt un semn că o persoană este sinceră în acest moment, dar dacă le ascunde în buzunar - simbolizează dorința de a ascunde ceva, un sentiment de nesiguranță și statice.
- Dacă observați că interlocutorul își strânge mâna într-un pumn, nu vă speriați, acest lucru nu este întotdeauna un simbol al agresiunii, ci doar dorința de a stăpâni sensul anxietății interioare și de a se concentra. Dar dacă vârful degetului arătător și atingere degetul mare, în timp ce degetul mic este proeminent - un simbol de concentrare foarte puternică pe orice detalii.
- Dacă cel puțin o mână se sprijină pe șold, înseamnă că o persoană încearcă să-și demonstreze superioritatea datorită unui sentiment de incertitudine și de jenă, adică căzând într-o polaritate complet diferită.
- Atunci când mâinile se odihnesc pe un scaun, masă etc., încercând să susțină corpul în acest fel, înseamnă că este important să simțiți că există un sentiment de securitate și sprijin, atunci el va simți din nou forța.
Tipuri de gesturi
- Deschiderea este ridicarea din umeri, demonstrarea palmelor și a mâinilor deschise, dezasamblarea cămășii și a altor lucruri. O persoană pregătită pentru o conversație sinceră, se așează la marginea scaunului pentru a fi mai aproape de interlocutor. Când ambele sunt amenajate într-un mod prietenos - vor repeta unul după celelalte mișcări și poziții.
- Apărări - arme încrucișate pe piept sau comprimate într-un pumn, comunicarea în acest caz este puțin probabil să conducă la un compromis.
- Evaluare, gândire - mână cofrare obraz, indică faptul că interlocutorul în gândire profundă, dar dacă recuzită bărbia lui de mână, împreună cu o arătătorul fata ovala alungita - ai evalua în mod critic, nu de încredere, fiind în poziția „vom vedea.“ Dacă capul este înclinat, sunteți ascultat cât mai mult posibil în acest proces. Meditația și momentul de alegere, decizie - atunci când observați că celălalt zgârierea bărbie, pacing încoace și încolo, furnicături nas, și dacă există ochelari care le face orice manipulare.
- Plictiseala si lipsa de interes - o privire goala, desen mecanic de ceva, atingand cu un picior sau o mana.
- Flirtul - femeile, de obicei, îndesă, își îndreaptă părul, trec încet picioarele, își mângâie șoldurile sau vițeii. Comportamentul bărbaților este puțin diferit, ele îndreaptă cravată, jacheta, ridică și coboară bărbia, se îndreaptă ...
- Ascunderea, suspiciunea - mâna acoperă, de regulă, gura, picioarele și corpul care se deplasează la ieșire, frecându-și ochii, urechea, nasul și ochii laterali.
- Trust - degetele sunt conectate sub forma unei cupole
- Auto-control - mâinile sunt plasate în spatele spatelui inferior și sunt ascunse sau, dacă persoana este așezată, dar și-a încrucișat picioarele și și-a strâns mâinile în spatele cotierelor. Dacă observați că vă agitați urechea, înseamnă că aveți o mare dorință de a înceta să vorbiți, dar vă controlați și nu-i permiteți.
- Furia și frustrarea sunt frecvente respirație, mâini tensionate și strânse, uneori legate, strâns unul pe altul.
Caracteristicile mersului
- Pașii largi caracterizează cel mai des o persoană cu o singură minte, energică și activă.
- Mersul ritmic - tipic pentru plimbarea într-o stare bună.
- Clar ca un pas de armată - un semn de voință și scop puternic.
- Sharking-ul este lenea, lipsa de scopuri și aspirații.
- Greu, tensionat, ca în cazul piciorilor - rigiditate, strângere și lipsă de comunicare.
Caracteristicile posturii în timpul somnului
- Pe de o parte, apăsând ceva în burtă - o astfel de persoană dorește ajutor, are nevoie de sprijin și de protecție. Limbajul trupului vorbeste despre refuzul de a-si asuma raspunderea pentru viata lor, sunt sensibili si impulsivi, bazati in principal de dorinta, nu de bun-simt.
- Pe partea lui, cu brațele și picioarele întinse, există un echilibru și capacitatea de a se adapta schimbărilor.
- În stomac, brațele întinse - previzibile, prudente și iubitoare, când puterea este în mâinile lor.
- Oamenii sincabili și încrezători în sine dorm pe spate, cu mâinile strânse sub cap, sunt optimiști și loiali.
- De partea lui, îndoind genunchii - de obicei, odihnindu-i pe oameni echilibrați, capabili să compromită și să nu tolereze situațiile de conflict. Nu este destul de îndrăzneț și îmi place să fiu inconspirat.
- După ce au coborât un picior dintr-un pat - trăiesc într-un ritm foarte rapid, nu știu cum să opresc pentru a observa realitatea înconjurătoare.
- Înfășurat complet în pătură - timid și fricos.
- Punerea pe picioare a celorlalți sugerează că o persoană nu poate să realizeze ceva în sine sau să înțeleagă evenimentele care i se întâmplă.
- Pe stomac, punându-i mâinile sub el - punctual, prudent, nu-i plac surprizele, încercând să prezică evenimentele și rezultatele lor în avans.
Cum să recunoști o minciună?
Un fapt interesant despre cum să recunoști o minciună: se dovedește a fi sinceritate sau invers, minciuna despre atitudinea față de tine apare în funcție de viteza și simultaneitatea măririi ochilor și ridicarea colțurilor gurii. De exemplu, dacă observați că partenerul dvs. vă deschide încet ochii, în timp ce rar clipește și zâmbește - înseamnă că există o amenințare pentru dvs. Sau invers, dacă el se lasă să-și închidă ochii pentru o perioadă scurtă de timp - are încredere în tine și este dispus să interacționeze sincer.
Și, de asemenea, există astfel de semne:
- Fluctuații în conversație sau pauze lungi.
- Mimezele faciale păreau înghețate timp de aproximativ 10 secunde - un semn clar al falsității și o demonstrație simulată a sentimentelor.
- O pauză între cuvintele rostite și manifestările emoționale.
- Evitând contactul prelungit cu ochii, vederea este în cea mai mare parte neliniștită.
- Există câteva gesturi sau gesturi doar cu mâna dreaptă și uneori invers, mișcări excesive și sentimente inadecvate.
- Respirația este greoaie, mimetismul slab, clipește rapid.
recomandare
concluzie
Acestea sunt principalele forme de manifestare a comunicării non-verbale, dacă doriți să aflați mai multe, puteți vedea articolul meu "TOP 10 cele mai bune cărți despre comunicarea nonverbală care merită citit". unde am indicat o listă de literatură care este accesibilă pentru înțelegere și, în același timp, informativă.
Asta este, dragi prieteni, nu uitați să vă abonați la actualizările blogului. Ne vedem curând.