Viața este ceea ce este acum. Întotdeauna așteptăm lucruri incredibile care se vor întâmpla în viitor, dar uităm că viața se întâmplă chiar acum. Învață să trăiești momentul prezent și să nu mai spui iluzii în viitor.
Cum să vă distingeți dorințele de cele impuse din exterior?
Să excludem din discuție dorințele existențiale naturale ale fiecărei persoane legate de activitatea vieții unei persoane, adică sentimentul de foame, nevoia de a avea haine, dorința de securitate, intimitatea sexuală etc.
Interesul principal este pentru noi dorințe profunde. Cei care consumă mult timp și care este puțin probabil să dispară, chiar dacă nu avem ocazia să le implementăm. Să le numim dorințe reale. Acestea includ dorința de autorealizare, dorința de a experimenta orice experiență, de a experimenta emoții, sentimente, sentimente interesante.
De regulă, fiecare persoană are dorințe reale. Uneori, ele sunt deschise înțelegerii și, uneori, atât de ascunse încât o persoană nu-și poate imagina existența.
Poate apărea o întrebare. De ce încercați să înțelegeți aceste dorințe, dacă adesea se ascund undeva în adâncurile subconștientului.
Dar dacă ați visat să participați la curse de mașini încă din copilărie, realizarea unei astfel de lungi va aduce satisfacție și bucurie, pentru că această dorință este adevărată.
Cum apar astfel de dorințe? Poate că, ca și în cazul visului de curse, dacă erați în copilărie ați vizitat competiția, ceea ce ați văzut acolo a făcut o impresie puternică și ați decis că veți deveni șofer de curse. Ulterior, aceste gânduri au fost înlocuite de noi planuri și idei și au ajuns undeva în profunzimea conștiinței, dar nu au dispărut, ci au crescut mai degrabă, alimentate de unele impresii noi. În acest caz, devenind un adult, nici măcar nu înțelegeți care este dorința din tine.
Refuzul dorințelor lor poate să apară și din cauza fricii să nu le realizeze sau să se teamă să experimenteze durerea pe care o poate aduce sau dacă în minte există o afirmație greșită că "nu pot", "este prea scump pentru mine" și pe alții. În acest caz, persoana nu numai că nu începe să realizeze dorința, ci chiar își interzice să se gândească la ea și devine nefericită, supusă depresiei și dezamăgirii în viață.
Suntem constant informați: trebuie să cumpărăm ceva, trebuie să o facem, trebuie să corespundă standardului, modului, standardelor etc.
Cum să dai seama unde sunt adevăratele tale dorințe și unde sunt impuse de ceilalți?
Deoarece principala cauză a dorințelor artificiale este un fundal informațional exterior, este necesar să se găsească timp și o situație calmă și solitară pentru a-și afla dorințele. Nimic nu trebuie să vă deranjeze sau să vă deranjeze. Trebuie să vă conectați la așa-numita "stare de referință" când aveți pace și spirit în sufletul vostru atunci când vă simțiți o persoană fericită și liniștită. Amintiți-vă acele momente din viața voastră când ați simțit clar această "stare de referință", simțiți din nou această stare de neglijență, optimism și fericire.
Există mai multe criterii care fac posibilă diferențierea dorințelor reale de cele artificiale. Aici sunt:
"Veți face acest lucru, chiar dacă nu aveți nevoie de bani". Veți face acest lucru doar pentru distracție.
- Îți place foarte mult. Poate că vă permite să vă exprimați, dezvăluie potențialul dvs. creativ.
- Dacă abandonezi această idee, viața ta va fi oarecum devastată, te vei plictisi să trăiești.
- Realizarea dorintei adevarate (scop) se intampla mereu cu usurinta, lumea ca si cum te ajuta cu ea.
Verificați-vă dorințele pentru respectarea acestor criterii.
Dar criteriile care spun că dorința ta este falsă:
- Faceți acest lucru numai pentru că toată lumea face acest lucru, este la modă, prestigioasă sau statutul dvs. vă înclină.
- Sunteți încorporați în modul de gândire că "un bărbat adevărat" sau "o femeie adevărată" ar trebui să o facă sau ar trebui să o aibă, deși personal sunteți indiferenți față de ea.
- Pentru toată atractivitatea dorinței (scopului), ceva vă oprimă, ceva se opune interiorului, simțiți o greutate asupra sufletului.
Alte materiale interesante
Pași spre libertate