Gută și baie
Persoanele cu guta cronică știu că artrita articulară și durerea insuportabilă în articulații se repetă periodic. Perioada de remisiune este înlocuită cu o fază acută a cursului bolii. Motivele care provoacă această stare sunt multe:
- obezitate;
- încălcarea regimului alimentar;
- stres nervos, stres etc.
Vizitarea unei băi cu pacienți cu guta în momentul remisiunii este pur și simplu necesară. Aburul fierbinte promovează extinderea conductelor de sânge, sângele începe să circule de mai multe ori mai repede. Sub influența aerului cald umed, o persoană se transpira și, împreună cu porii deschisi "dăunători" și substanțe inutile, cum ar fi zgurii și toxinele, părăsesc porii deschisi.
Încălzirea într-o baie ajută la descompunerea sărurilor acidului uric, care, de asemenea, iese prin piele. Acumularea acestor săruri (urați) în organism poate provoca un atac gouty și dezvoltarea bolilor renale.
Sfat! Pentru a întări procesul de transpirație, înainte de a vizita camera de aburi puteți lubrifia corpul cu miere și sare.
Tratamentul guta în baie este cel mai eficient. Puteți bea decoctări medicinale, puteți face comprese și loțiuni, puteți freca unguente etc.
Baia vă ajută să vă relaxați, să vă relaxați tensiunea nervoasă, să vă înveseliți. În plus, vizitele regulate la saună și camera de aburi ajută la scăderea în greutate. Încălzirea regulată facilitează articularea articulațiilor.
Important! Vizitarea băii este utilă nu numai pentru pacienții diagnosticați cu guta. Intervenția periodică în camera de aburi și saună este, de asemenea, necesară pentru persoanele cu alte boli articulare (artrită, bursită, osteoartrită etc.).
Măturile din mesteacăn și eucalipt sunt considerate cele mai utile pentru utilizarea într-o baie de aburi în tratamentul artritei gute și a altor boli articulare
Sfaturi pentru vizitarea saunei
Pentru a merge la băi au fost terapeutice, trebuie să urmați următoarele recomandări:
- Când exacerbează guta, nu vă puteți scălda într-o baie. Temperaturile ridicate ale aerului pot exacerba numai evoluția bolii.
- Pacienții cu guta cronică trebuie să adere la o dietă specială. Ar trebui să fie exclus din dieta produselor din carne, produsele afumate, conservele, bulionul de grăsime, leguminoasele, pâinea, dulciurile etc. Înainte de a vizita sauna, se recomandă să nu mănânci deloc timp de 2-3 ore.
- Sufletele contrastante ar trebui să fie moderate, deoarece hipotermia poate provoca un atac gouty. Îmbinarea este mai întâi dezbrăcată, apoi coborâtă în apă rece. Cu gută de membrele inferioare, vă puteți ridica picioarele într-un decoct de vindecare de fructe de ienupăr sau coajă de salcie.
- Într-o temă se recomandă utilizarea măturilor din plantele medicinale - mesteacăn, urzică, eucalipt. Parry cu guta poate fi nu mai mult de 5 minute, apoi, după o mulțime de transpirație se recomandă să meargă pe corp și dureri articulații cu o mătură.
- Cu guta în baie puteți bea diuretice pentru a accelera procesul de îndepărtare a toxinelor și a toxinelor.
Sfat! O băutură eficientă într-o baie pentru pacienții cu artrită goută este un decoct de șolduri de trandafir.
