Grija pentru generația tânără include partea fizică a educației. Exercițiile sportive regulate întăresc corpurile copiilor, dezvoltă rezistență și rezistență în ele și, de asemenea, vă permit să pierdeți excesul de energie. Zona camerei pentru copii nu este potrivită pentru complexele sportive mari, iar prețul lor este prea mare. O soluție elegantă a problemei va fi un perete suedez realizat de dvs. Ea necesită puțin spațiu, se fabrică ușor pe cont propriu, necesită mici investiții în materiale și timp.
Lucrări pregătitoare pentru producerea zidului suedez
Pentru a produce un proiectil sportiv poate fi de două tipuri: lemn sau metal. Fiecare are propriile sale avantaje. Peretele din lemn din Suedia este fabricat din materiale naturale, se potrivește ușor și organic în proiectarea clădirilor, iar procesul de fabricație durează puțin. Produsul metalic este mult mai puternic și poate rezista la greutatea câtorva copii sau adulți. Dar necesită abilități pentru a lucra cu o mașină de sudură, care nu este disponibilă pentru toată lumea.
Pereții sportului sunt din lemn și din metal
Indiferent de materialul care trebuie selectat, în stadiul inițial al construcției este necesar să se pregătească desenele viitorului proiectil. Acest lucru vă va ajuta să calculați parametrii corecți, deoarece înălțimea apartamentului standard nu depășește 2,7 m. În plus, în desen trebuie să țineți cont de distanța dintre cele două rafturi pentru a măsura corect traversele. Luați în considerare dimensiunile viitorului echipament sportiv pentru a se potrivi în interiorul existent. Desenele vor ajuta la determinarea conexiunii corecte a peretelui și barelor încrucișate, ajustarea dimensiunilor și a conturării elementelor de fixare.
Dimensiunile peretelui trebuie să fie de așa natură încât să nu atingă podeaua în cazul în care covorul sau mocheta este întărită. De asemenea, deasupra, nu ar trebui să atingă tavanul, astfel încât să fie ușor să scoateți bara transversală pentru vize. Înălțimea trebuie să fie în siguranță pentru copii.
Desene ale unui perete de sport din lemn pentru antrenamente la domiciliu
Proiectil sportiv din lemn
Zidul suedez cu propriile mâini pentru fabricare va necesita următoarele materiale:
- bord mai mare de 4 m în lungime; o grosime de aproximativ 2 cm și o lățime de 10 cm;
- butași pentru lopate sau mături 4 buc. pe 120 cm;
- set de instrumente;
- lipici sau unghii lichide pentru lemn;
- șuruburi.
Zidul suedez este pur și simplu ideal pentru antrenamente la domiciliu
Pregătirea rafturilor și șinelor
Tăierea plăcii în jumătate, măsurând lungimea dorită a rafturii. Capetele barelor sunt rotunjite cu ajutorul unui ferăstrău de găurit, tăierea excesivă. Planificator primar lustruit, tratat apoi cu șmirghel sau cu un șlefuitor. Măsurați distanța pentru treptele viitoare (aproximativ 30 cm), conturați găurile cu un burghiu subțire.
Pregătirea barelor începe cu determinarea lungimilor lor. De obicei este de 60 cm, deci butașii sunt tăiați în jumătate. Dacă nu sunt șlefuite la fabrica, ele vor trebui să efectueze singur acest proces. Orice rugozitate și scindare a produselor din lemn se pot transforma într-o așchie pe mâini în viitor. Barele și traversele sunt tratate cu pată, apoi vopsite sau vopsite, în funcție de aspectul dorit.
Desenarea unei scări sportive cu un lemnos articulat dintr-un copac
Colectia de constructii
După uscarea în bare, faceți găuri. Pentru a face acest lucru, ca o duză pe burghiu este folosit, fie un pix de diametrul dorit, sau o coroană. Gaura trebuie făcută necondiționat, astfel încât să rămână posibilă întărirea în continuare a treptelor cu șuruburi și clei. De asemenea, suprafața plană a rafturii, fără urme de depresiuni, are un aspect mai estetic. Apoi, structura este asamblată: capetele barelor sunt tratate cu lipici, inserate într-un suport, apoi cel de-al doilea este fixat pe partea superioară. Dispozitivele de fixare suplimentare sunt prevăzute cu șuruburi, care le conectează cu un suport și cu un pas.
Desene suedeze cu atașamente
Montarea pe perete se realizează folosind colțuri metalice. Pentru aceasta, găurile sunt planificate la înălțimea corectă, ghidate de nivelul clădirii. Ridicați diblurile cu dimensiunile și parametrii potriviți și fixați scara pe perete.
Fabricarea unei bare transversale detașabile
Barele orizontale detașabile sunt realizate în mai multe variante: tăieți laturile întregi; ele sunt asamblate din două laturi, conectându-le la un unghi; sudate din țevi metalice, se îndoaie în cârlige. Dacă puteți face o piesă de lucru pe o mașină de frezat, sau producătorul are abilitățile de a forma de tăiere FRET văzut, a văzut din piesele de schimb necesare de placaj grele (18 mm), nu este dificil. Va fi necesar să se realizeze două pereți laterali identici, cu formă triunghiulară sau netedă în formă de "G", cu cârlige decupate, cu care cârligul este fixat pe bara transversală.
Este necesar să se ia în considerare distanța dintre cârlige, ar trebui să corespundă spațiului dintre barele încrucișate. Pereții laterali sunt sigilați la spate cu o bandă de placaj, care este puțin mai mică decât lungimea traversei. Acest lucru este necesar pentru a introduce ferm grinzile în caneluri, fără a interfera cu rafturile laterale.
La capătul părții proeminente a pereților laterali se pregătesc găuri și se introduce bara transversală, care se întărește cu șuruburi. Trebuie remarcat faptul că acest design este conceput în primul rând pentru greutatea copilului: este mai rezonabil ca un adult să facă o bară orizontală detașabilă de metal.
Atașamente cu prindere largă
Perete suedez din metal
Zidul metalic suedez de mâini nu este atât de simplu în procesul de fabricație. Lucrările pregătitoare vor necesita mai puțin dacă materialele sunt achiziționate în magazin. Tuburile achiziționate nu trebuie curățate de vopseaua veche și de rugina. Pentru producție trebuie să:
- două țevi în formă de pătrat 25-25 mm, lungime totală 6 m;
- bucăți de țevi de jumătate de centimetru lungime de 50-60 cm, numărul numărului așteptat de pași;
- lungimile țevilor de profil pentru a întări bara orizontală, dimensiunile fiind determinate de lungimea părții prelungitoare;
- unghiuri pentru fixarea pe perete.
Suporturi sunt tăiate la o înălțime predeterminată a proiectilului, aproximativ 2.5m, conductele resturi folosite pentru porțiuni tangonului le privarivaya vergelele unghiulare top 90. crossbar Welding legate rafturi, având grijă cu atenție de metal încleșta în loc topsheet.
Peretele de sport metalic poate fi suplimentat cu grinzi articulate, bare de oprire și banci de presare
Apoi trebuie să faceți întăriri, astfel încât atunci când vă așezați pe bara orizontală, partea exterioară nu se îndoaie. Pentru a face acest lucru, măsurați lungimea dintre punctul final al extensiei superioare și post, astfel încât armătura să formeze a treia parte a triunghiului. Tăiați țevi de dimensiunea corectă, fără a uita cotele pentru procesare. Suduri fortificate pe ambele suporturi ale zidului suedez. Pe toată lungimea stâlpilor de pe partea din spate, butașii cu piulițe sunt sudați, cu ajutorul căruia echipamentul va fi montat pe perete. Primează suprafața și acoperă cu vopsea și lac.
Zidul suedez cu propriile mâini este suficient de ușor pentru a fi fabricat. Avantajul său incontestabil este accesibilitatea și prețul scăzut. Aceasta ajută la economisirea spațiului în apartament, oferind copiilor și adulților un proiectil pentru a-și menține aptitudinea fizică.
Zidul suedez poate fi făcut mai divers, echipat suplimentar cu o frânghie sau inele. Este o bună alternativă la echipamentul sportiv greoi și este potrivit pentru lucrul la mușchii întregului corp.