Acesta a fost întotdeauna una și aceeași talie, subțire, de sân normale, chiar a primit destul de personală și sub traversele groase puternici pretinzând că picioarele mele Pentru toate acestea si mai mult pe glezne subțiri mărimea piciorului 35. Mi-am pierdut in greutate, au continuat lupta! La talie în 67cm picioare a lovit numărul 55-57! Dacă fusta încă uitat decente, pantalonii invidiam Hippo În general, Uschi o pradă, urechi pe partea interioară perpetueaza pe genunchi, picioarele nu vor să sdavatsya. Am găsit acest program pe fitness-ul meu preferat. În ciuda puterii picioarelor, ei nu pot tolera poprygushki Jill, așa că am mers cu Leslie a lucrat cu Barret.ni șubredă sau rulouri, deoarece a pierde în greutate și slăbire încă nu același lucru. Cu inele de oțel degete svalivatsya, dimensiunea degetul mijlociu a început să aibă 16. Și în timp ce cântărește 59 kg cu înălțime 158! Totul în picioare Din program au stat doar 13 minute până când, voi construi treptat. Durata durează 44 de minute. Foarte dinamice, locurile nu au nevoie de prea mult, doar pe picioare! Sper foarte mult că mi-am găsit "panaceuul". Iată ce scrie despre ea:
Ilaria Montagnani Bodystrikes
Noul program de fitness al Ilaria Bodistraik este foarte intens, are ca scop formarea unor picioare frumoase, strânse. Antrenamentul se bazează pe un pachet foarte exotic de elemente din artele marțiale și de balet, precum și cardio intensivă. Această pregătire este garantată pentru a vă îmbunătăți flexibilitatea și pentru a vă face mai puternici.
Bodystrikes va provoca inima ta pentru a pulsul sălbatic de la exerciții care implică fiecare mușchi în picioarele tale! Acest antrenament este pentru cei care doresc să se mute la un nou nivel de fitness și, în același timp, pentru a arde cat mai multe calorii și, mai important, de a crea picioare bine proporționat și fese ferme. Îți poți îmbunătăți rezistența și puterea mult mai mult decât ți-ai putea imagina vreodată!
Și cel mai important, nu există jumperi și mișcări foarte ascuțite. Principalul lucru nu este leneș, mă voi dezabona după ceva timp, deoarece lucrează la "lustruirea" coloanelor. Toate norocul și o figura frumoasă!
Cu Marea Ziua Victoriei.
Coduri de inserare:
BB-code pentru forumuri:
