Discutați pe tema: "Sănătatea dumneavoastră" "
Compilat de M.I. Dyomkin
- Să considerăm sănătatea drept principala valoare a vieții umane și a societății umane.
- Formulează conceptul de "Sănătate umană".
- Pentru a arăta factorii pozitivi și negativi care afectează sănătatea umană.
1. Să începem conversația noastră cu întrebările.
- Ce este sănătatea oamenilor?
- Ce factori determină sănătatea umană Cine este responsabil pentru menținerea sănătății umane?
- Și acum, să ne amintim ce dorințe sunt prezente rudelor și prietenilor, camarazilor în felicitări?
- De ce este dorința de sănătate într-o formă sau alta prezentă în fiecare felicitare?
Concluzie: sănătatea este un avantaj neprețuit nu numai pentru fiecare persoană, ci pentru întreaga societate. La întâlniri, petreceri cu oameni apropiați, dragi, felicitări pentru datele solemne, le dorim sănătate bună și sănătoasă, pentru că este un angajament al unei vieți pline și fericită.
- De ce este nevoie de sănătate? Sănătatea ne ajută să ne îndeplinim planurile, să rezolvăm cu succes problemele de bază ale vieții, să depășim dificultățile. Sănătatea sănătoasă, conservată în mod rezonabil și întărită de omul însuși, îi oferă o viață lungă și activă în societate.
2. Și acum întoarce-te la proverbe. Înțelepciunea oamenilor este concentrată în ele, vom dezvălui semnificația lor: Proverbe:
- Ține-ți capul în frig, stomacul ți-e foame și picioarele tale sunt calde.
- Un purcel prost și o petrovka este rece.
- Tinerii în staționare - vârstă disipată.
- Capul este gri, dar sufletul este tânăr.
Și acum să evidențiem semnele sănătății fizice, mentale și morale. Semne de sănătate fizică: pielea curată netedă. Dansuri sănătoase. Cuie strălucitoare strălucitoare. Parul strălucitor și puternic. Articulații mobile. Masele elastice. Apetit bun. O inimă sănătoasă. Senzație de veselie în timpul zilei. Capacitatea de lucru. Simptomele sănătății mintale Încrederea în sine. Stabilitate emoțională Toleranța ușoară a schimbărilor climatice Adaptare ușoară la noul sezon. Încrederea în depășirea dificultăților. Optimism Nu există temeri. Semne de sănătate morală. Abilitatea de a vă mulțumi altora. Abilitatea de a alege între bine și rău. Bunătate și receptivitate. Justiție și onestitate.
Scopul vieții este educația și dezvoltarea de sine. Abilitatea de a răspunde pentru faptele comise. Relațiile umane cu oamenii Dorința de a ajuta oamenii. Patriotism.
3. Joc de rol "Specialist".
Băieți, acum veți lua rândul să acționați ca propagandiști ai unui stil de viață sănătos. Fiecare dintre dvs. este specializat într-o singură direcție. Unul este un expert în propaganda anti-nicotină, celălalt este anti-alcoolic, al treilea este anti-drog. Acum, fiecare specialist va scrie tezele conversației sale cu Fumătorul, Folosind alcoolul, folosind substanțe narcotice. Trebuie să convingeți, prin fapte și exemple personale, că fumatul, de exemplu, este dăunător. Apoi schimbați rolurile.
Conversația din ciclul "Modul de viață sănătos"
pe tema: "Obișnuința - a doua natură?"
Sow un act - și culegi un obicei, semeni un obicei - și culegi un caracter, semeni un caracter - și culegi un destin. U. Becker
Pentru a realiza influența obiceiurilor asupra stării generale a sănătății umane.
Determinați relația dintre conceptele de "stil de viață sănătos" și "obiceiurile umane".
1. Începeți o lecție cu o conversație:
- Cum ați înțeles epigrafa lecției?
- Cum pot obiceiurile să afecteze soarta unei persoane?
- Vrei să scapi de obiceiurile proaste?
- A încercat cineva să facă asta?
- Dacă funcționează, bine, și dacă nu, ce a provocat-o?
- Ce calități sunt necesare pentru a scăpa de obiceiurile proaste și pentru a le achiziționa pe cele utile? (va, minte)
- Ce este voința? (abilitatea de a împlini dorințele, obiectivele stabilite pentru sine) - Care este mintea? (capacitatea unei persoane de a gândi logic și creativ). Pot schimba în continuare obiceiurile mele?
- Ce este necesar pentru asta?
- A fost un caz când ți-ai schimbat obiceiul?
2. atrage atenția elevilor asupra faptului că obiceiurile proaste:
fumatul, consumul de alcool, medicamentele, stilul de viață sedentar - provoacă mari daune unei persoane, sănătății fizice, mentale și morale. obiceiuri proaste - aceasta este doar prima etapă a unui traseu periculos, va exista întotdeauna al doilea în spatele lui - o boală gravă, a scăzut vitalitatea și lipsa de succes în viață. Acordați atenție posibilității de alegere a unei persoane - îndrumări morale. Alegerea unui stil de viață sănătos, alegerea dezvoltării viitoare.
3. Elaborarea tabelului "Alegerea mea".
- Drunken mare genunchi-adânc, și o băltoacă pentru urechi.
- Bea și la ușă au nevoie de ajutor.
- Sărituri de bere, dar se trezesc.
- Un revelator beat nu este departe de luptă.
- Băiatul este curajos, dar se grăbește - îi este frică de porci.
5. Concluzionăm lecțiile dicton gânditor chinez Confucius: „Pentru a depăși obiceiurile proaste este mai ușor astăzi decât mâine“ Ceea ce a avut în minte.?
6. Vreau să vă prezint datele din calendarele internaționale și ruse legate de conservarea sănătății umane:
7. Apel la epigrafa lecției.
8. Rezultatul lecției, concluzii:
Prezența unui obicei negativ are consecințe negative. Este mai bine să nu obții obiceiuri proaste. Dacă sunt, astăzi nu este prea târziu să le refuzați. În lupta împotriva obiceiurilor proaste, voința este necesară. Obiceiurile utile sunt garanția unei vieți fericite aranjate. Metodele utile ajută la menținerea sănătății. Noile obiceiuri dăunează sănătății unei persoane. Oamenii sunt negativi cu privire la obiceiurile proaste.