Menstruația este una dintre cele mai importante trăsături ale corpului feminin. "Zile critice" iau în total 7,5 ani de viață și, din păcate, provoacă multe inconveniente. Natura menstruației, modelele și timpul petrecut înainte, în timpul și în timpul menstruației - subiectul conversației noastre cu o ginecologă Tatiana Vladimirovna Zaitseva.
De ce apare menstruația?
Rolul biologic al unei femei constă în continuarea genului. În acest proces organismul "se pregătește" la fiecare 28-30 de zile. Până când oul este coaptă, în ziua 10 - 12 a ciclului menstrual, mucoasa uterină se îngroațe, pregătindu-se să îmbrățișeze o viață nouă. Dacă nu se produce fertilizarea, membrana mucoasă "nerevendicată" este respinsă și începe sângerarea. Apoi, totul se repetă.
Ciclul menstrual reglează hormonii sexuali. În afară de aceasta, ele afectează procesele care apar în organism, și chiar pe emoții și fapte. De exemplu, cu aproximativ o săptămână înainte de "zilele critice" nivelul de progesteron crește, ducând la creșterea apetitului. Și în ajunul menstruației, atunci când producția de estrogeni și progestine scade, se pot ivi starea de spirit, memoria, agravarea, nervozitatea și depresia.
Toate aceste semne ale așa-numitului sindrom premenstrual. Este interesant faptul că la vârsta de 19-29 ani, aproximativ 20% dintre femei suferă de disconfort fizic și psihoemoțional asociat cu menstruația. Până la vârsta de 30 de ani această cifră atinge 55-60%.
Prin urmare, creșterea iritabilității, creșterea în greutate, tensiunea glandei mamare, umflarea în ajunul menstruației - sunt fenomene naturale?
Tensiunea ușoară în piept, stare generală de rău, edeme este cel mai adesea confirmată de faptul că în acest ciclu a existat ovulația, adică maturarea și eliberarea oului. Cu toate acestea, nervozitatea, creșterea în greutate poate fi asociată cu unele boli grave. De exemplu, cu patologia glandei tiroide sau a sistemului nervos. Edemul este o dovadă a anomaliilor în activitatea inimii și a rinichilor. Tensiunea dureroasă a glandelor mamare, descărcarea de la mamifere poate fi o manifestare a dezvoltării bolilor de sân.
Câte zile durează menstruația?
Prima menstruație, de regulă, începe la fete în vârstă de 11-15 ani, iar începutul perioadei de menopauză este de 45-50 de ani. Și nu există o relație directă între aceste procese. Cel mai adesea aceste caracteristici sunt moștenite pe linia maternă.
Uneori, în mijlocul ciclului, se observă spargerea, de ce?
Cel mai adesea, descoperirea sângeroasă se observă la mijlocul ciclului și indică ovulația și maturarea oului. Cu toate acestea, uneori ele sunt observate în procesele inflamatorii, polipi și eroziunea colului uterin. Prin urmare, dacă apar secreții intermenstruale, consultați-vă medicul.
Durerea în timpul menstruației. De ce mă doare stomacul în timpul menstruației?
O ușoară tragere a durerii în abdomenul inferior în această perioadă este permisă. Faptul este că în timpul lunii crește producția unui grup special de substanțe - prostaglandine. Sub influența lor, uterul este redus. În plus, retenția de lichide în țesuturi și comprimarea terminațiilor conduc la creșterea durerii. Uneori, sindromul dureros este însoțit de menstruație atunci când uterul este îndoit.
Cum sa scapi de durere in timpul menstruatiei?
Pentru a reduce pufarea și, în consecință, durerea va ajuta diureticele. Ei ar trebui să fie buni cu 3-4 zile înainte de apariția menstruației (dar nu în timpul "zilelor critice"). De asemenea, puteți lua analgezice (de exemplu, paracetamol) sau medicamente care elimină spasmele musculare (nu-shpu, no-shpalgin). În plus, este necesar să se compună o dietă astfel încât organismul să primească 1500-1800 mg de calciu pe zi. (Pentru mai multe informații: 1 ceasca scăzut de grăsimi iaurt conține 400 mg de calciu.) Dar pune un tampon de încălzire sau de gheață de pe abdomen nu este încă în valoare de ea - aceasta poate provoca sangerari si duce la dezvoltarea procesului inflamator.
Da. Sub influența pastilelor hormonale contraceptive, pastilele menstruale devin regulate, mai puțin abundente, femeile tolerează mai ușor zilele critice și manifestările sindromului premenstrual sunt mai puțin pronunțate în ele. Dar dispozitivul intrauterin, acționând ca dilatator mecanic, poate întări sindromul durerii și poate provoca o creștere a volumului de pierdere a sângelui, precum și a duratei menstruației.
Frumusețea ciclică: frumusețea unei femei variază de-a lungul ciclului menstrual, potrivit personalului de la Universitatea din Newcastle, a intervievat câteva sute de bărbați și femei. În perioada cea mai potrivită pentru concepție (de la 8 la 14 zile după debutul zilelor critice), femeile par foarte atractive. Este interesant că în acest moment îi plac reprezentanții curajoși ai jumătății puternice a umanității. În alte zile, ei consideră că bărbații mai simpatici cu trăsături moi.
Mai bine de utilizat: tampoane sau garnituri?
Aceasta este o chestiune de alegere individuală. Atunci când se utilizează garnituri, sângele menstrual nu este reținut în organism și, prin urmare, nu este creat un mediu pentru propagarea bacteriilor. Aceste remedii sunt de neînlocuit cu sângerări grave și noaptea. Tampoanele sunt, de asemenea, sigure și convenabile, dacă le folosiți strict în conformitate cu instrucțiunile, adică să le schimbați la fiecare 3-4 ore.
Caracterul menstruației se schimbă după naștere?
Nașterea, așa cum a fost, completează maturarea finală a corpului feminin. După nașterea copilului, fundalul hormonal este egalat, astfel încât fluxul lunar este mai ușor, cu toate acestea, este nevoie de ceva timp pentru a restabili ciclul obișnuit. Dacă după livrare menstruația a devenit mai dureroasă, mai abundentă sau mai neregulată, acest lucru poate fi un semn de necaz. Prin urmare, ar trebui să consultați întotdeauna un medic.
Dacă o femeie nu alăptează, ciclul menstrual poate fi restabilit în 6 săptămâni după naștere. Această nuanță trebuie luată în considerare la alegerea contraceptivelor.
Există întotdeauna o întârziere în menstruația asociată cu sarcina?
Cu o pierdere accentuată în greutate, cu pierderea a peste 10% din greutatea corporală într-o lună, împreună cu kilogramele pierdute, puteți pierde nu numai menajerele, ci și posibilitatea de a avea vreodată copii - infertilitate. Cu toate acestea, un "set" ascuțit de greutate corporală poate, de asemenea, perturba ciclul menstrual.
De ce se produce herpesul în timpul menstruației? Și de ce, în această perioadă, coaforii recomandă amânarea vizitei pentru o altă zi?
Menstruația este un stres hormonal pentru organism. În acest moment, imunitatea scade, bolile cronice pot deveni agravate, iar infecțiile virale devin mai active. Structura bulbului de păr, de asemenea, depinde de fondul hormonal. Parul poate "răspunde" incorect la un stimulent chimic, iar rezultatul curbării poate fi imprevizibil.
Este posibil ca în timpul menstruației să faceți sex, să mergeți la înot, să mergeți la sala de sport?
Vizitarea bazinului și intimitatea în timpul lunilor sunt nedorite. La urma urmei, trebuie să respectați cu atenție regulile de igienă, pentru a nu provoca dezvoltarea infecțiilor. În plus, cu efort intens fizic, sângele prin tuburile uterine poate intra în cavitatea abdominală, care este plină de inflamație sau de dezvoltarea endometriozei.
Pot rămâne însărcinată în timpul menstruației?
Teoretic, nu poți rămâne însărcinată în acest moment. (Cu excepția cazului, care este o spotting greșeală în timpul ovulatiei pentru a prelua lunar.) În cazul în care se produce ovulatia „planul“, mucoasa uterului nu va fi în măsură să „ia“ un ovul fertilizat. Cu toate acestea, dacă ciclul menstrual al unei femei este scurt (21 de zile), sperma care intră în corp în ziua a 6-a de la debutul menstruației poate "aștepta" pentru ou. Prin urmare, metoda de contracepție, bazată pe calculul zilelor sigure, este considerată nesigură.
Alte știri corelate:
Ceea ce a fost privit în film
"HAMLET", regia Grigore Kozintsev. Într-un an, această capodoperă a reușit să obțină 24 de premii internaționale de prestigiu. Din Hamlet, în spectacolul lui Innokenty Smoktunovsky, o răcoare pe spatele probelor.
Indiferent dacă este necesar să faceți machiaj permanent. Avantaje și dezavantaje
Multe femei de astăzi sunt interesate de machiajul permanent. Și nu este surprinzător, deoarece această procedură modernă economisește în mod semnificativ timpul și vă permite să subliniați demnitatea aspectului dumneavoastră. Prin urmare, a noastră.
Apariția religiei
Să ne uităm la paginile vechi din istoria omenirii. Cei mai vechi cunoscuți strămoși fosili ai oamenilor erau arhantropi, rămășițe osoase din Africa, Europa și Asia. În anii 60 ai secolului XX.
Fie ca să faci un avort?
Femeile întrerup sarcina din mai multe motive. Dar cel mai rău lucru este că suntem obișnuiți să facem avorturi. Practica infanticidului este profund marcată în mintea noastră, legalizată.
Impecabil aspect și make-up de o femeie de afaceri
Restrângerea este principala caracteristică distinctivă a machiajului unei femei de afaceri. Mergând la un restaurant, la o disco, la o petrecere, vă puteți permite experimente îndrăznețe cu produsele cosmetice. Dar dimineața zilele lucrătoare.