Fumatul are un impact enorm nu numai asupra speranței de viață a unei persoane, ci și asupra calității acesteia. Răul acestui obicei este pentru plămâni și pentru sistemul cardiovascular, dar nu toată lumea știe cum afectează starea pielii.
Fumatul accelerează procesul de îmbătrânire. Fumătorii arătau, de obicei, mult mai în vârstă decât colegii lor de nefumători, de exemplu, la 30 de ani, o persoană este ca o persoană care nu fumegă de 50 de ani.
De ce îmbătrânește din cauza fumatului?
Fumul de țigară eliberează o substanță numită "acetaldehidă", care afectează procesul de îmbătrânire, în special vărsarea pielii. Acetaldehida distruge legăturile "cusături" din țesuturi și, de fapt, ele contribuie la menținerea țesuturilor împreună.
Fumatul îmbunătățește activitatea enzimelor, ceea ce duce la distrugerea colagenului și a elastinei. Acestea sunt fibrele care contribuie la elasticitatea pielii și îngrijesc tinerețea. În procesul de fumat, vitamina C este distrusă, fără de care sinteza de colagen este dificilă.
Nicotina, care este conținută în țigări, distruge pereții vaselor de sânge. Astfel, aprovizionarea cu sânge în țesuturi, inclusiv în piele, este perturbată. Ca urmare, pielea ta va suferi din cauza lipsei de nutriție și a oxigenului.
Fumul este un alt factor puternic în îmbătrânirea prematură. Fumătorul, care are un pachet de țigarete și jumătate pe zi, este expus la radiații egale cu 300 de radiografii ale pieptului.
Există, de asemenea, dovezi că fumul de tutun este fototoxic. Fumul devine mai toxic în prezența radiației ultraviolete (UV), de exemplu, fumatul sub soarele aprins provoacă daune mari celulelor pielii.
Simptomele îmbătrânirii datorate fumatului
Expert opinie a portalului
Ai renunțat la fumat? Sau te gândești să încerci să renunți? Utilizați acest moment în avantajul dvs. pentru a vedea toate beneficiile sănătății dvs. în prezent și în viitor, înainte de a fi prea târziu.