Etape de dezvoltare a dansatorului începător prin ochii lui Ekaterina Gambalevskaya (Mamboway, Minsk).
Progresele rapide nu vor fi.
Am spus totul. Spargeți-vă
În prealabil, voi face o rezervare că toate cadrele de timp din articol sunt foarte condiționate și nu mă prefac că sunt obiective. Sunt sincer bucuros pentru acei oameni ai căror proces de predare a dansurilor era neclintit și plin de bucuriile realizărilor și întâlnirilor cu oameni binevoitori. Dar văd calea de a deveni un dansator la fel de dificil ca și procesul de a crește o persoană și există destule dificultăți pe această cale. Și în fiecare etapă condiționată a dezvoltării tale trebuie să înveți anumite lucruri. Despre asta și vorbește.
Nu pot spune că școli de dans din Minsk sunt hrănite cu promisiuni goale de progres mare în cel mai scurt timp posibil. Și dacă vă imaginați deja cum într-o lună veți fi înflăcărat în jurul ringului de dans cu partenerii entuziasmant scandalizați, atunci aceasta este doar imaginația ta.
Nu ai mai dansat până acum? Ce, în general? Nu este o întrebare, vom învăța totul de la zero. Cine este jurnalul? Esti un jurnal? Nu vă faceți griji, cumpărați aici abonamentul la plastic și, în curând, veți fi flexibili, ca un tanar dansator thailandez. Nu auziți ritmul? Da, te calmezi, zvonul se va dezvolta. Și nu se va dezvolta - veți lua carisma. Nu există niciun partener? Ha, nu este nimeni aici!
În general, aproape orice argument-scuză există un argument contrar, care emite o mare schimbare pozitivă și promițătoare în viață datorită dansurilor.
Și astfel, ați cumpărat primul abonament și ați stat pe Calea dansatorului. Dar mai întâi vezi o cale de cărămidă galbenă care duce la o țară de basm. Dar nu, prietene, asta eo traiectorie de război! Războaiele cu complexe, lenea și chiar corpul propriu, care este tradus reticente în a învăța lucruri noi.
Viteza de dezvoltare a abilităților de dans depinde de diverși factori: experiența, diligența, calitatea predării și, desigur, abilitățile individuale.
Trebuie doar să accepți faptul că la fel de bine
nu pot dansa.
Dar nu este nici un motiv să nu încerci să dansezi. De asemenea, este nerezonabil să refuzați să vă aruncați în lac, referindu-vă la faptul că nu aveți o descărcare de gestiune pentru înot pe distanțe lungi. Nici nu bănuiți ce rezultate remarcabile pot fi obținute prin activități obișnuite și ce potențial ascuns este uneori pus în oameni.
Amintește-ți mai des:
Calea de la un începător la un dansator bun are nevoie de timp.
"... Și cinci, șase, șapte ... Cu excepția și-l!" Uite, deja dansezi salsa!
Prima lecție, învățăm să mergem pasul de bază. Mă uit la mine și stomp de oameni în jurul valorii de nesigur: expresiile de fețe variază de la concentrarea tensionată la "ce fac eu aici deloc?" Și zâmbetul profesorului este cam prea simpatic, așa că pentru o clipă cred acest lucru "perfect". Nu-mi amintesc cum am învățat să merg când aveam zece luni. Dar, la acea vreme, când făceam primele pași stângaci în jurul salonului sovietic, cu siguranță am experimentat mai puțin decât în clasele de dans în câteva decenii. Cu siguranță nu aveam deloc gânduri în capul meu și asta îi permite copiilor să încerce cu ușurință și fără teamă lucruri noi.
De ce este atât de greu pentru adulți să înceapă să danseze? Nu numai pentru a dansa - în general, pentru a întreprinde orice afacere nouă. De ce suntem adesea bântuiți de teama de eșec prematur sau de comparație cu ceilalți?
Dar trebuie să ne amintim că cele mai uimitoare lucruri bune din lume sunt de obicei în afara lumii noastre familiare. Trebuie să decideți să încercați să faceți o afacere nouă și să găsiți curajul să nu o aruncați imediat, în fața primelor dificultăți.
Deci, sfatul principal pentru incepatori:
În prima etapă a antrenamentului, principalul lucru este să fii răbdător.
Nu aruncați dans după câteva lecții, chiar dacă credeți că aveți două picioare stângi, iar atunci când ceva într-un vis pe corp moale mierle sovyut inflexibilă cuib.
Nu renunțați dacă credeți că nu auziți ritmul acestei muzici ciudate. (O "clave" mitice - și, de altfel, o minciună mare minciună: în jur pretind că le auzi, la fel ca într-un basm despre un împărat gol).
Nu renunta din cauza criticii excesive a celorlalti snobi.
Nu renunțați dacă cineva vă strică starea de spirit într-o petrecere, suspină într-un oftat, rotunjind în mod semnificativ ochii cu fiecare greșeală pe care o faceți sau învățând deschis.
Și, desigur, nu aruncați dansuri la începutul călătoriei dvs., începând să vă comparăți cu ceilalți.
Etapa 2. "Tineretul sălbatic"
5-11 luni de lecții
Ce trebuie să învățați: să vă ambițiți ambiția.
Câteva luni mai târziu, grupurile mai tinere de salsa aveau de obicei timp pentru a exclude pe toți cei care nu au fost duși de dansuri sau care au căzut victime ale leneții. Există oameni care au intrat deja în gust. Aici începe toată distracția.
În această perioadă, mulți dansatori sunt foarte asemănători cu adolescenții. Să spunem chiar și științific, colegi, - o perioadă de pubertate dansantă.
Care este principala caracteristică distinctivă a acestui grup de vârstă?
Burlingii hormoni.
Voi începe cu schimbările în comportamentul și înfățișarea partenerilor "adolescenți".
Aproape toți sunt deja selectați în mod regulat pentru clubul salsathek al orașului. Multe fete încep să suspecteze o anumită relație între lungimea fustei și numărul de invitații de dans. Pachetul cu muzică de jazz se pretează din ce în ce mai mult la dulapul de la intrare și sunt înlocuite cu tocuri de diferite grade de inconveniente. Calitatea dansului se estompează temporar în fundal.
Amintiți-vă de anii de școlarizare: ce anume antrenează mințile imature ale fetelor adolescente? Desigur, băieți din liceu, da. Crede-mă, știu despre ce vorbesc.
Acest lucru este proiectat foarte clar în viața de dans. Primele luni nachinashki în cazul în care toate au inima pentru a ajunge la oraș salsateku dansat de bună voie numai unul cu celălalt ușurel călcând BASIC diluat la dreapta, undeva la marginea ringului de dans.
Și dansatorii au dansat mult timp și fericit și s-au privit unul pe altul sub picioarele lor,
În timp ce partenerul experimentat nu le-a separat.
Se întâmplă astfel ca fetele să învețe mai ușor și mai repede și, după un timp după începerea orelor, încep o perioadă de nemulțumire totală cu partenerii de nivelul lor.
După ce fată începe să invite dansatori mai experimentați, are o adevărată revoluție în creierul ei. În partea de sus a piramidei dansului, o dorință irezistibilă de a fi observată și de a dansa mai mult cu partenerii "buni" urcă.
Colegii săi nativi, care, cu un dans șchiopătat, chiar și niște pachete simple, uneori încep astfel de fete enervante. Refuzul direct de a dansa cu începătorii, desigur, vine rar. Dar, în alte chestiuni, acest lucru nu împiedică anumite fete să încerce să evite astfel de invitații și sperând că vor fi observate de un profesor.
Chiar și în sala de clasă începe uneori violența morală foarte reală atunci când voi unele elemente deosebit de dificile digerate, fetele pot începe să învețe un fel le arogant sau toate pentru a arăta nemulțumirea. Imaginea nu este cea mai plăcută.
Nu spun că acest fenomen este omniprezent. Dar am auzit asemănător cu mulți dansatori, ceea ce îmi dă motive să cred că este foarte, foarte comună. Și mă pot pocăi și, amintindu-mă de această perioadă: gândurile păcătoase au urcat o dată și în capul meu.
Deci, sfatul pentru parteneri-adolescenti este urmatorul:
Doamnelor, rețineți hormonii și ambițiile.
Indiferent cum vă imaginați, în acest stadiu aproape că dansați cu siguranță foarte slab. Stați pe antrenament și scoateți coroana din cap. Desigur, dansurile cu parteneri experimentați aduc bucurie și plăcere, distrează-ți ego-ul și, cel mai important, te ajută să te dezvolți mai repede. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să începem să vâsăm pentru ei, sperând că fetele nu vor fi refuzate.
În mod separat, voi spune despre atitudinea față de partenerii începători ai nivelului tău. Undeva, am scos conceptul amuzant de "dracu 'al unui partener în devenire". Aceasta este o definiție foarte precisă a acelei perioade de timp la începutul antrenamentului de dans, când fetele încep să depășească în mod semnificativ dezvoltarea băieților. Deci, fetelor, nu merită să fiți în această iadă pentru a ajuta la transformarea scuipatului și a adăuga o scânteie sub cazane: nu este ușor pentru băieți, fizic și moral. Timpul va trece și vor începe să danseze uneori mai bine, în timp ce încă mai trebuie să vă moderați solicitările și să vă concentrați pe instruire.
Să examinăm de asemenea cazul în care nerăbdarea fetelor la începutul antrenamentelor și ignorarea dansului cu colegii merg în direcția lor. Mai ales plin de o situație în care partenerii plictisiți încep să sărind clase. În opinia lor, se cheltuiesc inutil o mulțime de timp pentru analiza detaliată a ligamentelor, iar partenerii absoarbe prea lent material nou.
Dar deja este așa, că perioada de chinuri a băieților în acel infern al începătorilor nu este lungă. După un anumit timp de formare dificilă, partenerii pot accelera semnificativ în dezvoltarea lor. Mai mult decât atât, în viitor, ele pot depăși fetele care se odihnesc pe laurile lor, primele succese minore în formare și nu fac foarte sârguincioși.
Cu cât partenerul se dezvoltă și dezvoltă mai intens, cu atât mai important este diferența dintre nivelul de dans în favoarea sa.
Iar după ce partenerul devine mai încrezător în abilitățile sale, se va trezi la un interes natural pentru parteneri mai experimentați din punct de vedere tehnic. Contemporanii săi, care, odată strâmbați cu nerăbdare, până când a putut să-și dea seama cum să-l pună într-un polițist, nu ar fi pur și simplu interesant pentru el. Deci, doamnelor, fiți în alertă!
În general, partenerii sunt „adolescenți“ prea mult schimba comportamentul lor: în virtutea schimbărilor de dans și hormonale din organism sau sub influența modificărilor descrise mai sus în partenerii de sex feminin de aceeași vârstă, destul de necunoscute pentru știință.
Dar faptele sunt:
Mulți parteneri se îmbolnăvesc de o boală legată de vârstă
"Este necesar. MAI MULT. LINK. »
Fiind chinuiți peste bază, partenerii cred într-un fel că nu au nimic de impresionat doamna în dans. Stă la o petrecere, savurându-și trist apa și uitându-i pe dansatorii cu experiență în răsucirea partenerilor lor în cornul unui berbec. Un partener, apoi râde și râde și scânteie. Și dacă ar trebui să lucrezi mai bine la bază. Da, nu, un fel de prostii, avem nevoie de mai multe ligamente, da povakyriste, pentru ca ea deja a spart oasele.
În sala de clasă, ele încep să solicite profesorii ligamentelor. Nu este nevoie să spun că calitatea acestor ligamente netratate lasă mult de dorit. Dar partenerii cu experiență în cele mai multe dintre cazurile de a invita sunt încă înspăimântați și cu atât mai puțin este puțin probabil ca aceștia să decidă să le testeze cu noi pachete. Deci, în rolul de hamsteri experimentali își vor acționa fetele familiare.
Rețeta pentru o nemulțumire totală cu dansul
pentru incepatori:
1 fată neexperimentată
(de preferat să vină la petrecere, în speranța naivă de a fi etichetați de parteneri experimentați)
1 partener neexperimentat
(cu un aspect de sticlă cu o tensiune și o prindere de fier la gust)
2 ligamente netratate din ultima sesiune
Răsuciți aceste ligamente la pregătire.
Dorința de a determina gradul de denaturare a feței unei fete.
Vă amintiți că în această perioadă fetele încep deja să viseze despre dansul cu parteneri experimentați, experimentând toate deliciile bunei conduite. Ea a venit frumos la petrecere și în loc de soft, încrezător îmbrățișează dansator sofisticat a căzut în mâinile de fier ale partenerului de testare. El o transformă din niște covrigei, din contul care se pierde. Plăcut puțin. Nici măcar nu știu cine îmi pare rău pentru această situație.
Deci, aici este sfatul principal pentru partenerii "adolescentii":
Nu în complexitatea elementelor se află secretul unui dans bun.
Nici un partener nu va rămâne nemulțumit dacă dansați pur și simplu, dar cu calitate și în același timp este frumos să zâmbiți. Aceasta este de o sută de ori mai bună decât dacă, sugeți de stres, încercați să o trageți într-o figură prost elaborată în clasă.
Mai mult decât atât, fetele foarte mult ca acorduri simple: le permite să te simți mai încrezători în propriile lor echipamente, să se relaxeze și să aibă timp să se gândească la care dansul a învățat în cele din urmă pentru a insera un element de stil feminin.
Desigur, trebuie să încercăm noi ligamente, dar, în același timp, cunoaștem măsura și nu facem partenerul să se simtă ca un simulator. Faceți mai multă pregătire, mergeți pentru dansatori, amintiți-vă că noile elemente se potrivesc bine doar pe baza calității.
Totul va veni: și legături complexe, non-standard și elemente și, în general, toate fetele de pe ringul de dans vor fi ale tale)
Pasiunile au încetinit deja, viteza de dezvoltare este în mod semnificativ încetinită, acum trebuie să transpirăm fiecare pas al progresului și este departe de a fi atât de vizibilă cum a fost în primele zile de antrenament.
Cineva începe să simtă că a învățat deja totul. Această iluzie periculoasă poate duce la scoaterea din școală a dansatorilor neșcolari. Ah, tineri. Vei întreba succesul unui astfel de dansator tânăr și el va rosti ceva foarte atent ca "mi-am dat seama de greșelile tinereții mele".
Diavolul cu două, desigur, a realizat ceva acolo, dar în comparație cu teroriștii adolescenți din perioada adolescenței, el, desigur, este mai echilibrat și înțelege mult mai mult în dansuri. Cei care sunt corrosivi prin natura lor și care sunt grav bolnavi de dans, sunt interesați să-și dezvolte în continuare abilitățile.
Există două aspecte pe ordinea de zi:
1. cum să curățați baza de date
2. cum să dansezi muzical
Dar jocurile copiilor s-au terminat, este timpul să fim responsabili pentru toate păcatele ca niște pași greșeli, un corp strâmb sau un echilibru rău. Toată lumea rezolvă problemele în felul lor: cineva ia lecții individuale, cineva merge la grupuri de început, cineva se antrenează singur acasă - toate mijloacele sunt bune.
O problemă separată este muzicalitatea. Pacientul poate simți într-o anumită etapă a dezvoltării sale o supărare vagă de faptul că muzica încetează să fie măsurată în buclă "1-2-3-5-6-7". Începe să audă schimbări evidente în starea de spirit, pauză, schimbare de ritm și întreruperi ...
O minune, ți-ai primit vederea! Dar în loc de miraculoasa "Rise and go!" Vi sa spus ceva de genul:
"Ascultați toate aceste pauze și accente și suferiți de faptul,
că nu știi să-i bați, ah-ha-ha-ha! "
Nu dispera, înseamnă că ești pe drumul cel bun! Simplul fapt că începeți să auziți mai bine muzica înseamnă deja că ați atins un nivel calitativ nou de dans.
Mulți dansatori cu experiență au opinia că abilitatea de a simți muzica și de a juca nu vine doar cu experiență, iar încercările de a accelera acest proces nu vor aduce rezultate notabile. Pe de altă parte, școlile oferă cursuri de muzicalitate din când în când, instructorii străini vin și cu seminarii tematice. Deci, există vreun sens în ele?
Sentimentul, desigur, este.
Dacă vă așteptați ca în astfel de lecții de muzică să vi se arate unde se păstrează Sfântul Graal, atunci imediat avertizez: ei nu se vor arăta. Nimeni nu te poate învăța să auzi muzică. Dar acolo veți găsi cunoștințe utile despre instrumente muzicale în muzica latino-americană, structura și unele modele de compoziții și, în final, despre "jetoanele" bătăilor. Fiecare profesor are propria sa viziune și metode de a învăța un material atât de complex.
Și, în concluzie, vreau să împărtășesc dansatorilor tot felul de sfaturi pentru toate ocaziile:
Ascultați mai multă muzică și dans.
Lucrează pe tine și încearcă să dansezi mai bine decât ai dansat ieri. Și asigurați-vă că sunteți mai toleranți față de propriile dvs. greșeli. Rămâi la fel și politicos față de alți dansatori. Nu lăsați pe cineva să vă demotivată.
După cum se spune, dacă dansați, sunteți deja glorioși în mod implicit.
Toate succesele pe calea "cresterii"!
Dezvoltarea unui dansator sau "Când voi învăța să dansez?"
Etape de dezvoltare a dansatorului începător prin ochii lui Ekaterina Gambalevskaya (Mamboway, Minsk). Progresele rapide nu vor fi. Am spus totul. Împărțim în prealabil că voi face o rezervare că toate cadrele de timp din articol sunt foarte condiționate și nu mă prefac obiectivitatea. Sunt sincer bucuros pentru acei oameni ai căror proces de predare a dansurilor era neclintit și plin de bucuriile realizărilor și întâlnirilor cu oameni binevoitori. [...]
