Ați observat că starea unghiilor sa înrăutățit în primăvară? Desigur, în timpul iernii corpul tău a risipit un stoc de vitamine. Există multe motive pentru stratificare, unghii fragile. Întrebarea de a întări unghiile apare uneori în fața mea la sfârșitul iernii sau primăvara devreme. Încerc să iau măsuri imediate. Există rețete care vă permit să restaurați repede, să vă întăriți, să le aduceți într-o stare ideală într-un timp scurt, să scăpați de fenomene neplăcute.
De ce mi se face rău unghiile?
Una dintre cele mai frecvente cauze naturale este avitaminoza. Atât de des se întâmplă în afara sezonului, când imunitatea este slăbită, corpul devine mai vulnerabil din cauza foametei de vitamina.
Unghiile sunt rupte, rupte datorită efectelor produselor chimice de uz casnic - pulberi, detergenți, detergenți, dacă nu folosiți mănuși de uz casnic. Altă atenție la tot felul de bureți, perii. Perii (în special fire metalice) - toate acestea dăunează unghiilor, le distrug, după care se rup, este dificil să le restabilească.
Dezvoltați un obicei de spălare a mâinilor în mănuși, încercați să vă întăriți unghiile, să le puneți în ordine și să continuați să mențineți frumusețea. Cu spălarea este mai dificilă, nu vă spălați mănușile, desigur, dar nu există mult spălare manuală cu aspectul mașinilor de spălat. La toate, pulberea detergentului face mult mai puțin rău mâinilor decât mijloacele pentru spălarea vesela, curățarea și dezinfectarea cojilor.
Ce pot face pentru a consolida rapid unghiile?
Alegeți metoda pe care o considerați cea mai acceptabilă. Orice dintre ele este considerat eficient în felul său. Pentru a vă întări unghiile, puteți efectua următoarele acțiuni:
- să efectueze modificări în regimul alimentar, adăugând la meniu anumite alimente și mese din partea acestora;
- cumpără un complex de vitamine în farmacie, care conține minerale și vitamine, care ajută la restabilirea structurii unghiilor;
- Pentru a trece un curs de restaurare, îmbunătățirea unghiilor într-un salon de înfrumusețare;
- Consolidați-vă unghiile la domiciliu folosind produsele și produsele disponibile;
- combinați oricare dintre activitățile enumerate mai sus, terapia complexă va avea un efect și mai mare.
Cum sa mananci pentru a intari unghiile?
Cele mai importante microelemente pentru sănătatea și frumusețea unghiilor - calciu, zinc, siliciu. Surse de calciu: lapte, alune, brânză tare, nuci, pene de ceapă verde, conserve de pește cu adaos de ulei (se recomandă să le mănânci direct cu oase moale).
Zincul se găsește în ciuperci, dovleac și semințe de susan, stridii, inimă de pui, arahide, pudră de cacao. Cei mai buni furnizori de siliciu sunt anghinarele din Ierusalim, cartofi, ardei dulci (bulgară), țelină, sparanghel, bere ușoară.
Ajută la întărirea unghiilor gelatinei (așa cum arată cercetătorii recenți în cercetare), precum și la uleiul de măsline. Unghiile dvs. vor fi întotdeauna puternice dacă vasele cu gelatină includ cel puțin o dată pe săptămână.
Uleiul de masline, bogat in antioxidanti si vitamina E, este recomandat sa fie folosit ca o salata sau sa bei o lingurita dimineata timp de 15-20 de minute inainte de micul dejun. În plus, întăriți datele de ajutor ale unghiilor, smochine, carne roșie, mazare, usturoi, ceapă, fructe uscate, morcovi, spanac, migdale.
Cum de a consolida unghiile cu ajutorul produselor farmaceutice?
Există complexe speciale de vitamine, a căror compoziție este concepută ținând cont de nevoia organismului de microelemente responsabile de starea unghiilor. Avitaminoza este timpul pentru admiterea lor (în general, este mai bine să obțineți sfatul unui medic, dintr-o dată, aveți orice contraindicații).
Nu este necesar să beți vitamine în capsule sau tablete în primăvară, ele pot fi luate în orice moment al anului cu cursuri cu pauze obligatorii. Instrucțiunea la medicament vă va spune cum să vă întăriți unghiile și să nu răniți în același timp sănătatea. Sunt indicate dozele sigure pentru copii și adulți.
Componente convenționale astfel de preparate - aceleași elemente în urme care sunt conținute în produsele alimentare numai într-o concentrație mai mare de zinc, vitamny A, E, D, calciu, siliciu, aditivi uneori întâlnite includ seleniu, sulf. Bine dovedit A-Z Compact, kaltsitsy-D3-nikomed, drojdie de bere cu aditivi adecvați.
Drojdie de bere poate fi recomandată ca o modalitate eficientă, oferind totul și un bonus sub forma îmbunătățirii lucrului intestinelor, a stării pielii, a părului. Prețul medicamentelor este mai mult decât acceptabil, dar beneficiile nu pot fi supraestimate.
Chiar și modul de a consolida unghiile, elimina fragilității, pachet? Utilizați uleiuri eterice și vegetale. Acest lucru este, de asemenea, ieftin, la prețuri accesibile pentru toată lumea. Dintre uleiurile esentiale deosebit de valoroase pentru sănătatea unghiilor sunt considerate a fi o lamaie, rozmarin, eucalipt, ylang-ylang, grapefruit, bergamot, arbore de ceai, muscata.
Cum de a consolida unghiile cu ajutorul procedurilor salonului?
Expertii sugereaza tratarea unghiilor creme terapeutice, Biogel, proceduri, cum ar fi manichiura la cald, ceara de etanșare (armatura amestec vitaminizată a fost aplicat pe unghii straturi), se recomandă să se acopere unghiile lac lucios speciale (pentru comentarii, bine consolida unghiile pot, de exemplu, înseamnă Trind Nail Repair, elimină fragilității, facilitând creșterea unghiilor).
Cum să vă întăriți unghiile pe cont propriu acasă?
Remediile populare se dovedesc a fi chiar mai eficiente în această situație decât produsele cosmetice medicale finite achiziționate. După cum se spune, toate ingenios este simplu, nici un mijloc de scump special pentru a cumpara nu va trebui să.
Datorită formaldehidei, alte substanțe chimice nocive în compoziția produselor farmaceutice din fabrică pentru întărirea unghiilor nu sunt potrivite pentru toată lumea. Dar produsele naturale nu au contraindicații.
Cu siguranta toti aveti sare acasa, cel putin cateva ulei vegetal, cartofi, iod. Sare de mare, uleiuri esențiale, argilă cosmetică, glicerină, parafină pot fi cumpărate în orice farmacie și lămâi și condimente - într-un magazin alimentar. Toate aceste produse sunt folosite pentru a întări unghiile în compoziția compreselor medicale, a băii, a lotiunilor. Am observat că astfel de proceduri promovează creșterea unghiilor.
- Parafina întărește și hrănește unghiile, îmbunătățește circulația sângelui. cald baie de parafină cu pielea benefică a mâinilor, astfel încât să poată fi coborâtă la masa de ceara nu numai unghiile, dar, de asemenea, complet de palmier. Cum de a acționa: pentru a topi o cantitate suficientă de ceară într-o baie de apă, astfel încât să nu rămână cald și plăcut cald. Adăugați la masa de cateva picaturi de ulei esential (cum ar fi de lamaie de mai sus am scris despre cei care sunt deosebit de utile pentru unghii). Omite mâinile (sau degete) numai pentru câteva minute, scoate, ne-am pus pe un mănuși de celofan (cum ar fi cele care vin într-un set de colorare a părului vândute în departamentul de întreținere sau în cazul în pungi de plastic de comerț). Scoateți „un singur deget“, într-un sfert de oră, ungeți-vă pe mâini cu o cremă hrănitoare.
- Comprima pentru întărirea unghiilor. Cum sa faci case: apa - 70 g; arsuri de alum (vândute în farmacii) - 5 g; glicerină - 25 g. O altă rețetă: ulei de măsline + suc de lamaie (5-8 picături). Pentru a întări unghiile, aplicați o compresă pe unghii, puneți mănuși de bumbac, stați câteva ore (este chiar mai bine să dormiți chiar în ele), repetați procedura de două sau trei ori în 7 zile.
- Mască de întărire. Ca de la ce să facă: praf de piper roșu (pulbere) în amestec cu un ulei vegetal sau cremă de mâini hrănitoare (raport 1: 1), se amestecă până la omogenizare, unghiile masca de acoperire ține 15 minute. Spalati mainile, aplicati crema. Faceți acest lucru în fiecare zi după aproximativ două până la trei săptămâni.
- Baie de sare. Sare mâncarea uzuală sau marea solubilă în apă caldă (patru linguri pentru două cești de apă), adăugați câteva picături de iod. Reducem doar degetele din compoziție, ținem 20-30 de minute. În unele rețete există, de asemenea, sifon. Probabil, pentru înmuiere, dar nu am adăugat.
O altă rețetă:
suc de lamaie - 1/3 ceasca; apă - 1 pahar; iod - 10 picaturi. Această procedură are de asemenea o baie de sare, ambele ajută la întărirea rapidă a unghiilor, la scăderea stratificării, fragilității.
Placa de unghii pare doar densă, puternică, de fapt este substanță utilă fragilă, respirabilă, bine absorbantă (din păcate, și dăunătoare). Vă sfătuiesc să frecați în unghii uleiul de germeni de grâu. Săptămâna procedurilor - și obțineți unghii puternice, sănătoase, frumoase. Iubitorii de unghii lungi vor fi încântați - masca de ulei mască promovează creșterea lor rapidă.
Abordarea soluționării problemei într-un complex mare crește șansele de tratament precoce. Consolidarea rapidă a unghiilor poate fi, dacă împreună cu procedurile locale de cosmetice pentru a ajusta nutriția - pentru a include în meniu utile, produse de vitamina.
La domiciliu, puteți scăpa de crăpături pe tocuri la fel de eficient ca în salon. Remediile populare sunt întotdeauna la îndemână!
Curățarea manuală sau hardware a feței, măștile pentru îngustarea porilor vă permit să eliminați puncte negre, făcând pielea netedă.