Este posibil să distrugeți cafeaua pentru psihic? Ce e mai rău, cafea instant sau cafea măcinată? Care sunt caracteristicile de a face cafea decafeinizat? Oare cafeaua afectează toți oamenii în mod egal? Cafea, ce se face fără cafeină - cum afectează o persoană? Cât de repede se poate dezvolta dependența de cafea și ce se va întâmpla dacă încetați brusc să o utilizați?
Posibile pericole de la consumul de cafea
De la început, apariția cafelei în Europa, și aceasta a fost în secolul al XVII-lea, a început să speculeze dacă dăunează unei persoane sau beneficiază. Cafeaua, care are o aromă foarte delicată și un gust plăcut, a câștigat imediat atenția elitei societății, și apoi, fără excepție, a întregii omeniri.
În ceea ce privește multe alte produse, au apărut o mulțime de întrebări pentru cafea și, prin urmare, au apărut multe teorii despre influența sa asupra corpului uman. Desigur, toată lumea știe că este o băutură revigorantă care activează o persoană dimineața și îi dă o capacitate mai bună de a gândi. În același timp - este anti-îmbătrânire și viguros antioxidant sau bombă cu timp, care slăbește treptat sistemul nervos. Deci, această băutură dăunează corpului sau nu?
Ce cafea afectează mai mult - sol sau solubil?
Toate teoriile despre dăunătoarele oamenilor de știință din cafea se referă doar la substanțele insolubile, care se prepară într-un puț turcesc sau într-o mașină modernă de cafea. Trebuie remarcat faptul că cafeaua instant nu folosește cafea instant, este mai cunoscută în țările în curs de dezvoltare și în Rusia.
Să vedem ce fel de băutură - rău natural sau solubil mai mult.
Se crede că cafeaua, în care nu există cofeină, nu este atât de dăunătoare. Deoarece nu există elemente care să fie, în principiu, periculoase. Dar nu este așa! Procesul prin care este separată cofeina necesită utilizarea unei cantități suficient de mari de substanțe chimice, care nu este deloc mai utilă decât cofeina.
Acțiunea de cafeină în organism
Oamenii de stiinta au demonstrat ca cafeina este impartita in fiecare persoana in moduri diferite, in unele organisme repede, in altele incet. Și dacă după cafea beat ați crescut ritmul cardiac, o presiune crescută, apoi în corpul dumneavoastră cofeina se dizolvă repede. Dacă vrei doar să dormi, atunci - încet. Dar adevărul este că nu știm ce, corpul nostru constă din, care sunt trăsăturile lui și, prin urmare, îl examinăm prin încercare și eroare. Dar, uneori, poate costa sănătate, pentru că puteți obține o boală hipertensivă, care, după cum știți, este incurabilă. Și chiar percepția de cafea poate afecta chiar și vremea, presiunea atmosferică și cantitatea de hormoni din organism. În acest caz, este posibil să vorbim despre beneficiile unei băuturi, dacă totul este atât de schimbabil.
Apariția dependenței de cafea.
Cafea ca drog este dependenta. Acest lucru a fost dovedit de foarte mult timp. Desigur, nu provoacă astfel de rău ca ecstasy sau alte droguri. Dar dacă consumați în mod regulat, lung și în cantități mari, atunci o persoană nu va putea să muncească pe deplin fără să bea o ceașcă de cafea. Și dacă nu beți, există o stare depresivă, încep să apară dureri de cap, slăbiciune, somnolență, depresie, în general, statul - ca o defalcare a dependenților de droguri.
Întregul motiv este că creierul are propriul "agent patogen" - adenozină. Este de asemenea disponibil în cafea. Când bem constant această "poțiune energetică", creierul devine leneș și nu dorește să-și dezvolte energia. Dar, cu toate acestea, a existat o dependență, toate aceste simptome trebuie să fie experimentate. La unii, acest lucru poate dura până la o lună, alții au o dependență în câteva zile.
Să tragem concluzii
Se pare că este o mică cană de cafea și cât de mult face în corpul nostru, mai ales în creier. La prima vedere, totul pare atât de drăguț, pentru că cafeaua este doar o băutură gustoasă, parfumată. Pericolul este că, dacă beți o băutură naturală și în mod constant, puteți deveni aproape dependent de droguri. Dar dacă îl înlocuiți cu solubil, este și mai rău, pentru că atunci puteți câștiga mai multe boli diferite datorită substanțelor chimice care sunt adăugate la ea în fabricare. Și, în plus, dacă deveniți dependenți, opriți să beți cafea, riscați să fiți temporar foarte leneși și să cădeți în depresie. Sa dovedit, de asemenea, că iubitorii de cafea au o dorință pentru diferite alte dependențe, cum ar fi fumatul și alcoolul. Deci, să facem concluziile corecte!