Am fost logodit de 9 luni, iar vara timp de 3 luni am avut o odihnă, dar mușchii au fost smulși de malyas, vashche este necesar să fie angajat vara sau nu *.
aminoacizii nu pot ajuta nimic)) Aceasta este o substanță nutritivă. Build.
De exemplu, am avut câțiva colegi de clasă și colegii de clasă care au dat vina pe lupte pentru nimic și mi-au spus că copilăria mea joacă într-un singur loc.
Deci, prietenii a 7 bătălii sunt deja acolo. Deci, să creăm un vot. Lista de meciuri: 1. Randy Orton vs. John Cena (Campionatul WWE, ".
prietenul tău, ești aici scris că în curând o lovitură de pe kachu va lovi figura și spune că nu ai stat niciodată în sparring sau nu ai luptat cu luptători normali. Falla este aceeași pentru toți. descrieți ce se întâmplă cu fruntea atunci când cădeți în maxilar dacă nu ați experimentat că este inutil. A obținut-o din ficat? Vă amintiți fizica? Care este puterea egală cu? masă înmulțită cu viteza într-un pătrat. Asta este, creșterea vitezei de impact, cât de mult veți mări forța de impact? Există, de asemenea, conceptul de forță de mare viteză (explozivă). Doar du-te undeva în sala de box, așteptați în sparring sau o luptă în cameră, puteți merge pe rukopashku și tot el va înțelege. Mulți oameni vin la noi în tipul de cameră pentru a verifica tipul suntem luptători de stradă, se termină întotdeauna în același mod.
dar despre cine ți-a spus că ei se vinde deseori înainte de lovitură. Și cum se vede un schițer mișcarea cu o sabie și reușesc să o reflecte? cum reușește un șofer de raliu să reacționeze la un obstacol neașteptat pe drum? cum reușește mingea să prindă pucul? iar în aceste sporturi, viteza este chiar mai mare. Toate aceste acțiuni au loc la nivelul reflexelor, care sunt elaborate pe numeroase cursuri. Chiar dacă adversarul nu se dă înaintea suflării la plum, pentru a zbura la fel, este nevoie de timp. Și apoi nu stilul, dar luptătorul câștigă. Cel care este mai rapid, mai puternic, mai tehnic și spirit de 50%.
STRENGTH = GREUTATE x ACCELERARE: D
da a ajutat-o merită o dată pentru a obține dreptul și a arunca peste tine cine este în lupta merge împotriva majorității tranșelor nu a avut)))
în acest temevsyakie karate scrie că echipamentul principal și ridicătoare că puterea musculară principală și așa mai departe.), astfel încât cercul vicios), nu ajuta la balansarea și al naibii de drept ajută, dar este necesar să se combine cu pere de cel puțin 2-3 ori pe săptămână
+dacă ești scuturat, atunci nu vei fi ucis și va fi mai ușor pentru tine (este un factor pur psihologic)
dacă vorbim despre putere, singurul lucru care va ajuta este un bar și baruri. atunci ce spun ei despre mâinile mari, dar slabe, este adevărat. dar dacă leagăn mai puțin decât lira pe pere, atunci scaunul balansoar merge la salvare.
Powerlifting ajută. Kachalka - Nu știu. Dacă sunteți MS lift, acesta este un ajutor foarte bun în luptă. Putere monstruoasă și reacție bună. Poate că viteza nu este prea mare, dar dacă o primești, va fi suficientă o dată. Da, și pomparea muschilor puternici face posibilă pierderea a câteva lovituri, deoarece acestea se înmoaie. Și, în general, este necesar să se gestioneze cuvintele. Clever - acesta este cel care știe să iasă din groapă, înțelept - acesta este cel care știe să nu intre în această gaură.
Și îmi place să lupt. Un luptător bun va da cote oricărui baterist.
Sunt în plus față de balansare. Fac multă obstrucție a puterii. pe care el însuși la dezvoltat :))) Ei bine, aceasta este ceva de genul metodei lui Zass :) Da, practic pumnii și loviturile pentru viteză și forță :) Într-o luptă reală, scaunul balansoar ajută. deși de obicei mulțimea este agresată dacă este sănătoasă. Am pierdut o singură dată. Sunt doar un baiat a fost futut. zahuyarili. pe cap sticla a fost zdrobită. în dimineața în oglindă când sa uitat la el și a leșinat :)))))
Nu știu despre boxeri sau pe melee. dar majoritatea covârșitoare la o "întâlnire" similară cu culturistii și elevatorii (nivel avansat sau experimentat), șansele sunt aproape nici una, chiar dacă există încă trei. Verificat!
Și despre scaunul balansoar și punga, există un citat - "Ocuparea forței de muncă împotrivă naturii încărcăturii duce la un rezultat mediu neexprimat". În fiecare sport există avantaje și dezavantaje.
În loc de discuții, cred că este mai bine să dăm un exemplu concret. Cu puțin peste un an în urmă, am intrat în căminul nostru noaptea (gardianul a dormit ca întotdeauna), patru băieți beți. Au început să bată la etajul 2. Un student a ieșit din cameră (un tip - acum are 100 de ani în MS). Și ceva le-au luat în cap pentru a lupta. Cineva a venit la el cu o sticlă. El, fără să se gândească de două ori, ia dat în față (deși nu a fost implicat în acest lucru, așa cum înțeleg, niciodată în serios). Rezultat: sângele de pe coridorul etajului 2 și acest SM fără deteriorări vizibile. Nu l-am văzut pe acei tipi, nu voi vorbi despre gradul lor de sobrietate, abilități de luptă, greutate etc. Dar eu personal am văzut 2 zile în urmă, deoarece acest MC a aruncat literalmente 100 kg barbell, cum ar fi a doua fază a t / a împinge. În același timp, la frânat la parter, astfel încât nu sa prăbușit în tavanul jos al scaunului nostru balansoar de la subsol. Cred că dacă cel puțin unul dintre atacatori au aruncat (și ei sunt cu siguranță mai puțin de 100 kg), întâlnirea cu cel mai apropiat perete coridoarelor noastre înguste ar fi tăiat scurt, orice acțiune suplimentară aruncat în ea.
Am fost pur și simplu futut boxerii este permisă. picioare. și Thais. ele nu sunt fizic. Începeam cu picioarele, apoi m-am ridicat și am ademenit. Intotdeauna incerc sa intru in lupta :)
Fac doar Kung Fu. dar a studiat cu cel mai bun Maestru din Ucraina. și înainte de asta Karate și Kumite :)