Cum să gătesc kefir sau iaurt din evitaliya?
Astăzi, conversația va fi făcută despre chefirul din evitat. Un produs lactat acid de la evitatul pe care îl fac acasă (și, bineînțeles, consum) timp de câteva luni.
Dar mai întâi câteva cuvinte despre ce este Evitalia de la sine.
Evitaly este un supliment biologic la hrană. Îl cumpăr într-o farmacie, costul a puțin peste 70 de ruble.
Evitalul se realizează sub forma unei pulberi uscate, care este apoi folosită pentru aluatul de lapte și pentru producerea unui produs medicinal lapte fermentat.
Cineva ar putea numi iaurt, iar altcineva este iaurt ... dar nu contează.
Este important ca, potrivit opiniilor persoanelor care folosesc acest produs din lapte acru, beneficiile de la acesta să fie efectiv disponibile.
Cel puțin una dintre cunoștințele mele bune a suferit de probleme în rect și aproape imediat după începerea procesului de evitare, problemele au dispărut.
Care este componența evitaliei?
Dacă luați o adnotare la acest produs, puteți vedea că există 5 tipuri de microorganisme în compoziție, care sunt identice cu cele care ne colonizează intestinele.
De aici putem concluziona (la fel este indicat și în adnotare) despre avantajele exclusive ale unui produs din lapte acru preparat pe bază de evitat.
Proprietăți utile ale evitalului:
- permite refacerea microflorei intestinale;
- restabilește tractul gastro-intestinal;
- protejează împotriva disbiozelor;
- este prezentat în OCI în patologia copiilor;
- suprimă infecțiile intestinale cu diferite etiologii;
- ajută la constipație;
- vă permite să reduceți nivelul de zahăr din sânge;
- Este util pentru bolile cardiovasculare;
- este eficientă în oncologie, precum și după chimioterapie și radioterapie;
- Este util să se utilizeze în pregătirea pentru și după intervenția chirurgicală;
- Se utilizează ca o dietă dieta în cazul pierderii în greutate;
- elimină colesterolul și restabilește imunitatea;
- crește hemoglobina în sânge;
- este indicat atunci când se utilizează antibiotice.
Și totuși, putem spune cu siguranță că acest produs din lapte acru este util pentru consumul zilnic de către întreaga familie. Acest lucru este susținut de producător - un angajament de sănătate excelentă, și pentru cineva și longevitate!
Cum să gătești un produs din lapte acru de la evitalia
Pentru aceasta am lua 2 litri de lapte (orice conținut de grăsime), se fierbe, se răcește la 40-43 grade Celsius (nu mai mult altfel bacteriile vor muri), se toarnă laptele într-un termos, pulbere evitalii rasa într-o cantitate mică de lapte (aceeași temperatură, direct în balon) și turnat într-o sticlă cu termos.
Am amestecat toate acestea, acoperiți termosul cu un capac și lăsați-l timp de 10 până la 14 ore. La sfarsitul timpului, produsul laptelui acru de la evitalia este gata, o toarna peste borcane si o curata in frigider.
În același timp, folosesc un borcan de 0,6 litri cu produsul pentru gătitul suplimentar al produsului de lapte fermentat.
Cu preparatele ulterioare folosesc 2 litri de lapte - 150 grame de starter din cutie de 0,6 l. Frunzele din recipientul de 0,6 L sunt păstrate în frigider timp de până la 2 săptămâni. Produsul în sine poate fi administrat zilnic de până la 3 ori la 100-150 ml (copii 50-100 ml) timp de 20 de minute. înainte de a mânca.
Se recomandă utilizarea produsului în decurs de 5 zile. În plus, se prepară o nouă porție din produsul lactat fermentat, din acel ferment, care este lăsat special în acest scop.
Vedeți mai jos o altă versiune a kefirului de gătit într-un termos:
Contraindicații pentru evitatie
Intoleranță individuală la produs.
La aceasta, prietenii sunt toate, succese pentru tine în recuperarea corpului tău! Pentru moment ... în timp ce ....