Timpul nu poate fi prins, dar puteți învăța să îl găsiți pentru cele mai importante din viața voastră: voi, iubitul vostru și copiii voștri. Principalul lucru este să decideți cu privire la priorități și să respectați sfaturile noastre.
Cum sa gasesti timp pentru tine?
Apoi, determinați pentru ce doriți să utilizați timpul, care va fi la dispoziția dumneavoastră. Asigurați-vă că acordați prioritate astfel încât să nu existe disarmament. Amintiți-vă, principalul lucru este să vă găsiți timp pentru dvs., astfel încât să vă mulțumiți cu viața.
Ei bine, începeți acum să utilizați timpul alocat pentru dvs. în orele pe care le-ați determinat: când bebelușul dvs. doarme, merge cu tatăl sau se așează cu o bunică.
Cum sa gasesti timp pentru un iubit?
Pentru cealaltă jumătate nu v-ați simțit defectuoasă, asigurați-vă că începeți cu sinceritate să discutați cu un bărbat. Explicați-i că este dragă pentru tine, dar odată cu nașterea copilului, îngrijorările au crescut, deci ai nevoie de ajutorul și de înțelegerea lui.
Nu ezitați să întrebați soțul dvs. pentru a vă ajuta să vă îngrijiți copilul și treburile de uz casnic. Obțineți niște ritualuri utile numai pentru voi doi. De exemplu, asigurați-vă că în zilele de duminică veți ieși la cinema sau restaurant numai împreună, lăsând copilul pentru câteva ore la bunicii.
În plus, puteți veni cu un ritual de seară frumos pentru dvs., de exemplu, masaj reciproc. Sexul nu este, de asemenea, recomandat să arunce în colțul îndepărtat, dar aici puteți fi de acord când și cât de mult, astfel încât nimeni nu a fost rănit.
Chiar dacă nu aveți timp de dimineață să colectați mâncarea unui om pentru muncă, atunci cel puțin cu un zâmbet și un sărut blând îl petrec. Deci, el nu se va simți inutil și pierdut.
Cum de a găsi timp pentru un copil?
În primul rând, copilul nu are nevoie de tot timpul. Pentru el, principalul lucru este sa te simti iubit si necesar de mama si tata. În al doilea rând, dacă dedicați timp numai unui mic, atunci nu veți avea timp pentru nimic altceva. În al treilea rând, principalul lucru nu este cantitatea, ci calitatea timpului petrecut cu copilul.
Prin urmare, pentru ca pacea și armonia să prevaleze în familia ta, este necesar să obișnuiești un copil la anumite ritualuri specifice. De exemplu, jucați cu el după prânz sau după cină, și alteori, dormiți, mâncați și umblați.
Învățați-vă copilul că știe cum să se poată ocupa, și nu capricios, de îndată ce vă depărtați de pătuț. Învățați un copil să adoarmă fără prezența voastră, credeți-mă, acest lucru este real. Timp de zece luni, fiica mea a învățat să adoarmă, fără a se roti, a cânta și alte ritualuri comune. Poți să cânți un cântec și să citești un basm la un alt copil.
După cum puteți vedea, găsirea timpului pentru dvs. și pentru familia dvs. este extrem de importantă, indiferent de locul dvs. de muncă. În caz contrar, va veni ziua când vreți să scuipați totul, sprijinindu-vă astfel de bastonul. Da ce să spunem: va fi aproape de stres. Prin urmare, este mai bine acum să învățați cum să alocați corect timpul, luându-l sub controlul tău sensibil și vigilent.
Citiți și:
- Cum să înveți cum să gestionezi mama timpului într-un decret?
- Prima plimbare a unui nou-născut după descărcarea de gestiune din spital
- Cum să găsesc chemarea mea la mama în decret?
- Cum de a crește productivitatea muncii?
- Achiziția avantajoasă a dolarului în 5 pași
- Surse de venit pasiv pentru mame în decret
