Este perfect normal ca atât copiii cât și adulții să vă fie îngrijorați, îngrijorați și temători din când în când. Copilul se poate teme de câini, copilul - plânge la grijă de mamă, elevul școlar - să experimenteze durere în abdomen înainte de control. Dar unii copii vă îngrijesc mult mai mult decât alții. Cum putem înțelege dacă temerile obișnuite intră în categoria tulburărilor emoționale, a temerilor necontrolate care au un impact semnificativ asupra stării copilului? Aducem sfatul specialiștilor de la Institutul de Intenție a Copilului.
Principalul semn de diagnostic al anxietății excesive în copilărie
Principala diferență dintre anxietatea obișnuită și tulburarea emoțională este definită ca severitatea afecțiunii. Senzația de anxietate, frică, disconfort este natural în cazul unei stări sau pericole. Cu toate acestea, dacă îngrijorarea cu privire la ceea ce se întâmplă sau un posibil eveniment este disproporționată, prelungită, interferează cu viața normală și dezvoltarea sănătoasă - copilul are nevoie de ajutor.
Semne de anxietate crescută la sugari și copii mai mari
Kid, predispuse la anxietate excesivă sau teama, nu este conștient de acest lucru, precum și nu pot da seama că motivele de îngrijorare sunt exagerate sau nu corespund realității. Semnele de anxietate crescută în acest caz sunt exprimate în comportamentul copiilor. În cazul în care copilul este îngrijorat de faptul că ceva ar putea întâmpla cu părinții lor sau de teamă să fie fără o mamă (frica de separare), în familie apar situații problematice legate de „eliberarea“ părintele casei, lăsând copilul la grădiniță, sală de clasă, precum și dificultățile cu de a dormi, la urma urmei, un vis este, de asemenea, o mică separare.
Sunt copii mici, care și-au exprimat teama de boală și de moarte: în acest caz, copilul este alarmat la cea mai mică leziuni, simptomele unei răceli (la sau părinți), necesită mai multă atenție, capricios „fără motiv.“ Poate apariția unor ritualuri obsesive (spălarea constantă a mâinilor) sau evitarea celei mai mici posibilități de a se murdări.
Copii care sunt serios îngrijorați, încearcă să evite orice motiv pentru ao întări. În cazul în care copilul refuză să participe la activități pentru copii, un copil începe isterici la o campanie la un medic pediatru sau stomatolog, în cazul în care un student devine bolnav în seara în zilele de duminică, sau petrece mult timp în biroul de asistenta școlii, nivelul de anxietate depășește norma, și necesită o atenție specială.
Teama de separare de părinți
În cazul în care așteptările chiar și cea mai mică separare de părinți sau alți adulți în copil cauzează o mulțime de emoții negative, acest lucru poate fi un semn de tulburare de anxietate. In copilaria timpurie, copilul va trece în mod inevitabil, etapa de separare cu mama ei, însoțită de anxietate a crescut, dar tulburarea este diagnosticată atunci când frica și anxietatea interfera cu comportamentul normal, indiferent se manifestă dacă este în firimituri polutoragodovalogo pe pierderea mamei de vedere sau în primul elev de clasa de la începutul activităților de formare.
Copiii cu acest tip de tulburare de anxietate se confruntă cu dificultăți semnificative, rămânând singuri la domiciliu sau într-un grup de copii ca instituție pentru copii sau când adoarmă: se tem că ceva se poate întâmpla părinților în timpul absenței lor. Un astfel de copil poate evita, de asemenea, să viziteze zilele de naștere ale prietenilor, să călătorească la o bunică, să viziteze, iar acasă să devină o "coadă" a unuia dintre părinți. Simptomele fizice ale tulburării pot include dureri de cap, crampe în abdomen, amețeli.
Tulburare de anxietate generalizată la copii
Dacă copilul, prin semne externe, este prea îngrijorat de lucrurile cotidiene și de evenimentele zilnice, acesta poate fi un semn al unei tulburări de anxietate generalizată. Un accent frecvent de preocupare este realizarea învățării. Voi scrie un test bun? Voi putea răspunde corect la bord? Nu voi pierde într-un meci de fotbal și voi trece calificarea de gradul 10?
Astfel de motive pot perturba pe toată lumea, o problemă în cantitatea și calitatea lor, capacitatea de a influența comportamentul zilnic și sănătatea fizică a copilului. În cazul anxietate generalizată tulburare griji cu privire la posibila egalitate de puncte copil obositoare (și el poate purta în jos părinții sau experiență în monoterapie), surprinde gândurile sale și nu distras de alte lucruri. De asemenea, în conformitate cu expresia unui medic, poate "deveni un tiran", obligând copiii să practice sau să rezolve exemple din nou și din nou.
Copiii cu tulburare de anxietate generalizată se tem că nu vor supraviețui așteptărilor. Ei tind să dezvolte strategii, uneori incorecte, și să încerce să-și liniștească temerile ("Vom veni la timp?", "Și dacă nu pot să adorm înaintea controlului?"). Acestea sunt, de asemenea, caracterizate de nervozitate și iritabilitate sporită, mai ales dacă se întâmplă ceva împotriva planurilor lor de pregătire. Stresul, în care acestea sunt în mod constant, poate provoca oboseală, durere în abdomen. dureri de cap și alte manifestări fizice.
Fobiile speciale
În cazul în care un copil nu este, în general, predispus la frica, dar se tem de un obiect sau o situație specifică, acesta poate fi un simptom al unei fobie. Sentimentul de frică este arătată nu numai prin contact direct cu o fobii sursă (câine, sunete puternice, monstri, Santa, întuneric, apă, insecte și așa mai departe. P.), Dar menționarea acesteia în conversație, melodiile sau pe imagine.
Copiii cu anumite fobii prevăd și evită ceea ce poate provoca un sentiment de frică. Și acest lucru poate limita grav activitatea lor. Înainte de un eventual contact, pot începe să plângă, să facă isterie sau să simtă simptome fizice de frică: amețeli, transpirație crescută, bătăi rapide ale inimii, tremurături.
Pentru unii, focalizarea temerilor este răspunsul la bord, situațiile în care acestea se află în centrul atenției adulților sau colegilor. Alții ar putea să se teamă să comunice cu vânzătorul în magazin. La anxietatea exprimată este suficient să fii pur și simplu într-un loc public, fără a atrage atenția, să mergi la școală, să te afli într-o sală de mese, să vizitezi toaleta generală, să devii tortură pentru un astfel de copil.
Mutism selectiv
Mutismul selectiv sau selectiv, la o vârstă fragedă, se manifestă ca o jena încăpățânată pentru a vorbi cu alți oameni. Dacă copilul comunică liniștit acasă, dar nu poate stoarce sunetul într-un loc public, acesta este cel mai probabil un simptom al mutismului selectiv. Deși unii educatori și profesori percep acest lucru ca un semn de timiditate sau încăpățânare, o astfel de tăcere neintenționată este o ocazie pentru o vizită la un specialist.
mutism selectiv poate duce la consecințe grave: îl împiedică să participe la evenimentele comune, să învețe, și de a socializa, în cele din urmă el face imposibil să întreb, chiar dacă poate merge la toaleta, sau pentru a cere ajutor în cazul în care un copil este rănit. Unii copii au tendința să moară când sunt rugați să spună ceva. Alții pot folosi expresii faciale și gesturi pentru un răspuns fără comunicare verbală.
Tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC)
Dacă un copil suferă de temeri severe și se simte forțat să facă ritualuri repetitive pentru a face temeri să dispară, poate avea tulburare obsesiv-compulsivă. Copiii cu TOC sunt plini de gânduri și temeri (obsesii) nedorite, pe care le neutralizează sau neutralizează prin acțiuni repetitive.
Obsesiile obișnuite sunt teama de infecție, teama că un copil sau o persoană apropiată va suferi și se va teme că copilul însuși va face ceva teribil. Copiii se pot spăla compulsiv mâinile lor, de blocare și verificați dacă ușile sunt blocate, pas peste tot fisuri pe trotuar, să ia numărul de toate mașinile sau părți ale corpului ating într-o anumită secvență pentru a neutraliza frica și să se simtă mai confortabil. De asemenea, copiii pot pune întrebări legate de domeniul lor de îngrijorare și pot insista ca alții să participe la ritualurile lor.
Ce se întâmplă dacă copilul meu are nevoie de ajutor?
Primul pas în găsirea de ajutor pentru un copil este evaluarea unui specialist. Medicul, căruia îi adresează părinții, trebuie să aibă cunoștințe diagnostice și să poată explica tehnicile care sunt planificate să fie utilizate. Terapia în astfel de cazuri - familia, părinții vor trebui să respecte anumite reguli, iar formatul în care munca se desfășoară numai cu copilul este inacceptabilă.
O scurtă vizită la birou împreună cu copilul nu este suficientă pentru a diagnostica și a prescrie tratamentul. O modalitate eficientă de a ajuta la identificarea posibilelor declanșatoare pentru creșterea anxietății este de a urmări situațiile în care copilul este mai îngrijorat decât de obicei.
Atunci când alegeți un profesionist pentru tratament, cel mai bine este să îl selectați de la specialiști care lucrează cu copii - un medic certificat, un psihiatru adolescent sau un psiholog licențiat. Clinicianul ar trebui să explice în mod clar ce este terapia, ce este eficient, de ce o recomandă și gradul de pregătire și experiență de lucru.
În unele cazuri, poate fi necesară medicația terapiei și nu trebuie abandonată.