Băuturile pentru răceli sunt cele mai bune remedii naturale! În utilizarea lor, vi se cere să se conformeze cu modul de băut, de ieșire la un maxim de toxine produse în timpul bolii, precum și, pentru a primi un set de vitamina energie, spre deosebire de inflamație și forțele de sprijin.
Ceai de ceai din ierburi - mușețel, sunătoare, colorant de var, menta, cătină, adăugând zmeură uscată sau căpșuni. Toți au efecte antiinflamatorii, antibacteriene, diaforetice și diuretice. Și contribuie, de asemenea, la o astfel de nevoie de relaxare în spital.
Este bine să puneți mirodenii într-o băutură: ghimbir, cuișoare, chimen, cardamom, frunze de dafin. Ele întăresc imunitatea. În plus, un ceai cu mirodenii și o linguriță de miere, dacă îl bei în mod constant în porții mici, reglează temperatura corpului, revenind treptat la normal.
În stradă toamna, coloana termometrului merge mai jos și mai jos, este greu să nu se răcească. Nasul este pus, vocea sa așezat, capul se desparte și mâine să lucreze - o situație familiară?
Numărul de prescripție 1 va veni la salvare:
1. Lămâie, menta, usturoi - un cocktail uimitor pentru răceli
Veți avea nevoie de:
- 1 lingură de frunze de menta
- 1 cană de apă clocotită
- 1 lingurita de miere
- 1/4 suc de lămâie
1 lingura. lingura frunze de mentă se toarnă un pahar de apă clocotită, se încălzește 5 minute peste căldură scăzută, tulpina și se răcește. Apoi adăugați o linguriță de miere și amestecați. cățel de usturoi tocat fin, a pus într-un castron și se freacă, apoi se stoarce în același bol de suc de lămâie 1/4, se adaugă infuzia de mentă cu miere și se amestecă totul bine. Beți cald înainte de a merge la culcare. Dimineața, totul va fi ridicat! Verificat!
2. Beți dintr-o răceală cu ghimbir și portocaliu
Dacă simțiți bine și vă sunt persecutați de slăbiciune, dureri de cap, oboseală, dureri musculare și apatie completă, încearcă să facă o băutură cu ghimbir și portocaliu, care este foarte eficient pentru a ajuta organismul dumneavoastră recupera și de a accelera.
Băuturile din ghimbir au cel mai puternic efect de încălzire și antiseptic, sporesc metabolismul și dau putere și vivacitate.
Astăzi se știe cu exactitate că ghimbirul proaspăt conține mai mult de o duzină de componente antivirale, previne penetrarea infecției în organism, de aceea este extrem de util pentru întărirea imunității. Mulți pregătesc o băutură de ghimbir cu lămâie, dar portocala îi conferă o aromă deosebită!
Mai mult decât atât, portocaliu este cea mai puternica sursa de vitamina C din portocale el mai mult decât într-o lamaie si ghimbir, împreună, acestea creează o combinație gust neobișnuit!
Deci, să ne pregătim foarte ușor o băutură cu ghimbir și portocaliu.
Veți avea nevoie de:
- o bucată de rădăcină de ghimbir proaspătă, de aproximativ 3-4 cm,
- 500 ml de apă
- portocaliu.
Rădăcina de ghimbir se freacă cu o răzătoare mică, se pune într-o ceainică sau termos și se toarnă apă caldă (80 0 C). Lăsați să se infuzeze timp de 10 minute.
Din portocala strângeți sucul împreună cu pulpa. Adăugați-l la infuzia de ghimbir. Nu mai este nimic de adăugat la acest ceai. După 15 minute, ceaiul cu ghimbir pentru frig se va pregăti.
IMPORTANT! Asigurați-vă că beți această băutură cu MONEY!
gustul băuturii este foarte bogat, picant, picant, încălzirea, foarte revigorant, iar mierea va fi complementul lui, îmbogăți și îndulci și un pic de zahar cu nuci!
Atenție, vă rog. Nu beți ghimbir la temperaturi de peste 38 ° C.
3. Vin fript fără alcool
În această băutură nu există vin, ci se face pe suc de struguri delicios și natural. Puteți să o înlocuiți cu sucuri de magazin ambalate, ci mai degrabă să stoarceți proaspăt de la un storcător - alegerea este a ta.
Veți avea nevoie de:
- 1 litru de suc de struguri
- 1 mere
- 3 felii de lamaie
- 2 linguri stafide
- 2 stele de insigne
- 1 băț de scorțișoară
- 5-6 pălării
- nucșoară pe vârful cuțitului
- 2 plăci subțiri de ghimbir proaspăt
- miere la gust (aproximativ 1 lingura)
Ghimbirul curat, clătiți și tăiați în plăci subțiri. Tăiați mărul în felii.
Într-o cratiță se toarnă sucul de struguri, se pune un măr, trei felii de lămâie, stafide și zahăr. Se încălzește sucul fără fierbere. De îndată ce sucul începe să ia bule, opriți focul și adăugați condimentele - cuișoare, tuberculi, nucșoară, plăci de ghimbir și scorțișoară. Am pus un întreg scorțișoară de scorțișoară, puteți pune și pământ (nu exagerați).
Acoperiți tava cu un capac și lăsați să bea 10 minute.
Serviți fierbinte, turnând vin fiert pe cești sau ochelari, dacă este necesar, puteți încălzi băutura.
Înainte de servire, puteți alimenta vinul fără alcool.
În vinul de grădină fără alcool există multe avantaje. Puteți să-l beți dimineața și seara, și puteți să-l luați cu dumneavoastră în termos pentru muncă sau pentru o plimbare.
4. Ceai de zmeura cu flori de tei
Din ceaiul de trandafir deshidratat, adăugați ceaiuri și frunze de zmeură. Și lăsați să infuzeze timp de 30 de minute. Dacă nu există zmeură, puteți lua gem de zmeură.
5. Lapte cu usturoi.
Acest instrument de urgență vă va ajuta să vă întoarceți pe picioare peste noapte. În laptele cald, adăugați 10 picături de suc de usturoi și beți noaptea. În dimineața puteți rula la locul de muncă!
