Sanatoriu clinic "Zhovten", secția pentru femeile însărcinate.
Organele însele sunt, de asemenea, normale. Dar, ei spun că în alte birouri reparația este "sovietică". Nu știu, nu eram.
- Proceduri: prima - acestea sunt. Dacă doriți, nu puteți petrece un singur penny suplimentar, și doar du-te pentru ceea ce a numit medicul.
Din taxă gratuită și desemnată sau desemnată aproape tuturor femeilor însărcinate (în funcție de indicații / contraindicații, cu siguranță):
Darsonval pe gamba piciorului, inhalare, aromoterapie, bai de oxigen sau cu bule, piscina (de 2 ori pe săptămână), biopton (fără lampă UV). gimnastica pentru femei gravide, școală pentru femei gravide.
Programul este atașat.
Deoarece plată: baie dermatologice (. 15 USD), masaj (coloanei vertebrale cervicale la omoplați + -30 GRN; întreaga spate -50 h), cocktail-uri de oxigen (3 piese GRN ..). Și așa mai departe. Toate prețurile pot fi vizualizate și în continuare.
Nutriție - de 3 ori pe zi, dietetice, acest lucru spune totul. Personal, am fost bine, nici nu m-am mâncat la o cafenea care se află pe teritoriu. Soțul a refuzat să mănânce o masă atât de plină de alimente, mâncată într-o cafenea.
Personal, părerea mea - în ceea ce privește sanatorii - este o hrană normală. Pentru micul dejun a fost întotdeauna un fel de terci de lapte, apoi al doilea - cum ar fi hrișcă și chifle, ceai. Pentru prânz - borsch, de exemplu, legume fierte cu carne, unele salate. Pentru cină - omletă, patties de pește cu cartofi. Încă mai dau kefir, stafide sau nuci. Și, la fel ca în fiecare zi, ați putea alege ceva din cele două opțiuni pentru ziua de mâine. Cumva. Și, în general, nu au femei însărcinate multe, atunci e greu să trăiești cu kilogramele în plus. Deci, dieta este totul nostru)
Alimentele în cafenea - la prețurile medii la Kiev. Nu atât de dietetice, puteți alege din meniu, gătiți timp de 20-30 de minute. Cafeneaua poate fi accesată atât în exterior, cât și în interiorul clădirii.
De asemenea, în teritoriu, nu departe de clădire, există un magazin unde totul este necesar. Prețurile sunt mai mari, sortimentul este mic, dar cel mai necesar este. Chiar și alcoolul și țigările pentru cei care doresc.
În mod separat, pe scurt, îți voi spune părerea mea despre școala pentru femei însărcinate (nu femeile însărcinate trec acest paragraf la unison).
Alexander Dmitrievich Kolbasa este la școală. Foarte mulți sunt încântați de el și de studiile lui. Personal, opinia mea (ca medic, inclusiv pentru că sunt medic de educație) - multe recenzii de laudă sunt oarecum exagerate. Accentul, el face ca toate ar trebui să fie naturale, prea mult psihologia, un pic fiziologie (desi eu sunt un doctor - psiholog medical # 61514;) cu el bazin de muncă (care sunt plătite) - frumos, dar nu mai mult decât doar de înot - nici un fel mai rău. Lecții plătite pentru cupluri - prea multă apă, puțină informație pentru 200 UAH. cu o pereche pentru o lecție (doar 5 lecții), din nou, accentul se pune pe psihologie. Ei bine, o piatră de poticnire pentru noi sunt: punctul de vedere al vaccinării, despre matrici Gofra, anestezie (epidurală). Abordare psihologică la tot. Dar acest lucru este strict IMHO mea, eu nu pretind adevărul în ultimă instanță.
De asemenea, conduce yoga pentru femeile însărcinate după fiecare sesiune (30 de minute) - aceasta este inclusă în școala gratuită pentru femeile însărcinate. Cine este familiarizat cu elementele lui Pilates - el o va numi astfel. În ceea ce privește încălzirea - excelentă, dar nu mai mult. Este imposibil să numiți această ocupație în nici un fel.
Rezumând - prima dată a fost pe acest tip de odihnă. Și această opțiune are, de asemenea, un loc de a fi, nu tot timpul pentru a merge pe excursii. Uneori este frumos să faci masaj în jurul unui masaj, dar nu te grăbi oricum).