Iod în angina
Am încă o amintire extrem de neplăcută din copilăria mea. Când aveam 8-9 ani, m-am îmbolnăvit cu dureri în gât. Inițiativa mamei mele, care a vrut imediat să mă ducă la un doctor, a fost interceptată de sora ei mai mare. Ea a spus că are un remediu magic care va vindeca rapid gâtul - soluția lui Lugol. Cine nu știe este un amestec de iod, iodură de potasiu, glicerină și apă. Mătușa, îmi amintesc încă rana de pe stick-ul de bumbac, inmuiati-l într-o soluție de culoare închisă, cu un miros urât, și apoi a urcat în gât, ruperea pustule (foarte dureros!) Și le imediat de lubrifiere.
Potrivit ei, acest remediu ucide toate bacteriile, iar angina mea ar trebui să treacă foarte curând. Tortura a fost aranjată de 2-3 ori pe zi, ducându-mă la lacrimi. A fost doar în a patra zi, atunci când gât este deja amortit, iar temperatura nu a căzut în jos, am fost tremura cu febră și amețitoare de intoxicație, mama chemat o ambulanță. În spital, mi-a fost prescris imediat un picurator cu antibiotice, apoi am fost tratat pentru complicații. Mama nu sa bazat niciodată pe medicina populară și pe sfaturile rudelor.
Nu am mai folosit soluția lui Lugol de atunci. Recent, cineva la serviciu a menționat acest remediu și dureri în gât. Am devenit interesat și am decis să aflu dacă ajută deloc, sau cazul meu a fost doar o excepție enervantă.
Sa dovedit că această soluție pentru angina în majoritatea țărilor nu a fost folosită de mult timp. El și-a arătat ineficiența. Iodul are proprietăți dezinfectante și antimicrobiene, este adevărat, dar cu angină, microbii nu stau pe suprafața amigdalelor, ci în adâncimi. Iodul nu penetrează.
Dar iodul este ușor absorbit în sânge și intră în glanda tiroidă. Excesul acestui microelement este periculos pentru el, poate duce la o întrerupere a producției normale de hormoni. În viitor, acest lucru este plin de probleme serioase și, dacă o persoană are deja hipertiroidie sau gură toxică, lubrifierea gâtului cu soluția de Lugol va exacerba boala. Dacă după un astfel de tratament pulsul a devenit mai frecvent, sunteți aruncat în febră, a crescut nervozitatea, anxietatea, cel mai probabil, glanda tiroidă a reacționat astfel la excesul de iod.
Există și alte contraindicații pentru tratamentul cu soluția de Lugol. Nu poate fi utilizată în timpul sarcinii, afecțiuni ale rinichilor, infecții ale pielii (piodermă, acnee), adenom de prostată, tuberculoză.
Cu puroi în gât, singura metodă fiabilă este antibioticele. Boala poate fi depășită numai din interior. Spălarea, lubrifierea și irigarea gâtului reduc doar simptomele neplăcute. Apropo, în medicina occidentală cu angină, este recomandat să mănânci pentru scutire de durere în gât. înghețată! Se dovedește că frigul cu angina scutește durerea, dar nu afectează microbii. De asemenea, puteți dizolva bomboane de zahăr cu ierburi. Și nu trebuie să vă chinuiți prin lubrifierea amigdalelor și ruperea pustulelor - când bacteriile sunt ucise, vor dispărea.
Frolova M.P. Taganrog
Descărcarea fără rău
Zilele de descărcare sunt o modalitate bună de a vă odihni sistemul digestiv și a vă pune în ordine greutatea. Din propria mea experiență știu că dacă cel puțin de două ori pe lună pentru a aranja zi de descărcare de gestiune și, în același timp, un pic pentru a te limita la coacere și zahăr, este posibil pentru 3-4 luni ușor, fără stres pentru a scăpa de la 5-7 kilograme în plus. Și fiabil, fără teamă că se vor întoarce din nou. Acest lucru se întâmplă adesea după diete stricte restrictive - pierdeți în greutate, suferiți și apoi într-o săptămână tot ceea ce este pierdut este recrutat din nou. Organismul nu poate fi hărțuit, ca răspuns, începe să depoziteze grăsime pentru o zi ploioasă.
Descărcarea este o modalitate bună. Doar ei nu scapă în greutate, dar datorită zilelor de descărcare, metabolismul se îmbunătățește, astfel încât va fi mai ușor să piardă în greutate în restul timpului.
Când planificați zilele de descărcare, trebuie să țineți cont de starea actuală de sănătate și nu să alegeți doar opțiunile oferite în cărți și reviste. Ce va aduce beneficii unei persoane, puteți face rău!
De exemplu, dacă aveți o gastrită cronică cu aciditate ridicată, descărcare pe portocale, grapefruit, mere acre sau castraveți vă este contraindicată. Dacă aveți probleme cu rinichii, chiar dacă nu este o afecțiune acută, nu trebuie să vă sprijiniți pe carne, pui, plante cum ar fi patrunjelul sau spanacul. Ziua de varza sau salata poate provoca dureri de stomac daca persoana are inflamatie a intestinului. În general, dacă există îndoieli, este mai bine să discutați opțiunile cu un medic sau cu un nutriționist.
Kosheleva NM,
Chelyabinsk
În protecția laptelui
Recent, a apărut o altă dispută în privința dietei sănătoase, de data aceasta despre lapte. La el în ultimii ani, majoritatea atacurilor până la faptul că bei lapte la adulți ar trebui să fie interzise aproape în ordinea legislativă. Ca și cum nu este digerat, înfundă vasele de sânge, distruge digestia și în general pentru oameni este o otravă lichidă albă. Dar este într-adevăr așa?
Dacă citiți cercetarea oamenilor de știință, totul se dovedește nu atât de clar. Există regiuni pe Pământ unde laptele a fost o parte importantă a hranei pentru zeci de generații. Prin urmare, locuitorii din aceste zone lapte zahăr - lactoză - este digerat bine și fără probleme. În India, în multe țări din Africa, în Scandinavia și la noi laptele este o parte a culturii și a tradițiilor, prin urmare, îl putem bea fără daune.
În China, Japonia și multe alte țări din Asia de Est, laptele nu a fost niciodată o componentă a nutriției. Organismul locuitorilor din aceste regiuni nu produce o enzimă lactoză care descompune zahărul din lapte. Ei nu pot bea lapte, ei dezvoltă imediat tulburări digestive grave.
Deși acum, de exemplu, autoritățile chineze, după ce au analizat statisticile privind osteoporoza și cariile, urmăresc o politică care vizează creșterea consumului de lapte. Că nu dăunează, se face fără lactoză, înlăturând zahărul. Este bine absorbit în acest caz, furnizând organismului calciu, vitamine și nutrienți.
Desigur, chiar și în țările "lactate", unii oameni sunt intoleranți la lactoză. Producția de enzime scade odată cu vârsta. În astfel de cazuri, laptele integral poate fi înlocuit cu produse din lapte fermentat, în care lactoza este absentă.
Concluzia generală este următoarea: dacă după un pahar de lapte nu aveți dureri abdominale, beți-l pentru sănătatea dumneavoastră. Există tulburări digestive după consumul integral de lapte - kefir și iaurt. Să vă privești de produsele lactate doar pentru că cineva a citit ceva greșit undeva și la modificat, nu merită.
Neklyudova PE,
gatchina, regiunea Leningrad.
Încă o dată despre temperatură
La mine imunitatea slăbită sau ușoară. se întâmplă adesea răcelile. Am auzit în repetate rânduri recomandarea că, până când termometrul nu a crescut la 38,5 °, nu pot fi luate tablete și alte măsuri pentru a reduce căldura. Astfel, crescând temperatura, corpul se luptă cu infecția. La mine, de exemplu, deja la 37,8 ° un astfel de statut, că încep să pierd conștiința, capul teribil doare. La un moment dat l-am îndurat cu încăpățânare, pentru că nu am vrut să intervin cu corpul. Am luat antipiretice numai după 38.5 ° și peste. Sa dovedit că am fost absolut în zadar pentru aceste sacrificii.
După cum mi-a explicat noul meu terapeut (vechiul doctor, un susținător al teoriei "căldură durabilă până la ultimul", pensionat), consiliul să aștepte că căldura este deja depășită. Acum, în întreaga lume, recomandarea este următoarea: este necesar să se ia medicamente antipiretice, concentrându-se asupra stării proprii, și nu pe un termometru. Dacă la 37,7-37,8 ° sunteți febril, pulsul este accelerat, există disconfort în piept, reduce febra. Dacă este posibil, nu o faceți cu pastile, ci în alte moduri. Ștergeți pielea cu apă rece, aplicați o compresă umedă rece pe frunte, aruncați păturăul inutil. Nu puteți supraîncălzi corpul, deoarece dă o mare încărcătură inimii.
Cu toate acestea, încă nu este recomandat să se mențină o temperatură foarte scăzută, până la 37,5 °. Mai ales dacă se face pentru a purta boala pe picioare.
Spălarea de pat este cel mai bun medicament pentru o răceală.
Evshina SM,
Arzamas, regiunea Nijni Novgorod.
Cine va face rău anasonului
Adesea există sfaturi și rețete pentru tratarea diferitelor boli cu ajutorul condimentelor. Nu este un secret faptul că aproape toate condimentele servesc ca medicamente bune, după cum spun medicii, "cu mijloace cu un spectru larg de acțiune". Ca toate celelalte plante medicinale, condimentele au, de asemenea, nu numai proprietăți utile, ci și contraindicații și efecte secundare, care trebuie, de asemenea, cunoscute.
Vreau să împărtășesc informații despre un astfel de condiment ca anasonul.
Semințele de anason sunt folosite în preparatele vegetale, coacerea, prepararea băuturilor. Ca decoctul de droguri, infuzie sau alcoolat utilizate în boli ale plămânilor și bronhiilor, tulburări digestive, spasme ale stomacului și intestinelor, tulburări ale funcției hepatice.
În medicina populară, infuzia de anisă se spală cu inflamație, lubrifiază pielea cu arsuri și iritații.
Adesea este scrisă o anasonă care nu conține contraindicații și efecte secundare. Nu e așa. Deși nu sunt consecințe otrăvitoare și grave, chiar și cu supradozajul lor sunt rare, este absolut imposibil să numim anasonul inofensiv.