Cum să dezvolți indiferența de calm.
- 1. Respirați mai ales încet. Acest lucru te face sa te calmezi fiziologic.
2. Relaxați-vă musculatura (din când în când "ascultați" mușchii din întregul corp - veți fi surprinși cât de mult ați blocat ceva). Face o persoană mai nervoasă.
3. Arte martiale.
4. Să gândiți exclusiv la creier, logică. Nu permiteți emotiilor să influențeze gândurile. Acest lucru este dificil la început; pentru început, încercați să nu interferați cu acțiunile și comportamentul dvs. În timp, lucrează.
de fapt, timp de 25 de ani oamenii devin mai calmi ... la 35-40 de ani chiar mai calmi. și după 50 de rar „crazies“ în ele, puteți vedea :)) chiar și BTEX, în care vei bvylo Bostrom spravdlivosti sentiment ... că seamănă cu nevralgic ... sau au ereshennye probleme psiho-genetice ... de timp, care, de fapt, nu au ... calmează încă și x face sânge rece ... încă mai există o opțiune .... Cuiul poate fi bătut ... poți. pentru că e mai mare ... și mai ciudat este acel ciocan. deci ...? așa că luptați într-un loc fierbinte ... undeva, trăind strasuri puternice ... câteodată o persoană, revenind la obișnuitul. viata obyvateskoy nu este, poate, sensibil la costuri și probleme ... Totul în această lume este interconectate. vedeți. Tot ... prin urmare, în Scripturi se spune în mod clar - NU JUDECĂȚI. DA NU VA JUDECĂ ... judecător. ceva ce nu apărea în sine ... dar crește. provine de la altceva și același lucru este "diferit" ... prost și fără sens .... și, la urma urmei, toate experiențele și nervii noștri apar adesea când vedem lucruri pe care nu le place. pe care o condamnăm. cu care nu ne putem împăca cu SĂNĂTATEA BUNĂ a acestor cuvinte ...
dar pilula este ... Există artificiali creați servitori pentru creier ... acestea sunt neuroleptice și alte medicamente psihotrope selectate în mod corespunzător ... numai ...în cuvintele voastre există un răspuns la întrebare - veți înțelege esența acestui "fenomen" numai atunci când voi treceți prin tot ce au trecut prin acești oameni, veți experimenta tot ceea ce întărește inima și sufletul. Și ei, poate, au fost odinioară diferiți, pot fi ca tine, dar sarverhshaya anumite acțiuni care sunt comise de convingeri interioare, atunci când presați în voi teama de ele, persoana este schimbată la început.
starea noastră de spirit în momentul de față este rezultatul acțiunilor noastre în trecut. sau rezultatul absenței lor.