Bogat în conținutul energetic și vitamina fructelor orientale numit curmal a reușit să găsească un grup suficient de mare de fani, nu numai în rândul copiilor și a femeilor, dar, de asemenea, în rândul populației de sex masculin. E greu de spus cine o iubește mai mult, dar toată lumea o folosește.
Utilizarea de curmale pentru bărbați afectează în mod semnificativ nu numai sănătatea lor, ci și sănătatea lor în general.
Curcuma este bogata in vitaminele A, B, C, R, potasiu, magneziu, iod, fier, calciu, antioxidanti, fibre dietetice, taninuri. Există o mulțime de acizi organici, proteine și carbohidrați.
Șuncă de struguri însorită este o cărămidă mică, dar foarte puternică în fundația pe care se construiește sănătatea unui om modern. Fiecare micronutrient și vitamina, care face parte din curmala, impune amprenta pozitivă asupra sănătății bărbaților.
De ce oamenii mănâncă curmale
Datorită faptului că fructele acestei boabe universale au un indice caloric si glicemic mediu si nu este bogat în grăsimi, mulți oameni, în special cei care vizionează cifrele lor, prefera-l ca ingredient principal, înlocuind micul dejun sau cina în meniul zilnic.
În plus, bărbații care își conectează viața cu efort fizic constant au descoperit alte avantaje în acest produs uimitor:
- Aproximativ 20% din necesarul zilnic din țesutul responsabil pentru funcționarea tractului gastro-intestinal, sexul puternic poate obține prin consumul de fructe 1-2 curmale in fiecare zi. Curcuma este un laxativ excelent datorită fibrei dietetice conținute în ea, astfel încât oamenii, cu utilizarea zilnică a acesteia, pot uita de constipație.
- O mare importanță pentru funcția normală a corpului masculin are proprietăți bactericide, hemostatice, antiinflamatorii și protectoare ale acestui produs fin.
Acest lucru ajută la reflectarea reacțiilor inflamatorii și inflamatorii nedorite pe care organismul le primește din exterior. - Crestena consta in 80% apa, ceea ce ii confera dreptul de a fi numit un tonic excelent. efectul benefic asupra sănătății generale, asupra capacității de lucru, ameliorării apetitului și asupra stării sistemului nervos. Beneficiul general al sănătății de curmale pentru bărbați este deosebit de popular în zilele noastre - un secol de stres și un stres emoțional ridicat.
- Organismul masculin este greu de tolera lipsa de magneziu. De la stres constant, lipsa regulată de somn, o cantitate mare de lucru, în corpul masculin, magneziul devine și mai mic. Acest lucru poate fi indicat prin spasme musculare, apariția iritabilității excesive, depresiei. În tomate de acest macronutrient este de 56 mg pe 100 de grame de produs în forma sa brută, ceea ce este suficient pentru a suplimenta norma de zi cu zi pentru organismul masculin.
- Magneziul și calciul îmbunătățesc funcția glandei prostatei. și, de asemenea, să consolideze potența, ceea ce face ca utilizarea de curmal japonez pentru bărbați și mai semnificative.
- Funcționarea normală a sistemului cardiovascular al organismului pentru a ajuta la menținerea compoziției sărurilor de potasiu curmale și zaharuri din plante care se hrănesc inima, întărește vasele de sânge, normalizează tensiunea arterială. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele în vârstă care suferă de hipertensiune arterială.
- Prezența beta-carotenului în acest boabe îl face un excelent protector împotriva cancerului.
Planta de persistenta
Astăzi, boala de prostată - glanda sexuală masculină a devenit o boală care distruge viața deplină a oamenilor. Cauzele acestei boli sunt diferite - infecții sexuale, intestinale și respiratorii.
În procesul inflamator, circulația sanguină se deteriorează, procesul de producere a hormonilor sexuali este perturbat. Mancarea cu prostatita este baza unui tratament complex. Împreună cu recomandările medicale, medicii numesc o dietă către pacienți, locul principal în care se acordă legumelor și fructelor.
Nu ultimul fruct din dieta pacienților recunoscuți și frumusețea estică. Datorită beneficiilor persimmons pentru bărbați, această boabe înlocuiește una sau mai multe mese zilnice.
Cu prostatita trebuie să mănânci alimente bogate în proteine, grăsimi și carbohidrați.
Curcuma este bogata in carbohidrati - 15, 3 mg pe 100 g de fructe.
Un rol special în această boală îl joacă vitaminele care alcătuiesc curmânda, care contribuie la accelerarea proceselor metabolice:
- Beta-caroten (provitamina A) - participă la sinteza hormonilor sexuali și spermatogeneza, suprimă dezvoltarea proceselor patologice la nivelul mucoasei organelor genitale.
- Vitamina C (acid ascorbic) - împiedică dezvoltarea impotenței, crește capacitatea de fertilizare a spermatozoizilor.
- Vitamine din grupa B - energie, care pot îmbunătăți procesele metabolice în celule. Acestea au un efect pozitiv asupra organismului și reduc, de asemenea, cantitatea de prolactină - un hormon care este responsabil pentru formarea de adenom de prostată.
Sănătatea bărbaților este un indicator al succesului și al succesului reprezentanților sexului mai puternic. Modul corect de viață, alimentația rațională, exercițiile fizice - toate acestea sunt calea spre o sănătate bună.