Vibromasaj: Totul despre aplicarea centurilor de masaj
Curelele vibromassazhera pot fi împărțite în două grupe de efecte diferite:
Curele de masaj pentru:
Vibromasser vă va permite să scăpați de celulită în primele etape și etapele ulterioare, deși va fi mult mai lungă și mai dificilă.
Pentru a obține rezultate pozitive într-o perioadă scurtă de timp, ar trebui să dedicați cel puțin trei minute pentru fiecare exercițiu.
- Cureaua trebuie poziționată corect pe zona afectată.
- Rezultatele pozitive pot fi observate foarte curând.
- Este foarte important să schimbați poziția centurii în timpul antrenamentului pentru a masura întreaga zonă.
- După masaj se va produce o înroșire ușoară, aceasta va determina creșterea circulației sanguine în țesuturi. Roșeața va trece în câteva minute.
- Această curea este utilizată
- pentru a stimula circulația subcutanată a sângelui, accelerarea mișcării sângelui,
- eliminarea deșeurilor din viață.
- Bobinele de rolă captează și distrug depozitele de grăsime cu marginile lor în formă de con. Acestea au un efect anti-celulită unic, care vă va elimina pielea de "coaja de portocale" neplăcute.
Această curea stimulează circulația subcutanată și contribuie la evitarea acumulării de lichide, ceea ce poate provoca celulita. Puteți rezolva această problemă masându-vă șoldurile și fesele
- UTILIZAREA BELTULUI
- Adecvat pentru tonifierea întregului corp și este ideal pentru întărirea țesuturilor conjunctive (adică eliminarea celulitei) și ameliorarea tensiunii / durerii musculare.
- Utilizați această curea pentru a crește tonul muschilor abdominali și pentru a îmbunătăți figura.
- Elementele sferice ale centurii stimulează circulația sângelui și exercită un efect tonic asupra țesutului muscular.
Un efect unic de tonifiere care vă va face pielea netedă ca mătase. Cureaua de tip minge, în mod special, promovează relaxarea mușchilor și tonifierea lor simultană.
- Această curea este utilizată pentru frecarea efectului de încălzire a pielii și asupra efectului anticelulitic asupra acestuia.
- Potrivit pentru masaj anticelulitic,
- ajută rapid scăpa de celulita și pielea letargică,
- stimulează circulația sângelui și reduce acumularea de lichide.
Puteți rezolva problema extra centimetrilor, masarea cavității abdominale, a taliei, șoldurilor, feselor
UTILIZAREA CURSULUI "TURBO"
Această curea poate fi masurată de preferință prin îmbrăcăminte ușoară, fără contact direct cu pielea. Cureaua se numește un turbo deoarece efectul său cel mai dramatic și puternic este cel mai eficient pentru zonele cu cel mai puțin sensibil la masaj.
UTILIZAREA CERNEI «1000 UNDE»
Cureaua reglează retragerea excesului de lichid din țesuturi. Dacă înainte de aceasta veți folosi o centură cu role, atunci această combinație va da rezultate extraordinare.
Impact pozitiv și îmbunătățiri pe care le veți observa în fiecare zi.
UTILIZAREA CURELOR COMBINATE Cilindru + "1000 NEEDLE"
Cureaua combinată este o centură universală care combină proprietățile de masaj ale unei centuri cu role-turbo și un ac de o mie de degete.
Variante de utilizare a curelelor cu vibromasaj:
• Stați pe vibrator așa cum se arată în imagine
• Puneți centura de masaj după cum se arată în imagine
• După pornirea paharului, îndoiți-o astfel încât centura să se întindă și porniți banda de alergare
• După pornirea vibratorului, țineți ambele mâini cu ambele mâini
fund
• Stați pe vibrator așa cum se arată în imagine
• Puneți centura de masaj după cum se arată în imagine
• După pornirea mașinii, țineți mânerele cu ambele mâini.
șolduri
• Coapsele pot fi masate împreună sau separat
• Stați pe vibrator așa cum se arată în imagine
• Puneți centura de masaj după cum se arată în imagine
• După activarea vibratorului, țineți mânerul cu mâna, dacă este necesar
Masaj talie
• Stați pe vibrator așa cum se arată în imagine
• Puneți centura de masaj după cum se arată în imagine
• După pornirea paharului, îndoiți-o astfel încât centura să se întindă și porniți banda de alergare.
Curelele de terapie generală sunt potrivite pentru efecte de masaj mai ușoare. Au un efect de frecare și relaxare, ameliorând tensiunea și durerile musculare:
UTILIZAREA BELTULUI DUBLU (GENERAL-TERAPEUTIC)
Cureaua este bună pentru relaxarea masajului spatelui și stimularea circulației sângelui în părțile inferioare ale corpului. În cazul masajului gâtului, există o relaxare a mușchilor brahiale și cervicale. Veți aprecia în mod special acest lucru dacă suferiți de artrită cervicală. În plus, un astfel de masaj se relaxează bine după o muncă grea, stimulează mușchii spatelui și umerilor, ameliorează tensiunea din coloana vertebrală. Expunerea la zona sânilor face ca acești muschi să fie elastici.
Mâinile piciorului
• Atașați curelele duble la vibratorul de vibrații
• Introduceți brațele sau picioarele în balamale. Întindeți chingile și porniți masajul
Umeri și spate
• Atașați la masaj două centuri identice
• Puneți benzile așa cum se arată în imagine (în cruce)
• Sau întoarceți-vă, îndreptându-vă spre mașina de vibromasaj și schimbând chingile pentru a masura mușchii spatelui în același mod.
Variante pentru utilizarea acestei benzi:
Mâini și picioare
• Atașați curelele individuale la vibrator
• Puteți sta pe un scaun sau pe altă suprafață convenabilă
• Introduceți o mână sau un picior în buclă. Întindeți chingile și porniți masajul
șolduri
• Coapsele pot fi masate împreună sau separat
• Stați pe vibrator așa cum se arată în imagine
• Puneți centura de masaj după cum se arată în imagine
• După activarea vibratorului, țineți mânerul cu mâna, dacă este necesar
Masaj talie
• Stați pe vibrator așa cum se arată în imagine
• Puneți centura de masaj după cum se arată în imagine
• După pornirea paharului, îndoiți-o astfel încât centura să se întindă și porniți banda de alergare.
Mâini și încheieturi
• Atașați curele scurte la vibratorul de vibrații
• Țineți chingile și îndoiți brațele la cot cu un unghi drept. Întindeți chingile și porniți masajul