Chiar și imunitatea puternică în timpul iernii trebuie întărită. Poți să o faci într-un sanatoriu.
iarnă Nesfârșit lung cu crepusculului avanseaza rapid, lapoviță, sau, invers, de treizeci de grade îngheț, combinate cu peisaj plictisitor plictisit în afara ferestrei - toate acestea însămânțarea disconfort mintal monstruoasă că într-adevăr nu aduce beneficii organismului. Nu neglija primele semne de scădere a activității imune - oboseală rapidă, oboseală cronică, cefalee, somnolență sau, invers, insomnie. Nu este necesar să așteptați, atunci când virușii insidioși vor câștiga imunitatea, ci și să se dea la o panică generală de flu-fobie și nu este necesar. Este mai bine să faceți o vacanță mică și să mergeți la o alegere într-una din sanatorii din Uralul de Sud.
Climatul blând unic al țărmului sud-estic al lacului Uvildy, cu ionizare naturală ridicată și saturație cu phytoncides, este recomandat pentru tratamentul bolilor respiratorii și sporirea imunității. Apropo, în funcție de compoziția de ozon, atmosfera de pe Uvildy este recunoscută ca fiind identică cu cea din Crimeea. Imunitatea suprimată se manifestă sub formă de insomnie sau alte tulburări de somn? Metodele individuale terapeutice vă vor ajuta să alegeți exact acest sanatoriu. A suferi un tratament aici nu va face rău și cei care suferă de distonie vegetativ-vasculară și dureri de cap frecvente.
Sanatoriul "Sungul" este situat la poalele Munților Vișnevi, pe țărmul lacului. Vindecarea pădurilor mixte din microclimatul datorită saturației oxigenului și fitonicidelor contribuie foarte mult la întărirea imunității. Fii convins de experiența proprie - Uralul de Sud nu numește cu bună știință al doilea Elveția. Și, mai precis pentru a lucra la imunitatea în sanatoriu „Sungul“ prin selectarea unuia dintre programele de tratament, „distonie“, „astm“, „viața fără dureri de cap“, „mama sănătoasă - copil sănătos“ sau „excesul de greutate“. Din procedurile de vindecare standard vor fi disponibile exerciții terapeutice, diverse tipuri de masaje terapeutice, dușuri, băi, precum și terapie cu nămol și acupunctură. Pentru o taxă suplimentară, puteți să vă explorați imunitatea pe dispozitivul "Helper" sau să utilizați diagnosticul unei picături de sânge "Prepatica". Și pentru emoțiile pozitive pe rasa Sungula răspunde ... cailor. Din punct de vedere științific, acest lucru se numește hippoterapie - călărie terapeutică.
Costul unei zile de cazare, masa si tratament de la 1450.00 ruble pe persoana.
Pensiunea cu tratament "Karagaysky Bor" este situată în pădurea de pini, într-o zonă curată din punct de vedere ecologic, în sudul regiunii Chelyabinsk. Clădirea medicală, dotată cu echipamente moderne de înaltă tehnologie și personal calificat, împreună cu factorul de vindecare al naturii minunate, a apei minerale proprii și a hrănirii dietetice sănătoase este exact ceea ce medicul a prescris. Fiecare oaspete din Karagayka (așa cum este numit afectiv acest spa) se întoarce acasă cu imunitate reînnoită, sănătoasă și plină de energie. Localizarea geografică unică a pensiunii (la granița dintre partea de stepa a trans-Urali și partea muntoasă a Urali de Sud) creează un microclimat care este util pentru persoanele cu boli ale sistemului respirator și cardiovascular, și aerul ionizat de conifere îmbunătățește doar efectul terapeutic. Consolidarea sistemului imunitar este posibilă prin intermediul terapiei solului și a apei, terapie fizică, inhalare, masaj, speleoterapia, bai de dioxid de carbon uscat, fitoterapie, și chiar în camera de „aer de munte“. Aceasta va ajuta la corectarea imunodeficienței și la susținerea sistemului nervos cu un complex special de aparate magnetoterapeutice. Sunt deosebit de mulțumiți de corpul și sufletul unei piscine mari cu dușuri în cascadă, saune finlandeze, băi turcești, instalații hidrotehnice și de aerisire. Costul unei zile de cazare, masa si tratament de la 990.00 ruble pe persoana.
Sanatoria "Elovoe" este situată pe versantul estic al Munților Ural, pe țărmul unui lac pitoresc. Pentru a vă sprijini pe cei epuizați de zilele lungi de lucru și de o iarnă aspră, puteți folosi corpul cu o varietate de inhalări, masaje și, bineînțeles, o activitate fizică rezonabilă. Un plus util va fi koumiss, ceaiuri din plante și un cocktail de oxigen. Costul unei zile de cazare, masa si tratament de la 999.00 ruble pe persoana.