Dacă după măsurarea temperaturii ați obținut un rezultat care depășește 38 ° C, iată ce trebuie să faceți în continuare.
Faceți o baie. Această procedură vizează răcirea ușoară. O baie rece și o spălătorie cu burete comprimă vasele de sânge (începeți să vă agitați și tremurați) și să afectați cu adevărat temperatura corpului. Desigur, dacă "arziți", este puțin probabil ca o baie rece să vă dea plăcere. Băile reci sau chiar calde (aproximativ 30 o C) - aceasta este o adevărată tortură pentru cei care au o temperatură a corpului de 8-10 o C peste normal.
Medicii folosesc salicilați (acesta este aspirina și preparate similare) pentru mai mult de o sută de ani. Aspirina, acetaminofenul și ibuprofenul reduc destul de eficient febra și încep să acționeze după 35-40 de minute. (Nu trebuie să luați o doză mai mare decât cea recomandată de medic.) Nu veți fi vindecați mai repede, dar, mai important, aspirina și ace-taminofenul devin toxice dacă sunt administrate în cantități mari.
Mai fluid. Beți apă, sucuri de fructe, mâncați supe. Oasele lichide împiedică deshidratarea. (Deshidratarea este pierderea apei prin țesuturi, ceea ce le perturbă funcționarea normală.)
Dacă febra durează două până la trei zile sau mai mult, discutați cu medicul dumneavoastră. O febră durează de obicei o zi sau două, indiferent dacă o tratați sau nu. Dacă nu treceți în această perioadă sau dacă temperatura dvs. a depășit pragul de 39,5 ° C, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor. De asemenea, consultați un medic dacă tremurați sau frisoane, aveți o durere de cap teribilă, greață și vărsături, ceva vă sperie sau lumina "taie" ochii. Poate că sunt simptomele unor boli mai grave.
Ce nu se poate face în tratamentul febrei:
Nu vă frecați cu alcool folosind un burete, alcoolul răcește foarte repede suprafața pielii. Alcoolul se evaporă, începeți să tremurați, iar corpul reacționează prin creșterea temperaturii;
Subiecte mai interesante